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Art'frique produits artisanaux made in Africa,
promotion des sites touristiques en Afrique

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04/05/2026

🎉 OFFRE SPÉCIALE ANNIVERSAIRE ✨
*MA 50TAINE EN FORMATION*
À l’occasion de mon anniversaire, je lance une formation exclusive pour t’apprendre à formuler des produits cosmétiques à base d’essences naturelles 🌿
📅 Durée : 3 jours intensifs
🕒 Horaires :
- Vendredi : 16h – 18h30
- Samedi : 10h – 16h
- Dimanche : 10h – 14h
📝 Inscriptions : du 02 au 05 mai
💰 Paiement formation : du 02 au 12 mai
🎯 Formation pratique idéale pour apprendre et entreprendre
📞 Infos & réservation & *OM* : 00237 658 258 566/ Ngueng Eyango Michèle flore
⚠️ Places limitées !
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Assos Nafo

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04/05/2026

Art'frique Assos Nafo Miss Maman Africa MAWE: Your Yoga Studio Jolis Matelas La médecine traditionnelle africaine La Jardinière du marché frais Nous sommes heureux de vous annoncer la distribution désormais effective de nos serviettes hygiéniques lavables, très pratique, doux et léger. Vous pouvez nous contacter directement pour commander votre pack de 4 plus 3 pochettes offertes

La nutrition la base...
30/04/2026

La nutrition la base...

La culture du macabo : une opportunité rentable avec un avenir sûr

Le macabo est aujourd’hui l’une des cultures vivrières les plus sûres et les plus rentables pour les agriculteurs au Cameroun. Très demandé sur les marchés, il constitue une excellente culture d’association avec les vergers fruitiers.

La culture du Macabo s'intégre facilement et fortement dans certains projets agricoles pour optimiser l’utilisation du terrain et générer des revenus rapides.

Avec une densité de plantation recommandée de
10 000 boutures par hectare, espacement : 1 m × 1 m, il est possible d'obtenir une couverture optimale du sol et une production importante par hectare.

Cultures idéales à associer avec le macabo

Le macabo peut être associé facilement avec presque tous les vergers fruitiers, notamment :

✔️ Avocatier
✔️ Safoutier
✔️ Agrumes
✔️ Manguier
✔️ Cacaoyer
✔️ Palmier à huile

Cette association permet :

✅ d’utiliser efficacement l’espace entre les arbres
✅ de protéger le sol contre l’érosion
✅ de générer des revenus pendant que les arbres grandissent

Il existe plus de 21 variétés sélectionnées de macabo, notamment : le Macabo rouge et le Macabo blanc

Ces variétés sont choisies pour leur bon rendement, leur qualité culinaire et leur adaptation aux conditions agroécologiques du Cameroun. La culture est rentable, avec un cycle annuel semé en début de saison des pluies (mars-avril) et récolté 8 à 11 mois plus t**d. Elle a un rendement moyen de 15 à 20 tonnes par hectare.

Au Cameroun, le prix d'un sac de macabo (environ 50 kg à 100 kg selon le conditionnement) varie généralement entre 15 000 FCFA et 30 000 FCFA, influencé par la variété (blanc ou rouge) et la saison. Le macabo blanc se situe autour de 26 000 F et le rouge peut atteindre 30 000 F les 50 kg.

L'avenir

En plus d'être sur le plan culinaire, l'accompagnement par excellence de sauces (arachide, graine) ou pilé avec du Ndolè, le Macabo est l'avenir dans l'agro-industrie.

Riche en antioxydants, vitamine C et bêta-carotène, le Macabo représente un fort potentiel d'exportation et de transformation agro-industrielle (farine, chips, et d'autres produits dérivés).

Tourisme culturel, plus que quelques jours pour la foire gastronomique du ndé(Ouest Cameroun). Venez découvrir la cultur...
28/04/2026

Tourisme culturel, plus que quelques jours pour la foire gastronomique du ndé(Ouest Cameroun). Venez découvrir la culture culinaire et la tradition d'une des régions de l'ouest cameroun avec cheffe Eleonore Nganyep Wandja

Un réel plaisir d'avoir échanger et apporter ma modeste contribution aux futurs leaders du tourisme camerounais avec les...
20/03/2026

Un réel plaisir d'avoir échanger et apporter ma modeste contribution aux futurs leaders du tourisme camerounais avec les étudiants de et certains acteurs du tourisme camerounais sur des stratégies à mettre en place pour une meilleure valorisation du tourisme camerounais.
De nouveaux engagements pour mieux vous offrir la meilleure qualité possible en terme de produits made in Africa et de destination touristique en afrique...
Le meilleur reste à venir...









19/03/2026

Marienberg, situé dans la commune de Dizangué, est reconnu comme le berceau de l’Église catholique au Cameroun.

⛪ Origine et fondation

Fondée le 8 décembre 1890 par les missionnaires pallotins allemands dirigés par Heinrich Vieter, cette première mission catholique a été installée sur la rive droite du fleuve Sanaga, après avoir été accueillie par le roi Toko.

À leur arrivée à Douala en octobre 1890, les missionnaires, confrontés à l’opposition des protestants locaux, s’installent sur la colline de Sobikat (Elog Ngango), acquise pour 1500 marks.
Le nom Marienberg, qui signifie « colline de Marie » en allemand, reflète la forte dimension spirituelle du site.

📜 Un centre historique majeur

Marienberg constitue :
• la première station missionnaire catholique du Cameroun
• le point de départ de l’évangélisation catholique dans tout le pays
• un lieu de développement éducatif et religieux (église et école dès les débuts)

🙏 Un haut lieu de pèlerinage

En 1990, Marienberg a été consacré Centre national de pèlerinage.
Aujourd’hui, il attire des fidèles de tout le Cameroun grâce à :
• sa grotte mariale
• ses pèlerinages pour la paix
• la paroisse Marie Reine des Apôtres, devenue emblématique

🧳 Tourisme et valorisation

Au-delà de sa dimension religieuse, Marienberg est un site à fort potentiel touristique :



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14/03/2026

CAMEROUN : BRASSAGE DES CULTURES. LES CHEFS TRADITIONNELS SAWA MONTRENT LA VOIE À SUIVRE À TRAVERS UNE TOURNÉE MÉMORABLE DANS LES GRASSFIELDS DE L"OUEST.



13/03/2026

Jusqu'à 12 voix! Les chants polyphoniques, patrimoine culturel des peuples BAKA de l'Afrique, sont des pratiques culturelles communautaire d'ordre matériel et spirituel, désormais patrimoine culturelle reconnue par l'UNESCO, doivent être conservés et transmis de génération en génération...

Adresse

Online
Douala
00237

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 21:30
Mardi 07:30 - 21:30
Mercredi 07:30 - 21:30
Jeudi 10:00 - 21:30
Vendredi 07:30 - 21:30
Samedi 07:30 - 21:30

Téléphone

+237676217836

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