12/05/2026
متاح فى عطارة هذا من فضل ربى
التلبينه النبويه🤎
🤍 ما هي التلبينة؟
التلبينة هي حساء يُحضّر من الشعير المطحون بقشره، بقوام دافئ يشبه المهلبية، وتُعد من الأغذية المباركة المذكورة في السنة النبوية 🌿
📖 من السنة النبوية:
قال ﷺ:
“عليكم بالبغيض النافع” يعني التلبينة 🤍
وقال ﷺ:
“التلبينة مجمّة لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن” ✨
🌿 المكونات:
• شعير مطحون
💛 فوائد التلبينة:
• تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
• مصدر جيد للألياف والطاقة
• لطيفة على المعدة وتساعد على الهضم
• تساهم في تهدئة النفس وتقليل التوتر
• تساعد على تحسين جودة النوم
• تدعم صحة القلب وتساعد في تقليل الكوليسترول
• تقوي المناعة وتغذي الجسم
• مناسبة للفطور أو كوجبة دافئة ومريحة
👩🍳 طريقة التحضير:
🥄 أضف ملعقتين من التلبينة إلى كوب ماء أو حليب
🔥 تُطهى على نار متوسطة مع التحريك المستمر
⏳ لحتى يصبح القوام كالمهلبية
🍯 تُحلّى بالعسل أو التمر، ويمكن إضافة القرفة أو الهيل حسب الرغبة
دفء وفائدة في كل ملعقة 🌾�
العنوان:-
بسيون /كوبرى البسيونى/شارع عمر زعفان بجوار برج المسلمانى @ #
للتواصل 011 52270447 
