Casa Horta

Casa Horta Um mercado completo e variado, com muita comida de verdade sem agrotóxicos. Feira completa todos os dias! Um mercado completo e variado, tudo sem agrotóxico.

Na Casa Horta você encontra produtos agroecológicos e da horta urbana.

14/08/2026

Salada de atum com laranja e molho de limão com pimenta-rosa. 🥗

Parece simples. O contraste de sabores não é.

A romana traz crocância e frescor sem roubar sabor. O atum entra com intensidade e corpo. A laranja adiciona doçura e acidez ao mesmo tempo. O pepino e o rabanete trazem leveza e textura. E o molho de limão com pimenta-rosa finaliza tudo com aroma e frescor.

Ingredientes:
• Alface romana
• Atum
• Pepino
• Rabanete
• Laranja
• Cebolinha

Molho:
• Azeite
• Limão
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Pimenta-rosa

Modo de preparo:
1. Prepare e corte os ingredientes
2. Misture os ingredientes do molho
3. Junte tudo em um bowl
4. Regue com o molho
5. Misture delicadamente

💾 Salva pra fazer essa semana.

Manda pra aquela pessoa que acha que atum é só com maionese. 👇



Créditos:

Quem já pediu, recomenda. 😉Veja o que nossos clientes têm falado sobre economizar tempo e comer melhor com a Casa Horta.
13/08/2026

Quem já pediu, recomenda. 😉
Veja o que nossos clientes têm falado sobre economizar tempo e comer melhor com a Casa Horta.

A correria faz a gente comer sem nem perceber o que está no prato. Que tal desacelerar na próxima refeição?
10/08/2026

A correria faz a gente comer sem nem perceber o que está no prato.
Que tal desacelerar na próxima refeição?

07/08/2026

🍞 Pão saudável de aveia, iogurte e chia

Se você acha que pão saudável é complicado de fazer, salva essa receita porque ela vai te provar o contrário. 🤍

Sem sovar, com ingredientes simples e perfeito para deixar pronto e facilitar a semana. F**a macio, saboroso e cheio de fibras para trazer mais saciedade para o seu dia.

📌já salva e compartilha com quem adora um pãozinho no café da manhã !

Ingredientes:
• 3 ovos
• Sal a gosto (usei 1 colher de café)
• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 170 g (1 pote) de iogurte natural sem lactose
• 1 xícara (100 g) de farinha de aveia
• ½ xícara de farinha de amêndoas
• 2 colheres (sopa) de chia
• ½ colher (café) de goma xantana (opcional, mas deixa o pão ainda mais fofinho)
• 1 colher (sobremesa) de fermento químico em pó

✨ Finalizei com sementes de girassol, abóbora e gergelim, que além de deixarem o pão lindo, trazem mais textura, sabor e nutrientes.

Modo de preparo:
Misture os ovos, o sal, o azeite e o iogurte. Acrescente a farinha de aveia, a farinha de amêndoas, a chia e a goma xantana. Mexa até obter uma massa homogênea. Por último, incorpore o fermento delicadamente.

Despeje em uma forma untada, distribua as sementes por cima e asse em forno preaquecido a 180°C por 35 a 40 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.

Porque alimentação saudável não precisa ser difícil. Ela só precisa funcionar na vida real. ✨

Agora me conta: você é do time manteiga, geleia ou os dois? 👇🤍

Créditos:

Esse fim de semana é dele. Uma receita cheia de sabor pra fazer o almoço do Dia dos Pais ser inesquecível, com ingredie...
06/08/2026

Esse fim de semana é dele.
Uma receita cheia de sabor pra fazer o almoço do Dia dos Pais ser inesquecível, com ingredientes que a gente entrega direto na sua porta! ✅

05/08/2026

Receita saudável com 2 ingredientes, fácil de fazer e super versátil, você pode variar nos recheios, pode congelar para sempre ter um lanchinho! F**a uma delícia!😍😋

