মধুময় বাদাম- Mixed Foods

11/05/2024

প্রতি উপজেলা থেকে ৩ জন করে ডেলিভারি ম্যান নিয়োগ দেওয়া হবে।
সম্ভাব্য মাসিক আয় ১৫০০০-৩০০০০ টাকা
বাইসাইকেল বা মটর সাইকেল থাকতে হবে।

02/01/2024

আখরোট খাওয়া কি উপকারী, কী বলছে গবেষণা?

এক ধরনের বাদাম জাতীয় ফল বলতে পারেন আখরোটকে। অনেকেরই বিভিন্ন ড্রাই ফুডের সঙ্গে এই ফল খাওয়ার অভ্যাস আছে। কিন্তু আপনি কতটুকু জানেন এই ফলটির গুণাগুণ সম্পর্কে?

ফলটি গোলাকার হলেও এর ভেতরে থাকে একটি বীজ। যেটিই মূলত খাওয়ার উপযুক্ত। নিয়মিত আখরোট খাওয়ার অভ্যাসে আপনি এই ফলটি থেকে পাবেন প্রোটিন, স্নেহ পদার্থ, ফাইবার, অ্যামিনো অ্যাসিড, ম্যাগনেশিয়াম, অ্যান্টি অক্সিডেন্টের মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

বিভিন্ন ধরনের মিষ্টি সালাদে এ আখরোট ব্যবহার করা হয়ে থাকে। এছাড়া দেশ বিদেশের নামিদামি খাবারেও এর ব্যবহার রয়েছে। খাবারে আখরোটের ব্যবহার স্বাদকে অনেক বেশি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তবে খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য নয়, স্বাস্থ্যের যত্ন নিতেও বেশ উপকারী এই আখরোট। এতে থাকা পুষ্টিগুণ শরীরকে নানাধরনের রোগের সঙ্গে লড়াই করার জন্য সক্ষম করে তোলে।

পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, নিয়মিত আখরোট খাওয়ার অভ্যাস ক্যানসার , হার্টের অসুখ, স্নায়ুগত সমস্যা, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ সহ আরও নানা রোগের ওষুধ হিসেবে কাজ করে।

তাদের দীর্ঘদিনের গবেষণাটি জার্নাল অব নিউট্রিশনে সম্প্রতি প্রকাশ পেয়েছে। যাতে গবেষকরা দাবি করেছে, আখরোট একই সঙ্গে হৃদযন্ত্র এবং মস্তিষ্ক উভয়েরই সুরক্ষা নিশ্চিত করতে পারে। তাই হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো রোগের হাত থেকে বাঁচতে ডায়েটে এ খাবারটিকে রাখতে পারেন।

পুষ্টিবিদরা বলছে, সম্পূর্ণ পুষ্টিগুণ পেতে আখরোটকে পানিতে ভিজিয়ে খাওয়া ভালো। তবে দুধ কিংবা মধুর সঙ্গেও আখরোট খাওয়া যেতে পারে। একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষের নিয়মিত ৫টি আখরোট খাওয়াকেই যথেষ্ট বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।

02/01/2024

বিগ অফার চলছে!!

সারা দেশেই রয়েছে হোম ডেলিভারি৷

একমাত্র আমরাই দিচ্ছি প্যাকেট খুলে চেক করে টাকা দেওয়ার সুযোগ।

29/12/2023

বিগ অফার চলছে!!

11/12/2023

11/12/2023

17/09/2023

এক কেজি ৯০০৳
✅আধা কেজি ৫০০৳
👉ডেলিভারি চার্জ অগ্রিমঃ ঢাকায় ৫০৳ এবং ঢাকার বাহিরে ১০০৳
ড্রাই ফ্রুট হচ্ছে আয়রন, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, বিভিন্ন ভিটামিন, এসেন্সিয়াল ফ্যাট এবং অন্যান্য বিভিন্ন পুষ্টির দারুণ উৎস। এসব গুরুত্বপূর্ণ ও প্রয়োজনীয় উপাদান স্বাস্থ্য রক্ষায় খুবই উপকারী।

⚫ [ প্রোডাক্ট নেয়ার আগে চেক করে নিবেন। কথা কাজে মিল না থাকলে সরাসরি রিটার্ন করতে পারবেন। ]

