La Naturopathe Moderne

La Naturopathe Moderne En vidéo-consultations partout au 🌎. Suppléments de grade thérapeute, alimentation fonctionnelle…

Marie-Soleil Noreau, Naturopathe Agréée + son équipe de ND.A/ Conférencière / Autrice de 4 livres dont 'Steak VS Brocoli' et Fuel ton Corps disponible via le site web. Marie-Soleil a été interviewé à radio 98.5 FM en 2017 pour l'alimentation paléo-ancestrale et à propos des hormones et libido sur 98,1 FM via l'émission de La Sexploratrice. Consultations en Naturopathie – Avec approche moderne bas

ée sur la science !
- Optimisez votre bien-être globale naturellement !
- Prévention des inconforts
- Trouver les causes derniers les malaises
- Alimentation anti-inflammatoire & suppléments démontrés cliniquement
- Soutien au niveau de la digestion, humeur, hormones, microbiote
- Plusieurs années d'expérience en collaboration médicale pour soutenir thyroïde & hormones-sexuelles tel que œstrogènes, progestérone, testostérone, cortisol
- Étudiés métabolismes des œstrogènes et testostérone pour bien-être du poids, muscles, cycle menstruel, peau, ménopause et libido

• Alimentation thérapeutique
- Gestion du poids durable et sain
- Programme anti-inflammatoire
- Conseils pour sportifs
- Adresser les causes plutôt que faire des diètes toute sa vie ...
- SIBO, Histamine (quoi faire pour ne pas être pris sur diète stricte)

Témoignage ❤️ Merci Line d’avoir donné la chance 🍀 à notre approche «duo 2 NS.A sur votre cas » : un accompagnement uniq...
09/12/2026

Témoignage ❤️ Merci Line d’avoir donné la chance 🍀 à notre approche «duo 2 NS.A sur votre cas » : un accompagnement unique et rigoureuse surtout après d’avoir essayé plusieurs autres choses avant!

Pour nous, chaque personne est unique et on ne croit pas au «diètes one size » ni aux suppléments «protocolaires »

On écoute et on regarde chaque personne de façon individuelle, en collaboration de votre médecin, les bilans médicaux, pour une approche globale sécuritaire qui va au fond des choses et qui donne des résultats du 💫

Et toi? Aimerais-tu mieux comprendre tes causes sous-jacentes… pour reprendre le pouvoir sur ton corps 🙌🏼 ?

⚠️Mises à jour importantes….Ça fait plus de 17 ans que j’étudie minutieusement la thyroïde. L’ayant vécu moi-même, j’ai ...
09/10/2026

⚠️Mises à jour importantes….

Ça fait plus de 17 ans que j’étudie minutieusement la thyroïde. L’ayant vécu moi-même, j’ai choisi ce sujet pour une de mes thèses lors de mon stage final en naturopathie en 2010-2011.

Depuis, j’ai eu la chance de présenter mes recherches à des centaines de naturopathes, chiropraticiens, pharmaciens, acupuncteurs, et même certains médecins!

Chaque année, mes connaissances grandissent, et je remarque de plus en plus de failles au niveau de l’éducation pour cette pathologie extrêmement complexe!

De plus en plus de médecins semblent s’ouvrir à l’approche intégrative, mais il manque un gros morceau dans ce casse-tête 🧩

Une des failles les plus importantes, c’est de recommander une formule « toute en un » pour la thyroïde… c’est du marketing, et ça règle rarement les causes sous-jacentes!

Tu aimerais en savoir plus? 🔍

—> nous avons deux niveaux de formations:

✅ une pour le grand public
✅ une pour professionnels

Nous allons bientôt lancer des bonus soirées Q & R 🎤

✍️ Écris le mot THYROÏDE pour ne pas manquer l’invitation et t’inscrire à notre blogue gratuit ☺️

Marie-Soleil Noreau, ND.A
Clinicienne depuis 15 ans,
naturopathe agréée membres de l’ANAQ.
23 ans dans le domaine qui adore réfléchir en arborescence 🌳
🔍 Détective passionnée des causes sous-jacentes

09/09/2026

Réveil choc ⚡️

⁉️Et si on s’était trompés sur la fatigue surrénalienne depuis trop longtemps ?

⁉️Et si on doit arrêter de blâmer nos surrénales et juste le stress, mais plutôt voir ce qui brise notre capacité à produire une bonne quantité de cortisol sainement?

