AWA Organic Foods

AWA Organic Foods Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AWA Organic Foods, Organic Grocery Store, 36, Hazi abdullaha sarkar lane Bangshal, Dhaka.

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন প্রিমিয়াম কোয়ালিটির অর্গানিক কাঠবাদাম।​কোনো কৃত্রিম উপাদান ছাড়াই শতভাগ...
13/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন প্রিমিয়াম কোয়ালিটির অর্গানিক কাঠবাদাম।
​কোনো কৃত্রিম উপাদান ছাড়াই শতভাগ প্রাকৃতিকভাবে সংগৃহীত এই কাঠবাদাম আপনার ও আপনার পরিবারের প্রতিদিনের এনার্জি বুস্টার হিসেবে কাজ করবে। সুস্থ লাইফস্টাইলের শুরুতে আজই বেছে নিন আওয়াও অর্গানিক কাঠবাদাম।
​আওয়াও অর্গানিক ফুড—প্রকৃতির শুদ্ধতা, আপনার সুস্থতা।

যোগাযোগ করুন 01777-445555 (whatsapp) / অর্ডার করতে এখনই ইনবক্স করুন

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন একদম খাঁটি সরিষার তেল!খাঁটি ঘ্রাণে, সুস্বাস্থ্যে অনন্য — একদম খাঁটি সর...
13/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন একদম খাঁটি সরিষার তেল!
খাঁটি ঘ্রাণে, সুস্বাস্থ্যে অনন্য — একদম খাঁটি সরিষার তেল!
​আজকের রাসায়নিকের যুগে আপনার পরিবারের স্বাস্থ্য কি সুরক্ষিত? আমরা আপনার জন্য নিয়ে এসেছি শতভাগ ঐতিহ্যবাহী কাঠের ঘানিতে ভাঙ্গা খাঁটি সরিষার তেল। কোনো কৃত্রিম রঙ, কেমিক্যাল বা প্রিজারভেটিভ ছাড়া সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে বাছাইকৃত সরিষা থেকে তৈরি।
​কেন আমাদের ঘানিতে ভাঙ্গা তেল সেরা?
​১০০% প্রাকৃতিকভাবে নিষ্কাশিত: কাঠের ঘানির মৃদু চাপে তৈরি হয় বলে তেলের পুষ্টিগুণ, ভিটামিন-ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট একদম অক্ষুণ্ণ থাকে।
​ঝাঁঝালো ও সুগন্ধি: রান্নায় আনে আসল সরিষার মনমাতানো ঝাঁঝ আর ঐতিহ্যবাহী স্বাদ।
​স্বাস্থ্যের জন্য সেরা: কোলেস্টেরল মুক্ত এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকরী।
​"স্বাস্থ্য আর স্বাদের আপোষহীন মেলবন্ধন — ঘানির তেলই খাঁটি বন্ধন।"
​আপনার রান্নাঘরকে বিষমুক্ত রাখতে এবং পরিবারের সুস্থতায় আজই সংগ্রহ করুন।
যোগাযোগ করুন 01777-445555 (whatsapp) / অর্ডার করতে এখনই ইনবক্স করুন

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন অর্গানিক বা খাঁটি গাওয়া ঘি .খাঁটি গাওয়া ঘি সীমিত পরিমাণে খেলে স্বাস্থ্...
08/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন অর্গানিক বা খাঁটি গাওয়া ঘি .
খাঁটি গাওয়া ঘি সীমিত পরিমাণে খেলে স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। এর পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্যগত কার্যকারিতা নিচে দেওয়া হলো:
​পুষ্টিগুণ (প্রতি ১ চামচ / ১৫ গ্রাম)
​ক্যালোরি: প্রায় ১১২-১২০ কিলোক্যালোরি
​ফ্যাট: শতভাগ চর্বি (যার মধ্যে সুস্থ ফ্যাটি অ্যাসিড ও ওমেগা-৩ বিদ্যমান)
​ভিটামিন: প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন A, D, E, এবং K২ রয়েছে
​স্বাস্থ্য টিপস ও কার্যকারিতা
​হজমশক্তি বৃদ্ধি: ঘিতে থাকা বিউটিরিক অ্যাসিড অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং খাবার দ্রুত হজম করতে সাহায্য করে।
​রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং প্রদাহ (inflammation) কমায়।
​ত্বক ও চুলের যত্ন: নিয়মিত ঘি খেলে ত্বক ভেতর থেকে উজ্জ্বল হয় এবং শুষ্কতা দূর হয়।
​হার্ট ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা: ভালো মানের ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে এবং হৃদযন্ত্রের সুরক্ষায় ভূমিকা রাখে।
​পরামর্শ: এটি সুস্থ ফ্যাট হলেও অতিরিক্ত খাওয়া ক্ষতিকর। ওজন ও শারীরিক অবস্থা ভেদে প্রতিদিন ১ থেকে ২ চা চামচ ঘি খাওয়াই যথেষ্ট।

