09/09/2026
💪🏻 BARRES ENERGETIQUES SANS CUISSON 💪🏻
Aujourd’hui, on vous partage la recette de Jérémy, de l’équipe Yoonuts !
Son petit secret pour garder de l’énergie toute la semaine ? Des barres nutritives, faciles à préparer et… sans cuisson !
Une recette simple parfaite pour une petite pause gourmande dans la journée. 😋
Ingrédients : (pour une dizaine de barres)
• 250 g de dattes dénoyautées Yoonuts
• 200 g de beurre 100 % cacahuète Yoonuts
• 200 g de mélange noix, cranberries & chocolat Yoonuts (ou le mélange de votre choix)
Préparation
Mixer les dattes avec le beurre de cacahuète Yoonuts. Ajouter 2 cuillères à soupe d’eau chaude si besoin, jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Ajouter le mélange Yoonuts de votre choix, puis mixer par quelques impulsions ou concasser grossièrement le mélange au couteau.
Disposer la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé et former un rectangle d’environ 1 cm d’épaisseur à l’aide d’un rouleau.
Placer au frais toute une nuit avant de découper les barres.
Il ne reste plus qu’à déguster✨
Vous allez tester la recette de Jérémy ? 😋
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