🌩 Une illusion à déconstruire 🛠️

😖FATIGUE et STRESS vous écrasent ?

Mais pourquoi est-ce que vous n’endurer pas bien le stress? Pourquoi moins que quelqu’un d’autre que vous connaissez qui en supporte plus? 🏋🏻‍♂️ 💪🏼 🤸🏻‍♀️



Des chercheurs et des médecins réalisent que derrière l’épuisement face au STRESS se cache un problème plus grand ! 😳

💥 Et si ça venait même PAS de vos SURRÉNALES ?



Les vraies coupables ?❓❓

🌀

🌀


🦠 👻



Infections lentes, déséquilibre de la flore intestinale, inflammation chronique, soucis thyroïdien, manque de sodium…. (mono, herpès etc.)

🤯 Accrochez-vous : en présence d’une infection, votre corps vous PROTÈGE en SABOTANT votre CORTISOL À la BAISSE ❗️

↓ MAIS…. Si votre corps est en harmonie, vos surrénales tiennent le coup… wow 😮

🌱 ❗️Attention : les plantes adaptogènes peuvent nuire, surtout dans des cas de maladies auto-immunes (comme la thyroïdite d’Hashimoto)

😵‍💫Vous vous sentez perdu(e) face à votre FATIGUE ? Partagez vos besoins avec nous en commentaire, peut-être que on a des solutions sécuritaires pour vous aider à bien collaborer avec votre médecin!



On a créé une solution pour les cas complexes : accompagnement avec 2 naturopathes agréés, soutiens via Zoom, consultations privées, recettes, listes d’aliments anti-inflammatoires, et modules éducatifs 🖥️



📞 Prenez un appel exploratoire GRATUIT avec nous dès aujourd’hui !

Écris-nous via le site ou écrit ✍️ HORMONES en commentaire 💬 pour recevoir de l’information et explorer notre contenu 🔍

La confusion est tellement présente que même à l’épicerie les produits sont mal étiquetés….🤦🏻‍♀️ il faut donc apprendre ...
09/07/2026

La confusion est tellement présente que même à l’épicerie les produits sont mal étiquetés….🤦🏻‍♀️ il faut donc apprendre à lire les valeurs nutritives pour le différencier…

J’ai réalisé que ce EXTRA LONG grain foncé (à gauche) n’est NI un riz, NI une céréale et que je devais vous jaser de ça puisque c’est une option paléo hyper intéressante 🤩!

Dans la photo à gauche : ce qu’on appelle à tort “riz sauvage” qui est une autre famille botanique complète 🤪
… À droite : du vrai riz de type « brun » qu’on appelle souvent riz sauvage … ou …

À gauche 👈🏼 cette graminée aquatique est plus riche et protéine et en fibres que le riz brun —- même le plus foncé!

[ Pour lire la suite, écris le mot ✍️ BLOGUE ]
—> en commentaire (pas en privé)

—> le système va t’envoyer le lien 🔗 faire nos articles

Joyeuse fête du travail, profitez bien du ☀️ avant l’automne 💛

Marie-Soleil

09/02/2026

On devrait prendre soin de nos organes, surtout ceux qui ne se remplacent pas … ou très difficilement 🤪

Farce à part… 😁

Le foie et la VB sont SUPER importants pour tes hormones + la thyroïde.

Mais si tu veux vraiment prendre soin de ton système digestif, arrête de croire tout ce qui passe sur Internet et, surtout, évite de faire n’importe quelle cure détox à la mode 🤯😱

Il y a un monde entre soutenir un organe et le forcer à « juter » (sans mauvais jeu de mots 🤣).

Comprendre cette distinction est primordial pour agir de façon sécuritaire, que ce soit pour ton foie, ta vésicule biliaire, ta digestion globale, ton intestin ou ton microbiote.

D’un côté, il y a ceux qui veulent simplement te vendre une 💊 avec un protocole générique « taille unique »…

Et de l’autre, une approche qui t’aide à :
Comprendre réellement ton corps
Utiliser des suppléments professionnels et naturels de manière efficace et ciblée

Travailler en collaboration avec tes analyses sanguines et ton médecin traitant pour former une vraie équipe et obtenir des résultats durables !