খাঁটি গাওয়া ঘি সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp)

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন ন্যাচারাল এবং পিওর অর্গানিক ব্ল্যাক সিড হানি (কালোজিরা ফুলের মধু)কালোজ...
07/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন ন্যাচারাল এবং পিওর অর্গানিক ব্ল্যাক সিড হানি (কালোজিরা ফুলের মধু)
কালোজিরা ফুলের নেক্টার বা মধু এবং খাঁটি মধুর গুণাগুণ একত্রে মিলে এটি তৈরি হয়।
​নিচে এর প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর একটি সম্পূর্ণ রিভিউ দেওয়া হলো:
​রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: কালোজিরা এবং মধু উভয়েই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে রোগবালাই থেকে দূরে রাখে।
​শ্বাসকষ্ট ও কাশির উপশম: ঠান্ডা, সর্দি, খুশখুশে কাশি এবং অ্যাজমার সমস্যায় এই মধু দারুণ কার্যকরী। এটি ফুসফুসকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
​হজমশক্তি উন্নত করা: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে এবং হজমপ্রক্রিয়া উন্নত করতে এটি সাহায্য করে। খালি পেটে হালকা গরম পানিতে এই মধু মিশিয়ে খেলে পেট পরিষ্কার থাকে।
​হার্টের সুরক্ষা: এটি শরীরের ক্ষতিকর কোলেস্টেরল (LDL) কমিয়ে রক্তসঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
​ত্বক ও চুলের যত্ন: এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বককে ব্রণমুক্ত রাখে এবং চুলের গোড়া শক্ত করে।
​শক্তি ও স্ট্যামিনা বৃদ্ধি: এটি শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায় এবং শারীরিক দুর্বলতা দূর করে ক্লান্তি কমায়।
​খাওয়ার নিয়ম
​প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ১-২ চা চামচ ব্ল্যাক সিড হানি হালকা গরম পানি অথবা দুধের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন।
​চেনার উপায় :
​খাঁটি কালোজিরা মধুর রঙ সাধারণত কিছুটা কালচে বা গাঢ় লালচে রঙের হয়ে থাকে এবং এর ঘ্রাণে কালোজিরার একটি হালকা সুবাস পাওয়া যায়।
সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন দুধের সর বা ক্রিম (Milk Cream)দুধের সর বা ক্রিম (Milk Cream) পুষ্টিগুণ...
06/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন দুধের সর বা ক্রিম (Milk Cream)
দুধের সর বা ক্রিম (Milk Cream) পুষ্টিগুণে ভরপুর হলেও এটি পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত। এর প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং কিছু সতর্কতা নিচে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো:
​ # # স্বাস্থ্য উপকারিতা (Health Benefits)
​প্রচুর শক্তি জোগায়: দুধে থাকা ফ্যাটের ঘনীভূত রূপ হলো সর। এটি শরীরে দ্রুত ও দীর্ঘস্থায়ী ক্যালোরি এবং শক্তি সরবরাহ করে।
​ভিটামিনে ভরপুর: এতে প্রচুর পরিমাণে চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন রয়েছে—
​ভিটামিন A: চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
​ভিটামিন D: হাড় ও দাঁত মজবুত করতে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে।
​ভিটামিন E এবং K: ত্বক ভালো রাখে এবং রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।
​ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়: খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকে সরাসরি দুধের সর মাখলে তা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এটি শুষ্ক ত্বক দূর করে ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করে।
​ওজন বাড়াতে সহায়ক: যারা কম ওজনের সমস্যায় ভুগছেন বা সুস্থ উপায়ে ওজন বাড়াতে চান, তাদের জন্য এটি একটি দারুণ উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার।
​⚠️ সতর্কতা ও ক্ষতিকর দিক
​উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট: দুধের সরে প্রচুর পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল থাকে। অতিরিক্ত খেলে রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) বেড়ে যেতে পারে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
​ওজন বৃদ্ধি: শারীরিক পরিশ্রম কম করলে অতিরিক্ত সর খাওয়ার কারণে দ্রুত ওজন ও মেদ বৃদ্ধি পেতে পারে।
​হজম সমস্যা: সবার পরিপাকতন্ত্র এত ভারী ফ্যাট সহজে হজম করতে পারে না। অনেকের ক্ষেত্রে এটি গ্যাস বা ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
​💡 খাওয়ার নিয়ম
​সুস্থ ব্যক্তিদের জন্য দৈনিক ১-২ চা চামচ দুধের সর খাওয়া নিরাপদ। তবে আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা হার্টের সমস্যা থাকে, তবে এটি এড়িয়ে চলাই ভালো।

সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

আসসালামু আলাইকুম,AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন কালোজিরা (Black Seed).--সহীহ বুখারী (তাওহীদ পাবলিকেশন) থেকে কালোজিরা স...
04/06/2026

আসসালামু আলাইকুম,
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন কালোজিরা (Black Seed).
--সহীহ বুখারী (তাওহীদ পাবলিকেশন) থেকে কালোজিরা সম্পর্কিত প্রসিদ্ধ হাদিসটি নিচে দেওয়া হলো:
​হাদিস নম্বর: ৫৬৮৮ (অধ্যায়: চিকিৎসা)
​হাদিস: আয়িশাহ (রাঃ) হতে বর্ণিত, তিনি নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম-কে বলতে শুনেছেন:
​"এই কালো জিরা ‘সাম’ ছাড়া সব রোগের ঔষধ।" আমি বললাম, ‘সাম’ কী? তিনি বললেন, "মৃত্যু।"

​হাদিস নম্বর: ৫৬৮৭ (অধ্যায়: চিকিৎসা)
​হাদিস: আবূ হুরাইরাহ (রাঃ) হতে বর্ণিত, তিনি রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম-কে বলতে শুনেছেন:
​"কালোজিরার মধ্যে একমাত্র মৃত্যু ছাড়া আর সকল রোগের চিকিৎসা নিহিত আছে।"

--কালোজিরা (Black Seed বা Nigella sativa) পুষ্টিগুণ ও ঔষধি গুণে ভরপুর একটি সুপারফুড। চিকিৎসা বিজ্ঞান এবং প্রাচীন ইউনানি ও আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে এর অসংখ্য উপকারের কথা বলা হয়েছে। নিচে কালোজিরার প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর একটি বিস্তারিত পর্যালোচনা দেওয়া হলো:
​১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
​কালোজিরায় থাকা শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং থাইমোকুইনন (Thymoquinone) শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity) শক্তিশালী করে। এটি জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের আক্রমণ থেকে শরীরকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
​২. শ্বাসকষ্ট ও হাঁপানি (Asthma) উপশম
​কালোজিরার তেল ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়ায়। এটি শ্বাসনালীকে প্রসারিত করে এজমা বা হাঁপানির সমস্যা উপশম করে। সর্দি-কাশি ও বুকে কফ জমলে কালোজিরা খেলে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়।
​৩. রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ
​এটি রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরল (LDL) কমায় এবং ভালো কোলেস্টেরল (HDL) বাড়াতে সাহায্য করে। নিয়মিত কালোজিরা বা এর তেল সেবন করলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
​৪. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
​টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কালোজিরা দারুণ উপকারী। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা (Fasting Blood Sugar) কমাতে এবং ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
​৫. মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি
​কালোজিরা মস্তিষ্কের কোষকে সুস্থ রাখে এবং স্মৃতিশক্তি (Memory power) বাড়ায়। আলঝেইমার্স বা ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোলজিক্যাল রোগের ঝুঁকি কমাতে এটি বেশ কার্যকর।
​৬. ব্যথা ও প্রদাহ দূর করতে
​কালোজিরায় রয়েছে চমৎকার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। বাতের ব্যথা, জয়েন্টের ব্যথা বা যেকোনো পুরনো ক্রনিক ব্যথা দূর করতে কালোজিরার তেল মালিশ করলে এবং এটি নিয়মিত খেলে উপকার পাওয়া যায়।
​৭. ত্বক ও চুলের যত্ন
​ত্বক: ব্রণ দূর করতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কালোজিরার তেল ও মধুর মিশ্রণ দারুণ কাজ করে।
​চুল: চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলের গোড়া শক্ত করতে কালোজিরার তেলের ব্যবহার অত্যন্ত জনপ্রিয়।
কালোজিরা সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

