Joie de vivre

13/05/2026

Coucou j'espère que vous allez bien.

13/04/2026

INGRÉDIENTS
Pour 5 personnes

- 350g de farine de blé
- 150g de sucre
- un verre de lait
- 2 oeufs
- une cuillère à soupe de beurre mou
- Une cuillère à café de levure boulangère
- une petite noix de muscade
- un sachet de sucre vanillé
- De l'huile pour la friture

PRÉPARATION
Dans un bol battre les œufs puis ajouter le lait et le sucre bien mélanger, ensuite, ajouter la farine, la poudre de muscade, le beurre, le sucre vanillé et la levure.
Mélanger le tout bien pétrir la pâte et laisser reposer 30min puis faire les formes laisser reposer 45min à 1h de temps puis frire à feu doux.

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13/04/2026

# recette facile

11/04/2026

Le petit déjeuner est servi

Bon appétit !

09/04/2026

# ASTUCES BIEN ÊTRE/ BEAUTÉ

Soin capillaire à base d'avocat !

Faites un masque capillaire maison ultra-nourrissant en mixant 1 avocat mûr avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de coco, et optionnellement 1 c.à.s de miel. Appliquez sur cheveux humides, laissez poser 20-30 min sous une serviette chaude, puis rincez et faites un shampoing.

C'est la saison des avocats profitez en

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07/04/2026

07/04/2026

# CONSEIL !

L'HUILE VÉGÉTALE D'AVOCAT

Que savez-vous de l'huile d'avocat ?

L'huile végétale d'avocat a un pouvoir antioxydant.Riche en vitamine E et en caroténoïdes, elle est un excellent allié pour une routine corporelle et capillaire.

05/04/2026

Joyeuses fêtes de Pâques à tous

05/04/2026

@ CONSEIL

Savais tu que la portion d'avocat recommandée pour une personne est d'un demi-avocat par jour (soit environ 100g), ce qui représente un apport calorique d'environ 140 kcal.

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04/04/2026

LES FRUITS ET LES LÉGUMES SONT UN EXCELLENT ALLIÉ POUR LA SANTÉ

04/04/2026

SANTÉ

10 BIENFAITS DE LA PAPAYE

SANTÉ Style

Elle stimule la digestion

Elle protège la santé visuelle

Elle lutte contre le cholestérol

Une grande alliée pour mincir

Elle lutte contre la constipation

Elle stimule la pousse des cheveux

Elle élimine les parasites intestinaux

Elle renforce le système immunitaire

Elle maintient la peau en bonne santé

Elle diminue les douleurs menstruelles

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