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Sucos, Vitaminas, Lanches e Smoothies

05/01/2024

Tem lanche natural com sabor novo na casa, Abacate com ricota.

Ingredientes: Abacate, ricota, salsinha, cebolinha, manjericão e azeite.

04/01/2024

Voltamos, espero que todos tenham tido um otimo final de ano e que todos tenham um excelente 2024, temos novidades nos cardápios de lanche, e que nossa alimentação seja cada dia mais natural e saudável. 🥰❤🍀

16/02/2023

O Teu Suco Roxo é uma delícia e para prepara-lo é bem simples, você vai precisar de 200 ml de açaí, de 3 a 4 laranjas, uma banana nanica grande ou duas pequenas, e 1 cm de gengibre, gelo muito gelo.
Primeiro você coloca o açaí no liquidificador, corte as bananas em pedaços, e corte o gengibre em pequenos pedaços, coloque tudo no liquidificador, depois você vai espremer as laranjas e usar ela como base do Teu Suco Roxo, quanto mais laranja mais líquido vai ficar o suco e mais ácido também, nessas proporções recomendamos que utilize de 300 a 350ml de suco de laranja, acrescente a laranja no liquidificador e coloque gelo, agora é só bater, servir e aproveitar essa maravilha. Lembrando que é sempre bom experimentar novas possibilidades como por exemplo, acrescentar hortelã, manjericão, aveia, e o que vier à sua mente, experimente sempre, o Teu Suco Roxo é uma ótima pedida para qualquer momento do dia.

13/02/2023

O suco verde é uma bebida saudável feita com uma combinação de vegetais verdes e frutas. Ele é rico em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras, e pode ajudar a melhorar a digestão, aumentar a ingestão de vegetais, aumentar a energia e fornecer uma série de outros benefícios para a saúde. Experimente o Teu Suco Verde e sinta a diferença!

03/02/2023

A Tua Salada de Frutas é uma receita antiga e caseira é composta por, abacaxi, pera, uva, morango, mamão, kiwi, maçã e para dar aquele gostinho de infância colocamos groselha e suco de laranja, é uma delícia e muito refrescante, uma ótima sobremesa para quem quer comer um doce e não quer exagerar no chocolate ou na paçoquinha, a Tua Salada de Frutas sai apenas R$6,00 é muito baratinho para a gostosura dessa.

31/01/2023

O Teu Morange é uma delícia, talvez uma das combinações mais interessantes de suco de fruta, e além de todos os benefícios que essas duas frutas deliciosas trazem como melhorar o sistema imunológico, a vitamina C e propriedades antioxidantes, o Teu Suco Morange é Morango com Laranja feito na hora com bastante gelo e sem água, é uma ótima pedida para acompanhar uma torta de frango, ou um lanche natural em uma dia quente, quem ainda não tomou recomendamos o Teu Morange

31/01/2023

Aqui estão 3 diquinhas para aproveitar melhor o Teu Suco é aquele velho ditado né, você é o que você come, pois bem, é muito importante nós olharmos para nossa alimentação e entender que tudo que a gente come vai agir dentro do nosso corpo de alguma maneira, às vezes a gente quer extravasar e não se importar em comer o que tiver na hora e de qualquer jeito, porém com o passar do tempo essa alimentação sem um olhar cuidadoso pode ser muito prejudicial, trocar o refrigerante que tomamos todos os dias na hora do almoço por um suco faz total diferença no nosso dia a dia, assim como alimentos integrais e naturais, você pode tomar um refrigerante o que você não pode é tomar um refrigerante todos os dias, tamo junto e é Teu Suco, tua alimentação.

24/01/2023

O Teu Bolo de Milho é uma delícia, leve, gostoso, combina com qualquer horário, no café da manhã, no lanche da tarde ou até como última refeição da noite, é o acompanhamento perfeito, tem gente que acha que é doce e tem gente que acha que é salgado, e você acha o que ? doce ou salgado ?

21/01/2023

A Tua Limonada Suíça é um suco saboroso e refrescante, como a diferença de uma limonada tradicional para a suíça é apenas o limão com casca ela exige um preparo mais delicado, para você conseguir deixar a Tua Limonada Suíça no ponto certo o tempo que o suco deve ficar batendo no liquidificador é de no máximo 15 segundos, quanto mais tempo no liquidificador mais amargor terá a Tua Limonada Suíça. 15 segundos em, não esquece!

19/01/2023

O Teu Suco Roxo é uma combinação muito saborosa e que proporciona muita energia para o seu dia, principalmente em um pré-treino, temos a banana que ajuda a aliviar a câimbra, o açaí que é um fonte muito rica em energia, a vitamina C da laranja e o efeito anti-inflamatório do gengibre, é um suco muito saboroso que você pode tomar tanto no café da manhã quanto no almoço.

18/01/2023

Uma alimentação reforçada, com muita energia e muito gostosa, a Tua Torta de Frango, vai frango, queijo mussarela cream cheese, milho e ervilha e a combinação com o suco roxo de açaí, laranja, banana e gengibre formam uma dupla forte pra te ajudar ter mais energia e qualidade na sua alimentação diária.

13/01/2023

Além de ser uma delícia e muito refrescante, o Teu Suco de melancia ele tem muitos benefícios principalmente para quem gosta de pedalar, fazer academia ou uma caminhada mais tranquila, como ele tem propriedade anti-inflamatória ele ajuda a aliviar aquela dorzinha que sentimos logo depois do treino, e ele pode ser combinado com várias outras frutas e folhas e você vai ter um suco muito nutritivo e saboroso, o Teu Suco de melancia é uma ótima pedida para dias quentes e de muitos esforço, logo vale a pena tomar todos os dias.

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