Alnatura

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03/06/2026

Die WM steht vor der Tür und ihr braucht noch Snack-Inpo für eure Fußballabende? ⚽️🏆
Wie wäre es mit diesen 3 würzigen Snacks? 🌶️🤩 – perfekt zum Teilen, Knabbern und Mitfiebern! 😋
Die sind nicht nur super lecker, sondern auch noch preiswert 💸🙌.
Welche Snacks dürfen bei eurem Fußballabend nicht fehlen?
Weitere Inspiration findet ihr unter: https://fcld.ly/sna 🍿👇

03/06/2026

So hast du Tacos noch nie gegessen! 🌮🤩

Wenn du Sushi liebst, aber mal etwas Neues ausprobieren möchtest, dann sind diese Sushi Tacos genau das Richtige für dich. Perfekt als leichtes Mittag- oder Abendessen und ganz nach deinem Geschmack belegbar! ✨

📝 Das brauchst du:

4 Nori-Blätter
150 g Sushi-Reis (ungekocht)
2 EL Sushi-Essig
1 EL Öl

Toppings nach Wahl, z. B.:
150 g Tofu
½ Gurke
1 Handvoll frischer Koriander
2 EL Sriracha-Soße
1 Limette

👩🏻‍🍳 So geht’s:

1️⃣ Sushi-Reis nach Packungsanweisung gar kochen und anschließend mit Sushi-Essig abschmecken.

2️⃣ Nori-Blätter mithilfe eines Tellers in eine Kreisform schneiden.

3️⃣ Den Reis dünn auf den Nori-Kreisen verteilen und mit etwas Öl bestreichen.

4️⃣ Bei 180 °C für ca. 15 Minuten backen, bis der Reis goldbraun und knusprig ist.

5️⃣ Währenddessen die gewünschten Toppings vorbereiten, z. B. Tofu anbraten und Gemüse schneiden.

6️⃣ Die knusprigen Sushi Tacos nach Belieben belegen und mit Sriracha toppen.

💡 Tipp: Für die perfekte Frischenote vor dem Servieren etwas Limettensaft über die Tacos geben! 🍋✨

Mit welchen Toppings belegst du die Sushi-Tacos? 😍

Speichert euch das Rezept ab und folgt uns für weitere einfache & kreative Rezeptideen! 💚

29/05/2026

Habt ihr die Plakate und unsere exklusiven „Monets Küste“-Strandtaschen schon in unseren Alnatura Märkten entdeckt? 🌊🎨

Neben Claude Monet erwarten euch in der Ausstellung vom auch Werke von Gustave Courbet, Henri Matisse, Eugène Delacroix, Johann Wilhelm Schirmer, Eugène Le Poittevin, Camille Corot, Eugène Boudin und Elger Esser, welche die atemberaubende Küste von Étretat auf ihre ganz eigene Weise festgehalten haben.

Die Ausstellung läuft noch bis zum 5. Juli 2026. ✨

28/05/2026

Bagel aus nur 3️⃣ Zutaten! Und das Beste: du kannst sie ganz einfach zuhause nachmachen. Wie würdest du sie belegen? 😍💚

📝 Du brauchst:

250 g Dinkelmehl Type 1050
250 g Skyr
1 TL Backpulver

Außerdem: Eine Prise Salz und optional etwas Sesam oder Saaten.

👩🏻‍🍳 So einfach geht’s:

1️⃣ Mehl, Backpulver und Skyr in einer Schüssel vermengen und zu einem Teig verkneten.

2️⃣ Anschließend zu 4 Kugeln formen, mit dem Finger in der Mitte ein Loch eindrücken und zu Bagels formen. Optional mit etwas Wasser bepinseln und mit Sesam oder Saatenmischung bestreuen.

3️⃣ Die Bagel jetzt bei 180 Ober-/Unterhitze für 25-30 Minuten im Backofen backen. Abkühlen lassen und anschließend nach Geschmack belegen, z.B. mit Frischkäse und Tomate oder etwas Räucherlachs und Gurke.

