মুহুরি অর্গ - Muhuri Org

29/01/2025

🎉 Just completed level 3 and am so excited to continue growing as a creator on Facebook!

16/07/2023

#বিন্নি_হলুদ

🔴হলুদ চা রেসিপ,,,,

বাঙালি মাত্রেই চা বিলাসী, একথা কারোর অজানা নয়। মধু চা, লেবু চা, দুধ চা, পাতা চা, গুঁড়ো চা, সব নিয়েই বাঙালির বড্ড বাড়াবাড়ি! কিন্তু হলুদ চা মিস করে গিয়েছেন অনেকেই। জানেন কি হলুদ চা খেলে কি কি উপকার পাওয়া যেতে পারে? হলুদ চা বানানো যেমন সহজ তেমনি এটি একটি সুস্বাদু পানীয়ও বটে। এই চা পান করলে অনেক রকম রোগ ব্যাধির প্রকোপ কমে যায়। আসুন জেনে নি হলুদ চা বানানোর পদ্ধতি।

★কীভাবে বানাবেন হলুদ চা:::----
প্রথমে একটি পাত্রে ১ কাপের একটু বেশী পরিমাণ জল নিয়ে গরম করুন। এরপর জল গরম হয়ে গেলে তাতে অল্প পরিমানে (এক চিমটে) হলুদ মেশান। এরপর এই হলুদ মেশানো জলটিকে ফোটান। এরপর এটিকে ১০ মিনিট রেখে দিন। তারপর জলটিকে ছেঁকে নিন। এবার ছেঁকে নেওয়া জলে গোলমরিচ, লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে নিন। তারপর চা হিসেবে পরিবেশন করুন।

31/03/2023

#জুমের_বিন্নি_হলুদ
ছোট ছোট শিকড়ের মতো এটিই হলো আসল বিন্নি হলুদ যার স্বাধ আর গুণ অতুলনীয়। তিন ভাগে গোটা বিন্নি হলুদ চলে যাবে খুব কাছের আত্মীয়ের কাছে।

31/12/2022

25/12/2022

#জুমের_বিন্নি_হলুদ
বস্তা বন্দী ভালবাসা যাচ্ছে প্রতিবারের রিপিট ক্রেতার কাছে।ব্যবসায় সুত্রে নাম বলছি না তবে আপু মসলা নিয়ে কাজ করছেন। ওনার মসলার মধ্যে হলুদের কাঁচামাল আমার কাছ থেকেই নেয় প্রিয় আপু। পণ্যের গুণগত মান ঠিক রাখতে কার্টুন রেপিং করে তারপর বস্তায় করে পণ্য ডেলিভারি করি। কুরিয়ারে পণ্যের মান ঠিক রাখতে এই প্যাকেজিংটা আসলেই পণ্য সেইভ করে।

25/12/2022

#জুমের_বিন্নি_হলুদ
আলহামদুলিল্লাহ এই সপ্তাহ জুড়ে বিন্নি হলুদ ডেলিভারিতে গিয়েছে ৭৫ কেজি টোটাল। এত বেশি সাড়া পাবো আলহামদুলিল্লাহ কখনো ভাবিনি। প্রচারেই প্রসার আলহামদুলিল্লাহ 🥰

লোকেশন : কক্সবাজার সদর।

14/12/2022

#রিপিট_ক্রেতা
এই সবগুলো ক্রেতার ভালবাসা ও আস্থা আমার পাহাড়ি পেইজে। আলহামদুলিল্লাহ ডেলিভারি দেওয়ার জন্য একদম রেডি বিন্নি চাল ও বিন্নি হলুদ গুঁড়ো।

14/12/2022

🖐️পাহাড়ি জুমের তিল এর উপকারিতা আসুন জেনে নিই,,,,,
খাদ্য হিসেবে তিল খুবই জনপ্রিয়। নাড়ু, মোয়া ইত্যাদি মিষ্টি জাতীয় খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয় তিল। এছাড়া তিলে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যানসারের কোষকে বাড়তে বাধা দেয়।তিল ফুসফুসের ক্যান্সার, লিউকেমিয়া, প্রোস্টেট ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি কমায়।এতে উপস্থিত ফাইবার এবং ম্যাগনেসিয়ামের বৈশিষ্ট্য শরীরে ইনসুলিন এবং গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। তাই এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও উপকারী।

