21/02/2025
আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি ১০০% অর্গানিক বিটরুট পাউডার
আসুন মিরপুর জেনারেল হসপিটাল অ্যান্ড ডায়াগনোস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ তারানা জান্নাত মুমুর কাছ থেকে জেনে নিই বিটরুট খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে।
বিটরুটের পুষ্টি উপাদান
বিটরুট ভিটামিন ও খনিজ উপাদানে ভরপুর। আয়রন, জিংক, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফোলেট, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি ইত্যাদি উপাদান আছে এতে। এতে আরও রয়েছে প্রচুর ফাইবার ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। বিটরুট পাউডার রক্তচাপ কমায়, হজম ক্ষমতা উন্নত করে, এবং রক্তস্বল্পতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এটি ত্বক ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যেও সহায়ক। এটি উচ্চ রক্তচাপ কমায়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, চোখের স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং অন্ত্রে ভালো ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি করে।
তাই দেরি না করে এখনই অর্ডার করুন।
🍷