💡 Tipp: Die Bagel lassen sich viel einfacher formen, wenn du vorher deine Finger etwas mit Wasser befeuchtest.

22/05/2026

Diese fluffigen Schokobrötchen haben uns so begeistert, dass wir das Rezept mit euch teilen müssen! 😍🍫🍞

📝 Du brauchst für 6 Stück:

150 ml Milch + 1 EL Milch
1/2 Würfel frische Hefe
50 g Zucker
350 g Mehl
50 g weiche Butter + etwas zum Einfetten
Prise Salz
1 TL gemahlene Vanille
2 Eier
100 g Zartbitter Schokodrops
1 EL Milch

👩🏻‍🍳 Und so geht’s:

1️⃣ Die Milch leicht erwärmen, bis sie lauwarm ist. Die frische Hefe zerbröckeln und mit dem Zucker in der Milch auflösen.

2️⃣ Die Hefemischung mit dem Mehl, der weichen Butter, dem Salz, der gemahlenen Vanille und einem Ei vermengen. Alles mit einer Küchenmaschine oder den Knethaken eines Handrührgerätes so lange kneten, bis ein glatter, elastischer Teig entsteht, der sich gut vom Schüsselrand löst.

3️⃣ Mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort für 1 Stunde gehen lassen. Der Teig sollte sich jetzt ungefähr verdoppelt haben.

4️⃣ Anschließend die Schokodrops kurz in den Teig einarbeiten und erneut für 30 Minuten ruhen lassen. Jetzt in 6 gleich große Teiglinge aufteilen, diese zu runden Brötchen formen und in eine gefettete Auflaufform oder auf ein Blech geben.

Den Backofen auf 180° C Ober-/Unterhitze vorheizen. 1 Ei und 1 EL Milch verquirlen. Die Brötchen vor dem Backen mit der Eigelb-Milchmischung bestreichen und für ca. 25-30 Minuten im Backofen backen.

18/05/2026

Das ist der einzige Sound, den ich morgens gerne höre. 😌🍫✨
Diese Banana Bread Overnight Oats schmecken wie Kuchen zum Frühstück, nur viel einfacher. 😍🍌

📝 Dazu brauchst du:
🥣 4 EL Haferflocken
🌱 1 TL Chiasamen
🌾 1 TL Leinsamen
🍌 1 reife Banane
🍁 2 EL Ahornsirup
🥄 1 Prise Vanille
🤎 2 EL Zimt
🥛 200 ml Milch oder Milchalternative
🥄 2–3 EL griechischer Joghurt
🍫 25 g Zartbitterschokolade

👇 So geht’s:
1️⃣ Haferflocken mit Chiasamen, Leinsamen, Vanille, Zimt, etwas Ahornsirup, einer halben zerdrückten Banane und Milch vermischen.
2️⃣ Die andere Bananenhälfte in Scheiben schneiden und mit Zimt und Ahornsirup in der Pfanne karamellisieren.
3️⃣ Schokolade schmelzen.
4️⃣ Auf die Overnight Oats erst die karamellisierten Bananen, dann den Joghurt und zum Schluss die Schokolade geben.
5️⃣ Über Nacht kalt stellen und am nächsten Morgen den perfekten Schoko-Knack genießen. 🍫✨

Und genau für diesen Crunch lohnt sich das Aufstehen doch, oder was meint ihr? 🤭💚

15/05/2026

Hast du Kartoffelsalat schon mal SO gegessen? 😍👀

Kartoffelsalat mal anders: Diese Version ist extra knusprig, frisch und cremig. Wir finden, das ist die perfekte Kombination, was meinst du? 💚

📝 Das brauchst du für 2 Portionen:

500 g Kartoffeln
1/2 Gurke
150 g Joghurt
Saft 1/2 Zitrone
1 kleine Knoblauchzehe
1/2 Bund Petersilie

Außerdem: Salz & Pfeffer, 1 EL Öl

👩🏻‍🍳 Und so einfach geht’s:

1️⃣ Kartoffeln gar kochen, abgießen, auf ein Blech legen und mit einem Glas vorsichtig platt drücken. Mit dem Öl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend bei 200° Umluft für ca. 30 Minuten backen.

