B Healthy

B Healthy Welcome to "B Healthy" - your one-stop destination for guilt-free indulgence! �

সকালের নাস্তা।উইদাউট কার্ব।এক্সারসাইজ করলাম অল্প কিছুক্ষণ।১০ মিনিট ট্রেডমিলে হাঁটলাম ,হাদিকে নিয়ে একটা নাশিদ শুনতে শুনত...
24/12/2025

সকালের নাস্তা।
উইদাউট কার্ব।
এক্সারসাইজ করলাম অল্প কিছুক্ষণ।
১০ মিনিট ট্রেডমিলে হাঁটলাম ,
হাদিকে নিয়ে একটা নাশিদ শুনতে শুনতে।

দারুন মজার নাস্তা।তবে ব্লাড সুগার বেশি থাকলে রুটি খাওয়া যাবে না।
08/12/2025

দারুন মজার নাস্তা।
তবে ব্লাড সুগার বেশি থাকলে রুটি খাওয়া যাবে না।

28/11/2025

ব্লাড সুগার বেশি!!!!
নাস্তায় খাবেন ক্যাবেজ পিজ্জা!!
ব্লাড সুগার একটুও বাড়বে না।

বিকেলের স্বাস্থ্যকর লো ক্যালোরি নাস্তা।শীতের দিনে শরীর গরম হয়ে যাবে।চিকেন স্যুপ উইথ কোয়েল এগ
13/11/2025

বিকেলের স্বাস্থ্যকর লো ক্যালোরি নাস্তা।
শীতের দিনে শরীর গরম হয়ে যাবে।
চিকেন স্যুপ উইথ কোয়েল এগ

ফ্যাট এডাপটেশন শুরু করলাম আবার।ওজন এবং ব্লাড সুগার দুইটাই বেড়েছে।সকালে খালি পেটে ওজন 66.8!!!ব্লাড সুগার 12.4 !!!!অশনি স...
22/09/2025

ফ্যাট এডাপটেশন শুরু করলাম আবার।
ওজন এবং ব্লাড সুগার দুইটাই বেড়েছে।
সকালে খালি পেটে ওজন 66.8!!!
ব্লাড সুগার 12.4 !!!!
অশনি সংকেত!!!!!

ডায়েট ফুডের অর্ডার নিচ্ছি।আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী ডায়েট প্ল্যান ও চার্ট বানিয়ে দেয়া হবে,ইনশাআল্লাহ।
21/09/2025

ডায়েট ফুডের অর্ডার নিচ্ছি।
আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী ডায়েট প্ল্যান ও চার্ট
বানিয়ে দেয়া হবে,ইনশাআল্লাহ।

সকালের নাস্তা।
21/09/2025

সকালের নাস্তা।

দুপুরে খাচ্ছি।আলহামদুলিল্লাহ।
01/05/2025

দুপুরে খাচ্ছি।
আলহামদুলিল্লাহ।

রাতের খাবার।
30/04/2025

রাতের খাবার।

নাস্তা হলো মাইক্রগ্রিন্স ও ডিম দিয়ে
23/04/2025

নাস্তা হলো মাইক্রগ্রিন্স ও ডিম দিয়ে

ঘরে পাতা দই।প্রোবায়োটিক এর ভালো উৎস!!!ফ্যাট এডাপটেশন এ খাওয়া যায়না যদিও।
23/04/2025

ঘরে পাতা দই।
প্রোবায়োটিক এর ভালো উৎস!!!
ফ্যাট এডাপটেশন এ খাওয়া যায়না যদিও।

Address

Dhaka
1230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when B Healthy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category