𝓶𝓐𝓡𝓖𝓞

27/08/2023

Включете се в 3 дневно БЕЗПЛАТНО предизвикателство за да изпробвате нашата програма.
Запиши се за безплатна консултация.

27/08/2023

27/08/2023

27/08/2023

Любима рецепта за кюфтенца от киноа и гъби. Здравословна, вкусна и лесна за изпълнение.

26/08/2023

Предварителното приготвяне на храната за седмицата или така популярният Meal prep, е един чудесен начин да спестяваме време, пари и да организираме по здравословно седмичното си меню.
⏱️ Спестяваме време като седнем в неделя и отделим 2-3 часа и приготвим храната си поне до средата на седмицата или дори за цялата. Така няма да ни се налага да се чудим какво да сготвим за вечеря или обяд, и няма да се налага да отделяме време за готвене през седмицата.
💲Спестяваме пари защото когато сме наясно предварително какво ще готвим, може да напазаруваме със списък и така да избегнем презапасяване с ненужни или нездравословни продукти.
🥗 Всеки знае че домашно приготвената храна е по-здравословна. Знаем какви продукти ползваме и как сме ги съхранявали. Знаем точно колко и какви съставки сме сложили.

Ако искате да организирате храненето си здравословно и балансирано, но не знаете от къде да започнете, свържете се с мен и с радост ще ви помогна! 🎉🌞🔥❤️

07/08/2023

3 дневното БЕЗПЛАТНО предизвикателство стартира на 11.08 Петък. Ако искате да се включите пишете в коментар.

07/08/2023

Страхотна свежа напитка с колаген и алое. Съдържа биоактивни колагенови пептиди, научно е доказано, че намаляват бръчките около очите и подобряват еластичността на кожата след 4 седмици. Има високо съдържание на ключови витамини и минерали в подкрепа на здрава кожа, коса и нокти.