2️⃣ In der Zwischenzeit die Gurke in Würfel schneiden. Für das Dressing den Joghurt mit dem Zitronensaft, dem gepressten Knoblauch und etwas Salz und Pfeffer vermengen. die Petersilie hacken und mit der Gurke zum Dressing geben.

3️⃣ Kurz vor dem Servieren die knusprigen Kartoffeln in den Salat geben und alles gut vermengen.

📌 Speichere dir das Rezept direkt ab und folge uns für mehr einfache Rezepte. 💚

13/05/2026

Würzig, frisch, crunchy!? 👀 Diese Taco Bowl bekommt durch die Jalapeño-Maisröllchen das perfekte Upgrade. 😮‍💨✨ Die Kombi aus würzigem Tofu-Hack, frischem Gemüse und cremiger Harissa-Limetten-Soße ist echt super! 🤤🥗

Du brauchst für 1 Portion:
180 g Tofu-Hack
ca. 100 g Tomaten
ca. 80 g Mais
ca. 70 g Paprika
etwas frischen Koriander
ca. 100 g Kopfsalat
ca. 30 g Jalapeño-Maisröllchen

Für die Soße:
100 g Joghurt oder Joghurtalternative
1 kleine Knoblauchzehe
1 TL Harissa-Soße
Saft von 1/2 Limette
Salz & Pfeffer

Und so einfach geht’s:

1️⃣ Das Tofu-Hack in der Pfanne anbraten und nach Belieben würzen.

2️⃣ Tomaten, Paprika und Koriander klein schneiden und zusammen mit dem Mais in eine Bowl geben.

3️⃣ Für die Soße Joghurt mit Knoblauch, Harissa, Limettensaft sowie Salz & Pfeffer verrühren.

4️⃣ Alles zusammen in die Bowl geben und zum Schluss mit den Jalapeño-Maisröllchen toppen. 🌶️🔥

📌 Speichere dir das Rezept direkt für später ab.

11/05/2026

Der Sommerdrink?! 👀🥤
Diese Kefir-Drinks sind gerade unser Go-To für warme Tage. Super erfrischend, schnell gemacht und perfekt als kleine Abkühlung zwischendurch. ☀️😍

📝 Für jeweils 1 Glas:

🥭 Variante 1:
100 g gefrorene Mango
1 Maracuja

🫐 Variante 2:
70 g gefrorene Wildheidelbeeren
50 g gefrorene Himbeeren

🍍 Variante 3:
80 g Ananas
½ Banane
1 kleine Hand voll Spinat

👇 So geht’s:
1️⃣ Die Zutaten der jeweiligen Variante fein pürieren.
2️⃣ In ein Glas geben.
3️⃣ Mit Kefir auffüllen und gut umrühren.
4️⃣ Gut gekühlt genießen! ❄️🥤

Perfekt für warme Tage. Fruchtig, cremig und super erfrischend. 😍
Welche Variante würdet ihr direkt ausprobieren? 💬☀️

08/05/2026

+++Öko-Test Mai 2026: „sehr gut“ für Alnatura Buttergemüse (TK)+++
Für die Mai-Ausgabe 2026 hat Öko-Test „Tiefkühl-Buttergemüse“ untersucht. Der Test wird auch auf oekotest.de veröffentlicht.

Unter den 18 getesteten Produkten waren auch sieben Bio-Produkte.

Bewertet wurden: Inhaltsstoffe (Pestizidbelastung und Weitere bedenkliche und/oder umstrittene Inhaltsstoffe) sowie Weitere Mängel.

Zudem wurden der Butter- und Gemüseanteil sowie die Herkunft der Gemüsezutaten erfasst.

Folgende Noten wurden vergeben:

16 x sehr gut (7 x Bio)
1 x gut
1 x befriedigend
Das Alnatura Buttergemüse erhielt die Note „sehr gut“.

Adresse

Mahatma-Gandhi-Straße 7
Darmstadt
64295

Telefon

+4961513566000

Webseite

http://www.alnatura.de/

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Kategorie

Bioladen