Lunes 8am - 6pm Martes 8am - 6pm Miércoles 8am - 6pm Jueves 8am - 6pm Viernes 8am - 6pm Sábado 8am - 12pm

Kuma kefir

Casa
Colombia
Buga
Kuma kefir

Kefir artesanal de leche
Buga📍 Valle del Cauca

23/02/2026

Pasos para disfrutar de tu KEFIR 🥛🦠
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27/01/2026

Combinación antioxidante 🥛🍓
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22/01/2026

Te explico cómo empezar a tomar KEFIR si sufres de REFLUJO!!

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11/01/2026

Desayuno con 35 gramos de PROTEÍNA 💪🏻
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🌇

30/12/2025

PROCESO 🥛🦠

21/12/2025

🥣✨ Desayuno balanceado y funcional ✨🥚

Un buen desayuno no solo te da energía, también cuida tu digestión y tu saciedad 👌

✔️ Kéfir: aporta probióticos vivos que apoyan la salud intestinal, además de proteína y calcio.
✔️ Huevo: proteína de alta calidad y grasas saludables que ayudan a mantenerte lleno por más tiempo.
✔️ Base de carbohidrato complejo (arepa).
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🌇 ❤

19/12/2025

🚫🥛 El kéfir NO se toma en shot

El shot solo es una fase inicial para evaluar tolerancia digestiva, especialmente si tienes gastritis, reflujo o nunca has consumido fermentados.

👉 Inicio:
30–50 ml por algunos días (2 a 3) para que el intestino se adapte.

👉 Porción recomendada:
Un vaso de 150–200 ml, que es la cantidad ideal para obtener una dosis real de probióticos 🦠✨
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10/12/2025

BATIDO ALTO EN PROTEÍNA con Kefir KUMA! 🥛💪🏻 Perfecto para consumir como post entreno o merienda.
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❤

25/11/2025

🦠🥛
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14/11/2025

Formas diferentes para disfrutar de tu Kefir 🥛🍃
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Con que lo combinarías?
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10/11/2025

Los niños pueden consumir Kefir? Claro que si 🥛👦🏻👧🏻 en este video te explico y te cuento porque kefir KUMA cumple con todas las características para ser parte de la alimentación de los más pequeños.
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Dirección

Calle 1s 6a 03
Buga

Horario de Apertura

Lunes	8am - 6pm
Martes	8am - 6pm
Miércoles	8am - 6pm
Jueves	8am - 6pm
Viernes	8am - 6pm
Sábado	8am - 12pm

Página web

https://www.instagram.com/kefir_buga?igsh=aW5vanB5cHAxc3kw&utm_source=qr

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