INGREDIENTES:
- 2 xícaras de batata doce cozida e amassada;
- 1 + 1/2 xícara de farinha de amêndoas ou castanha de caju (pode usar também farinha de aveia, aí você vai usar somente 1 xícara de chá, adicione aos poucos até dar ponto!);
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva;
- Temperinhos e sal a gosto (usei páprica doce).
Molde a massa entre 2 plásticos e com cuidado como eu fiz no vídeo! Não faça pasteis muito grandes para não quebrar!
A vasilha que eu usei para cortar tinha 8cm de diâmetro!
Você pode assar no forno ou airfryer pré aquecida 180 graus até dourar (aqui foram 15 minutinhos) mas f**a de olho para
não queimar!!
Faz e me conta o que achou 🥰

Créditos:

Todo mês tem alimento fresco saindo mais em conta, é só saber a hora certa de comprar. 🗓️
03/08/2026

Todo mês tem alimento fresco saindo mais em conta, é só saber a hora certa de comprar. 🗓️

31/07/2026

LASANHA VEGANA A BOLONHESA COM CEBOLA CARAMELIZADA 🤌 um prato que agrada qualquer um que gosta de comida gostosa, independente de ser vegano ou não. Especial pro dia mundial SEM carne! Boraaa lá 🥰

✨BOLONHESA:
-600g de tofu (ou lentilha cozida ou proteína de soja ou cogumelos)
-azeite
-4 dentes de alho
-1/2 cenoura
-6 tomates frescos picados
-temperos a gosto (shoyu, páprica defumada, orégano, sal…)
-800ml de passata/extrato ou molho de tomate
▫️PREPARO: esmague o tofu para que pareça moído. Aqueça azeite na frigideira e coloque o tofu com shoyu e temperos e mexa em fogo médio até f**ar mais sequinho. Numa panela grande, doure o alho c/ azeite, acrescente a cenoura em cubos, refogue um pouco e add os tomates picados e refogue mais um pouco. Coloque o molho (se usar massa crua, coloque + uns 300ml de passata/extrato ou água p/ f**ar + úmido). Acrescente o tofu e deixe apurando por alguns minutos. Corrija temperos e reserve.
✨CEBOLA CARAMELIZADA:
-3 cebolas
-manteiga vegana ou azeite
-shoyu (opcional)
▫️PREPARO: aqueça manteiga/azeite em uma frigideira. Adicione as cebolas cortadas em tiras (julienne) e sal. Deixe em fogo médio mexendo algumas vezes (coloque um pouco de água se preciso). Quando estiverem bem douradas, retire do fogo
✨MOLHO BRANCO:
-600ml de leite vegetal (recomendo todos menos de coco que deixa um sabor forte)
-50g de farinha de trigo (ou outro espessante que preferir)
-50ml de azeite
-sal e temperos a gosto (coloquei levedura nutricional e só faltou a noz moscada que não tinha em casa)
▫️PREPARO: aqueça o azeite e coloque a farinha na panela e mexa bem. Coloque o leite vegetal e mexa bem até engrossar. Finalize com os temperos.
✨MONTAGEM:
-150-200g de massa para lasanha crua (cozinhei a minha rapidamente na água porque acho que f**a mais bonita a estrutura da lasanha assim, mas opcional, só colocar mais molho e cobrir c/ alumínio)
▫️PREPARO: faça uma camada de bolonhesa num refratário, uma de massa, bolonhesa, molho branco, massa, molho branco, cebola caramelizada, massa, bolonhesa, massa e molho branco. Fio de azeite se quiser e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 40 minutos e tá pronta! 💕

Créditos:

Você sabe se o frango que está na sua geladeira ainda está fresco? 🍃A gente ensina em 3 passos simples. São detalhes peq...
30/07/2026

Você sabe se o frango que está na sua geladeira ainda está fresco? 🍃
A gente ensina em 3 passos simples. São detalhes pequenos que fazem uma diferença enorme na sua saúde e na da sua família.
Descubra o que observar antes de cozinhar. 👉

Na Casa Horta, você recebe sempre no ponto certo!
🛒 Peça pelo link da bio

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