৩০ (+/-)টি উপাদান দিয়ে তৈরি আমাদের মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস
১. তীন ফল ২. অজোওয়া খেজুর
৩. সুক্কারি খেজুর ৪. ড্ৰাই কিউই (অর্গানিক)
৫. ড্ৰাই এপ্রিকট (অর্গানিক) ৬. রেড ম্যাংগো (অর্গানিক)
৭. ড্ৰাই আপেল (অর্গানিক) ৮. ড্ৰাই জাম্বুরা (অর্গানিক)
৯. ড্ৰাই গাজর (অর্গানিক) ১০. ড্ৰাই রেড পাম (অর্গানিক)
১১. ড্রাই অরেঞ্জ পাম (অর্গানিক). ১২. ড্ৰাই চেরি (অর্গানিক)
১৩. ড্রাই কোকোনাট (অর্গানিক) ১৪. আখরোট বাদাম
১৫. পেস্তা বাদাম ১৬. কাজু বাদাম( ঘিয়ে ভাজা)
১৭. কাজু বাদাম( প্রিমিয়াম) ১৮. কাঠ বাদাম (প্রিমিয়াম)
১৯. কাঠ বাদাম (ঘিয়ে ভাজা) ২০. পাকিস্তানী বাদাম (ঘিয়ে ভাজা )
২১. চীনা বাদাম (ঘিয়ে ভাজা) ২২. কালো কিসমিস
২৩. গোল্ডেন কিসমিস ২৪. আফগান কিসমিস
২৫. খোরমা খেজুর ২৬. মিষ্টি কুমড়ার বীজ
২৭. সূর্যমুখীর বীজ ২৮. তরমুজের বীজ
২৯. জর্দা আলু ৩০. কালোজিরা
৩১. ডার্ক চকলেট ৩২. মধু

উপকারিতাঃ- 👇
1.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। 2.শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে।
3.তারুণ্য ধরে রাখে।
4.শক্তি প্রচুর পরিমানে বৃদ্ধি করে।
5.জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করে।
6.হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
7.ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করে।
8.হার্ট সুস্থ রাখে।
9.মস্তিস্ক ঠান্ডা রাখে। 10.হাড়ের গঠন মজবুত করে।
11.মাসল বিল্ডিং এ সহায়তা করে। 12.স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।
13.রক্ত প্রবাহ বাড়ায় ও রক্তশূণ্যতা দূর করে। 14.ওজন কমাতে কার্যকর।
15.বাচ্চাদের মেধা বিকাশে সাহায্য করে

14/01/2023

এক কেজি ৯০০৳
✅আধা কেজি ৫০০৳
👉ডেলিভারি চার্জ অগ্রিমঃ ঢাকায় ৫০৳ এবং ঢাকার বাহিরে ১০০৳
ড্রাই ফ্রুট হচ্ছে আয়রন, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, বিভিন্ন ভিটামিন, এসেন্সিয়াল ফ্যাট এবং অন্যান্য বিভিন্ন পুষ্টির দারুণ উৎস। এসব গুরুত্বপূর্ণ ও প্রয়োজনীয় উপাদান স্বাস্থ্য রক্ষায় খুবই উপকারী।

⚫ [ প্রোডাক্ট নেয়ার আগে চেক করে নিবেন। কথা কাজে মিল না থাকলে সরাসরি রিটার্ন করতে পারবেন। ]

৩০ (+/-)টি উপাদান দিয়ে তৈরি আমাদের মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস
১. তীন ফল ২. অজোওয়া খেজুর
৩. সুক্কারি খেজুর ৪. ড্ৰাই কিউই (অর্গানিক)
৫. ড্ৰাই এপ্রিকট (অর্গানিক) ৬. রেড ম্যাংগো (অর্গানিক)
৭. ড্ৰাই আপেল (অর্গানিক) ৮. ড্ৰাই জাম্বুরা (অর্গানিক)
৯. ড্ৰাই গাজর (অর্গানিক) ১০. ড্ৰাই রেড পাম (অর্গানিক)
১১. ড্রাই অরেঞ্জ পাম (অর্গানিক). ১২. ড্ৰাই চেরি (অর্গানিক)
১৩. ড্রাই কোকোনাট (অর্গানিক) ১৪. আখরোট বাদাম
১৫. পেস্তা বাদাম ১৬. কাজু বাদাম( ঘিয়ে ভাজা)
১৭. কাজু বাদাম( প্রিমিয়াম) ১৮. কাঠ বাদাম (প্রিমিয়াম)
১৯. কাঠ বাদাম (ঘিয়ে ভাজা) ২০. পাকিস্তানী বাদাম (ঘিয়ে ভাজা )
২১. চীনা বাদাম (ঘিয়ে ভাজা) ২২. কালো কিসমিস
২৩. গোল্ডেন কিসমিস ২৪. আফগান কিসমিস
২৫. খোরমা খেজুর ২৬. মিষ্টি কুমড়ার বীজ
২৭. সূর্যমুখীর বীজ ২৮. তরমুজের বীজ
২৯. জর্দা আলু ৩০. কালোজিরা
৩১. ডার্ক চকলেট ৩২. মধু

উপকারিতাঃ- 👇
1.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। 2.শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে।
3.তারুণ্য ধরে রাখে।
4.শক্তি প্রচুর পরিমানে বৃদ্ধি করে।
5.জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করে।
6.হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
7.ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করে।
8.হার্ট সুস্থ রাখে।
9.মস্তিস্ক ঠান্ডা রাখে। 10.হাড়ের গঠন মজবুত করে।
11.মাসল বিল্ডিং এ সহায়তা করে। 12.স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।
13.রক্ত প্রবাহ বাড়ায় ও রক্তশূণ্যতা দূর করে। 14.ওজন কমাতে কার্যকর।
15.বাচ্চাদের মেধা বিকাশে সাহায্য করে