13/08/2024
রাতে মধু খেলে বেশী উপকার হয়।
রাতে মধু খাওয়ার ফলে রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে, ঘুম ভালো হবে। এছাড়া, কয়েক ফোঁটা লেবুর রসের সাথে ১ চামচ মধু মিশিয়ে খেলে শরীরের অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি কমে যাবে, সাথে দুশ্চিন্তা, মানসিক চাপ কমবে।
এমন কি ঘুমানোর ১ ঘণ্টা আগে খেলে আরও ভালো ফলাফল পাবেন।
প্রতি কেজি মধুর মূল্য নিচে দেয়া হলো:
সরিষা ৬০০ টাকা
লিচু ৬০০ টাকা
বরুই ৭০০ টাকা
কালোজিরা ১২০০ টাকা
সুন্দরবন ১৪০০ টাকা
২৫০ গ্রাম, ৫০০গ্রাম, ১কেজি করে অডার করতে পারবেন।।
