TazaTazaecu, Gaspar de Villarruel y Avenida 6 de diciembre (2026)

29/12/2025

Este 2026 que tu café no solo sea una gran experiencia. Que tu café sea también de especialidad.

15/12/2025

Si existe la taza perfecta y esa solo la haces con café de especialidad. Aprende a elegir un buen cafe que no este quemado... el grano no debe ser negro. El color del grano tostado debe ser CAFE al igual que en la taza.

22/11/2025

La ciencia, respaldada por la FDA, la Mayo Clinic y la Harvard T.H. Chan School of Public Health, confirma que un consumo moderado de hasta 400 miligramos de cafeína al día —equivalente a cuatro o cinco tazas de 236 mililitros de café— ofrece beneficios notables para adultos sanos, como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y mortalidad prematura gracias a antioxidantes como los polifenoles que combaten el estrés oxidativo, aunque el exceso puede desencadenar ansiedad, insomnio, palpitaciones, dolores de cabeza o problemas digestivos graves en casos extremos.

Para embarazadas, se limita a 200 miligramos (una o dos tazas) según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos para prevenir riesgos fetales, mientras adolescentes deben ceñirse a 100 miligramos o menos para evitar interferencias en el sueño y desarrollo; se prioriza el café filtrado sin azúcares ni aditivos para maximizar antioxidantes y minimizar colesterol, considerando que la cafeína total proviene también de tés, energéticas y medicamentos, y personas con afecciones cardíacas deben consultar a un médico.

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Gaspar De Villarruel Y Avenida 6 De Diciembre

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