📖 Pour aller plus loin, voici les articles disponibles sur notre blogue :

🤓 Avez-vous une digestion lente ou difficile ?
🤓 Une VRAI Detox : Really
🤓 Le lien BILIRUBINE, SYNDRÔME DE GILBERT & le métabolisme hormonal

✍️ Écris le mot FOIE en commentaire et on t’envoie les liens de ces articles ainsi que la suite par courriel !

⚠️ soyez prudents avec les « rinçage du colon/ hygiène, qui peut mettre votre intestin et flore à risque!
Ce n’est pas une pratique non-légale au Québec, il y a des solutions beaucoup plus sécuritaires et durables rendu en 2026!

⚠️ si vous avez des pierres, il faut redoubler de prudence et être très bien accompagné par votre médecin et un naturopathe d’expérience, mais nous avons des témoignages vraiment positifs!

⚠️ non, on ne fait pas de flush avec l’huile d’olive et citron ❌! C’est une vieille pratique, il existe mieux!

08/31/2026

Pour plus de détails à propos des « bons glucides »

+ la Vitamine A VS bêta carotène 🥕 (mise en garde juste avant et durer la grossesse, informez-vous à un professionnel )

+ maïs 🌽 (?) parmi les 6 grands allergènes

Des idées de recettes :

Visitez mon blogue, ma chaîne YouTube 🎙️, livres papiers 📖 ou ebook en ligne 💙

Site 🔗 dans la bio 👆

Cheers à nos fermiers particulièrement ceux qui font leur possibles pour éviter les pesticides fongicide et herbicides pour le bien-être de la terre 🌎 les écosystèmes 🐸 et les humains! 💚

08/30/2026

Tes hormones sont LE RÉSULTAT de ce qui se passe en arrière-plan :

👇

ta digestion, ton microbiote,

ton stress, ton sommeil,

ta thyroïde…

et même ta capacité à produire de l’énergie (ATP) au niveau cellulaire (mitochondries).

C’est là que tout commence 💫

Beaucoup de femmes vivent avec :

fatigue,
SPM,
migraines,
prise de poids,
anxiété,
humeur en yo-yo,
cycles irréguliers,
ballonnements,
insomnie,
acné,
perte de cheveux…
perte de libido
démotivation
baisse focus - mémoire
inflammation
Elles se font dire que « tout est normal » c’est l’âge:

Ce font offrir des hormones ou la pilule (ou anxiolytiques-!)

Certaines essaient des suppléments au hasard.

Plusieurs pensent que les hormones sont LA solution.

⚠️
MAIS prendre des hormones (ou même certains suppléments) SANS comprendre la cause (ou les causes) :

—-> c’est comme repeindre un mur fissuré:

La fissure est toujours là!

😬
Par exemple, pour produire ta progestérone naturellement (en âge d’être encore menstruer), ton corps a besoin de :

un système digestif efficace
un microbiote équilibré
une bonne gestion du stress (cortisol)
une thyroïde fonctionnelle
des mitochondries capables de produire assez d’énergie
des nutriments comme la B6, zinc et autres
Ne pas trop jeûner !
Si ces bases ne sont pas solides, ton corps ne peut pas suivre.

Et ce n’est pas un manque de volonté.

C’est un manque de compréhension globale.

C’est exactement là que notre approche change tout

💃🏻
C’est pour cela qu’on a créé un Séminaire d’exemples de cas RÉEL et quand elle l’offre en cadeau à l’achat du séminaire 🎁

Voir 🔗 en commentaire 💬

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08/27/2026

L’absolutisme est une dérive de notre domaine.

« Tout le monde a des parasites» ❌
« Tout le monde devrait prendre des oméga-3 à l’année» 🤦🏻‍♀️❌
« Les glucides ne sont jamais bons pour personne »🤯🫣❌

Ces phrases sont simples.
Elles rassurent.
Elles créent une urgence.

Puis, souvent, elles mènent à quelque chose à acheter :

🙃un protocole, un supplément, une méthode, une promesse.

La certitude vend point !

Mais lorsqu’elle sert à vendre des réponses universelles à des personnes qui vivent des réalités complexes, elle peut devenir toxique 😢

La santé n’est PAS une équation linéaire.

Elle ressemble aux racines d’un 🌳:

profondes,
entremêlées,
influencées par le sommeil,
le stress,
la lumière
champs électromagnétiques,
le mouvement,
l’alimentation,
les hormones,
le contexte de vie et l’histoire de chacun.