আসসালামু আলাইকুম🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন হোমমেড পিনাট বাটার (Peanut Butter)এর প্রধান সুবিধাগুলো নিচে ...
03/06/2026

আসসালামু আলাইকুম
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন হোমমেড পিনাট বাটার (Peanut Butter)
এর প্রধান সুবিধাগুলো নিচে দেওয়া হলো:
​প্রোটিনের দারুণ উৎস: পেশি গঠনে ও ক্ষয়পূরণে সাহায্য করে।
​হার্ট ভালো রাখে: এতে থাকা হেলদি ফ্যাট (Monounsaturated Fat) রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল কমায়।
​ওজন নিয়ন্ত্রণ: এটি খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে, ফলে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমে।
​শক্তির জোগান: শরীরকে তাৎক্ষণিক ও দীর্ঘস্থায়ী এনার্জি দেয়।
​রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ: এর লো-কার্ব এবং উচ্চ আঁশ (Fiber) উপাদান ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
​পরামর্শ: বাজারে কেনা পিনাট বাটারে অতিরিক্ত চিনি বা পাম অয়েল থাকতে পারে। তাই কেনার সময় লেবেল দেখে নিন অথবা ঘরে তৈরি পিনাট বাটার বেছে নিন।
সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

আসসালামু আলাইকুম🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন সুন্দরবনের অর্গানিক বা প্রাকৃতিক মধু,,,,সুন্দরবনের অর্গানিক ...
02/06/2026

আসসালামু আলাইকুম
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন সুন্দরবনের অর্গানিক বা প্রাকৃতিক মধু,,,,
সুন্দরবনের অর্গানিক বা প্রাকৃতিক মধুর প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলোর একটি সংক্ষিপ্ত রিভিউ নিচে দেওয়া হলো:
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: এই মধুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান থাকে, যা শরীরের ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।
​সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথায় আরাম: ঠান্ডা জনিত সমস্যা, বিশেষ করে তীব্র কাশি ও গলা ব্যথা উপশমে এটি দারুণ কার্যকরী। শিশুদের নিয়মিত খাওয়ালে ঠান্ডা লাগার প্রবণতা কমে।
​হজমশক্তি ও গ্যাস্ট্রিকের উন্নতি: এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, হজম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে এবং গ্যাস্ট্রিক বা আলসারের অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
​শারীরিক শক্তি ও ক্লান্তি দূরীকরণ: প্রতিদিন সকালে কুসুম গরম পানির সাথে ১ চামচ মধু খেলে শরীরের ক্লান্তি দূর হয় এবং তাৎক্ষণিক প্রাকৃতিক শক্তি পাওয়া যায়।
​রক্ত ও হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা: রক্ত পরিষ্কার করতে, লোহিত রক্তকণিকা গঠনে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
​ত্বক ও চুলের যত্ন: এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণের কারণে এটি ত্বকের ব্রণ বা একজিমা কমাতে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
​সুন্দরবনের মধুর কিছু বিশেষ বৈশিষ্ট্য
​পাতলা ঘনত্ব ও লালচে রঙ: অন্য সাধারণ মধুর তুলনায় সুন্দরবনের খাঁটি মধু কিছুটা পাতলা বা তরল প্রকৃতির হয় এবং এর রঙ লালচে ও পরিষ্কার হয়ে থাকে।
​ন্যাচারাল পোলেন (গাদ): সুন্দরবনের মধুর অন্যতম বড় প্রমাণ হলো এটি কোনো পাত্রে দীর্ঘদিন রাখলে এর উপরের অংশে হালকা সাদাটে পোলেন বা গাদের স্তর জমে।
​ফুলের বৈচিত্র্য: খলিশা, কেওড়া, গেওয়া ও গরান ফুলের নির্যাস থাকায় এর স্বাদ ও সুঘ্রাণ অন্য যেকোনো মধুর চেয়ে সম্পূর্ণ আলাদা ও অনন্য।
​সতর্কতা: ১ বছরের কম বয়সী শিশুদের কোনো ধরনের মধু খাওয়ানো উচিত নয়। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে মধু গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

