24/05/2026
Braaaaavas 😍 esses dias eu dei um passo que me deixou MUITO animada e queria deixar registrado aqui pra que todos possam saber 🖤!
Comecei minha pós-graduação em biomecânica, musculação e reabilitação musculoesquelética. 🚀
E sério eu tô igual criança quando ganha brinquedo novo kkkkk
Porque é exatamente a área que eu amo.
Quem convive comigo sabe que eu fico observando tudo o tempo inteiro: Execução, postura, compensação, movimento, limitação, ativação, eu literalmente paro pra analisar detalhe de exercício.
E quanto mais eu vivo isso tudo dentro da Arena mais vontade eu tenho de aprender, mais vontade eu tenho de entender, mais vontade eu tenho de evoluir.
Porque eu nunca gostei de fazer as coisas no automático.
Nunca foi só “passar treino” pra mim.
Eu gosto de entender o porquê.
De corrigir.
De enxergar detalhe.
De estudar o corpo.
De buscar formas de fazer alguém treinar melhor, sentir menos dor, evoluir mais e performar melhor. 👊🏼
E acho muito louco pensar que mesmo depois de tantos anos na musculação eu ainda sinto essa vontade absurda de aprender mais.
Tô muito feliz e muito empolgada com essa nova fase. 🔥
E podem ter certeza: tudo que eu aprendo volta pra vocês em forma de cuidado, correção, evolução e resultado. 🖤
📚🙏🏼♥️🙅🏻♀️