Alors non : moi et mon équipe, on ne vous dira jamais de la BS. ✅

On est honnêtes lorsque c’est complexe. 🌀
On est franches lorsque ça demande du temps, des efforts et de la patience. 🧘🏻‍♀️
On est directes lorsqu’on ne peut rien promettre.😜

Parce qu’on ne peut pas garantir un résultat avant d’avoir compris les racines de votre réalité.🤷🏻‍♀️

Parfois, les résultats arrivent vite🙌🏼
Parfois, ils se construisent avec le temps 🕰️
Et parfois, l’objectif change — mais le parcours apporte quand même moins de douleur, plus de force, de l’autonomie, de meilleurs repères et de la prévention pour la suite.

💫 La vraie expertise ne vend pas de certitudes universelles !

Elle pose de bonnes questions, reconnaît la complexité et vous accompagne avec rigueur.

➡️La certitude vend. La nuance soigne…

08/19/2026

💊 ⁉️

Et si la tendance « 100 % végétal » dans nos suppléments n’était pas toujours ce qu’il y a de plus naturel pour notre intestin ?

🌿VS 🍖

Depuis quelques années, l’industrie a presque banni les capsules de gélatine au profit des fameuses « gélules végétales » (Vcaps). Mais saviez-vous de quoi elles sont réellement faites ?

La plupart des capsules végétales sont conçues à base d’HPMC (Hydroxypropylméthylcellulose). Il s’agit d’une cellulose de bois ou de coton transformée chimiquement.

Le hic : nous ne sommes pas des vaches faites pour brouter de la cellulose toute la journée ! 🐄 😜

Le système digestif humain ne possède pas l’enzyme nécessaire (la cellulase) pour dégrader cette molécule.

Résultat ? L’HPMC absorbe l’eau sans se dissoudre facilement dans l’estomac. Chez plusieurs personnes, prendre aussi peu que 3 à 6 capsules végétales par jour peut provoquer :

😖Ballonnements et gaz
😖Ralentissement digestif et constipation
😖Irritation de la muqueuse intestinale chez les profils sensibles

Le grand retour de la gélatine animale 🦴
La gélatine traditionnelle, c’est 100 % biocompatible. Elle fond en quelques minutes dans l’acide gastrique sans laisser de résidu synthétique.

Elle est naturellement constituée de collagène — le même que l’on retrouve dans les bouillons mijotés de nos grands-mères. Elle apporte des acides aminés précieux comme la glycine, reconnue pour soutenir la muqueuse intestinale, le foie et le système nerveux.

Le végétal a ses vertus, mais pas tjr…

Et vous, avez-vous déjà remarqué des inconforts digestifs avec vos suppléments en capsules végétales ? Dites-le-moi en commentaire + écrivez PODCAST 🎙️ pour être invité à nos prochains évents ! 👇 💬



PS.:

💊 Hypromellose est la dénomination commune internationale (DCI) et le nom pharmaceutique officiel.

💊 HPMC est son acronyme chimique (HydroxyPropylMéthylCellulose).

💊 E464 est son code additif officiel dans l'Union européenne et l'industrie agroalimentaire.

📝 Ces trois termes désignent rigoureusement la même molécule issue de la modification chimique de la cellulose.

Ce n’est pas toujours l’aliment le problème… c’est parfois votre corps qui réagit mal 😳Au lieu de voir l’aliment comme l...
08/14/2026

Ce n’est pas toujours l’aliment le problème… c’est parfois votre corps qui réagit mal 😳

Au lieu de voir l’aliment comme l’ennemi 👿 , demandez-vous :

« Pourquoi moi je réagit mal, alors qu’une autre personne le tolère ? » 🤷🏻‍♀️

🔍 Causes possibles :

• Déficit enzymatique ou biliaire
• HyperPerméabilité intestinale
• Microbiote déséquilibré
• Excès de levures intestinales
• Stress et mode de vie

💡 La bonne nouvelle ?

Plus on répare votre digestion (salive, estomac, VB-foie, intestin), plus les intolérances diminuent !! 🎉

🤧Et le système immunitaire se régularise aussi : vous pouvez réduire allergies saisonnières, aux animaux, etc. avec notre approche globale, scientifique et sécuritaire en collaboration avec la médecine conventionnelle 🤝

📩

Écrivez ✍️ PROBIOTIQUES pour en savoir plus !

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