26/05/2026

২০২৬ সালের ৯ জিলহজ (২৬ মে) মক্কার মসজিদে নামিরাহ থেকে পবিত্র হজের মূল খুতবা প্রদান করেছেন শায়খ আলী বিন আবদুর রহমান আল-হুদাইফি। সৌদি সরকারের অফিশিয়াল অনুবাদ প্রকল্পের আওতায় বাংলাদেশ সময় বিকেল ৩টা ২০ মিনিটে শুরু হওয়া এই খুতবাটি সরাসরি বাংলায় অনুবাদ করেছেন চারজন বাংলাদেশি গবেষক।
​সম্পূর্ণ খুতবাটির অডিও ও লিখিত বাংলা অনুবাদ পেতে আপনি নিচের মাধ্যমগুলো ব্যবহার করতে পারেন:
​অফিশিয়াল ওয়েবসাইট: সৌদি সরকারের 'মানারাতুল হারামাইন' (Manarat al-Haramain) পোর্টালে গিয়ে বাংলা ভাষা (Bengali) সিলেক্ট করে সম্পূর্ণ খুতবার রেকর্ড ও টেক্সট পড়তে পারবেন।
​ইউটিউব: উম্মুল কুরা বিশ্ববিদ্যালয়ের বাংলাদেশি গবেষক এবং বিভিন্ন নির্ভরযোগ্য ইসলামিক চ্যানেলে (যেমন: At-Taqwa Masjid And Islamic Center) সম্পূর্ণ খুতবাটি বাংলা সাবটাইটেল ও ডাবিংসহ আপলোড করা হয়েছে।

আসসালামু আলাইকুম🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন জামরুল ফল! 🤤জামরুল ফল এররয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও।জামর...
20/04/2026

আসসালামু আলাইকুম
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
AWA Organic Foods এ আপনারা পাবেন জামরুল ফল! 🤤
জামরুল ফল এররয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও।
জামরুল স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। এর প্রধান ২০টি উপকারিতা নিচে দেওয়া হলো:
১. পানির অভাব দূর করে: এতে ৯০% পানি থাকে যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে।
২. হজম শক্তি বাড়ায়: উচ্চ আঁশ (Fiber) কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
৩. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৪. ক্যান্সার প্রতিরোধ: এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়।
৫. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: ভিটামিন সি শরীরের ইমিউনিটি বাড়ায়।
৬. কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ: রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল কমায়।
৭. চোখের স্বাস্থ্য: ভিটামিন এ দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে।
৮. হাড় ও দাঁত মজবুত: ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁতের ক্ষয় রোধ করে।
৯. ত্বকের যত্ন: ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বক উজ্জ্বল রাখে।
১০. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: এতে থাকা পটাশিয়াম উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
১১. কিডনি ও লিভার পরিষ্কার: শরীরের টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে।
১২. ওজন হ্রাস: কম ক্যালোরি ও বেশি আঁশ ওজন কমাতে সহায়ক।
১৩. হার্টের সুরক্ষা: হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।
১৪. পেশির ব্যথা দূর: পটাশিয়াম পেশিকে শক্তিশালী করে।
১৫. মাড়ির সুরক্ষা: মাড়ি শক্ত করে ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করে।
১৬. রক্তস্বল্পতা দূর: আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ায়।
১৭. শরীরের দুর্বলতা দূর: ক্লান্তি কমিয়ে শক্তি যোগায়।
১৮. বাতের ব্যথা উপশম: হাড়ের সংযোগস্থলের ব্যথা কমায়।
১৯. সংক্রমণ রোধ: অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান হিসেবে কাজ করে।
২০. মস্তিষ্কের কার্যকারিতা: মানসিক চাপ কমিয়ে মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে।
সংগ্রহ করতে যোগাযোগ করুন:
01777-445555 (whatsapp) or
https://www.facebook.com/profile.php?id=61571598352386

Address

36, Hazi Abdullaha Sarkar Lane Bangshal
Dhaka
1100

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AWA Organic Foods posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share