🔺উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাদা তিলের কার্যকরী ভূমিকা রয়েছে। সাদা তিলে এমন সমস্ত উপাদান আছে যা খেলে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে ওঠে ৷ চুল ও ত্বককে মজবুত ও স্বাস্থ্যকর করতে নিয়মিত তিল খাওয়া উপকারী।তিল খেলে মেটাবলিজম ভালো কাজ করে। এতে উপস্থিত প্রোটিন শরীরে প্রচুর শক্তি যোগায়। এছাড়াও ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণেও অত্যন্ত কার্যকরী এই তিল। সাদা তিলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস যা হাড় মজবুত করে এবং অস্টিওপোরোসিসের সম্ভাবনা কমায়।

14/12/2022

আলহামদুলিল্লাহ 🥰
পাহাড়ি জুমের বিন্নি হলুদ ও বিন্নি চালের দারুন রিভিউ পেয়ে গেলাম প্রিয় Nusaiba Jannat আপুর কাছ থেকপ। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু। এভাবে পাহাড়ি সব পণ্য পৌঁছে যাবে সবার কাছে।

13/12/2022

#জুমের_পণ্য
সারা বছরই পাহাড়ি ফ্রেশ পণ্যগুলো চাহিদা থাকে সবার কাছে। আলহামদুলিল্লাহ এভাবেই ছড়িয়ে পড়ুক পাহাড়ি লোকাল ফ্রেশ পণ্যগুলো।

13/12/2022

#জুমের_বিন্নি_হলুদ

শরীরের যে কোনো কাটাছেঁড়া সারিয়ে তুলতে হলুদের উপকারিতা অনেক। এ ছাড়া বিভিন্ন প্রকার হৃদ্‌রোগ প্রতিরোধ করতে কিংবা জটিল বিভিন্ন রোগপ্রতিরোধ করতে হলুদ একটি অব্যর্থ ওষুধ।

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতির পাশাপাশি স্নায়ুর নানা অসুখে হলুদ অত্যন্ত কার্যকর। নিয়মিত হলুদ খাওয়ার অভ্যাসে হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকে। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টিইনফ্লেমেটারি উপাদান বিভিন্ন রোগপ্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

ক্যানসার, হৃদ্‌রোগ, অ্যালঝাইমার্স বা স্মৃতিভ্রংশের সমস্যা, মস্তিষ্কে সঠিকভাবে রক্ত সঞ্চালনে, গাঁটের ব্যথা, বাতের সমস্যা দূর করতে হলুদ দারুণ কাজ করে।

তবে সম্প্রতি চিকিৎসকরা বলছেন, হলুদ সবার জন্য উপকারী নয়। কারো ক্ষেত্রে হলুদ উপকারের বদলে মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে। যেমন-

১) হলুদের বিভিন্ন উপাদান শরীরের পিত্ত নিঃসরণের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। তাই যাদের কিডনি সমস্যা রয়েছে তারা হলুদকে এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করুন।

২) অনেকে ভাবেন, উপকারী হলুদ হয়তো ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুণ কাজ করবে। তা কিন্তু মোটেও নয়। কেননা হলুদ রক্তে শর্করার মাত্রা কমায় না বরং অতিরিক্ত পরিমাণে বাড়িয়ে দেয়।

আরও পড়ুন: ফুসফুসের জন্য অমৃত ৪ চেনা ফল

৩) ‘গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিসঅর্ডার’-এর মতো জটিল সমস্যা থাকলে হলুদ এড়িয়ে চলাই ভালো।

৪) শরীরে আয়রনের ঘাটতি থাকলে হলুদ খাওয়া বন্ধ করে দিন। এ ছাড়া লিভারের কোনো সমস্যা থাকলেও হলুদ বিপজ্জনক হতে পারে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।