La ruche de Doro

03/10/2025

Bonjour à toutes et à tous,

🍯 C’est avec beaucoup d’émotion que je ferme définitivement les portes de La Ruche de Doro ce soir.

💙 Un grand merci pour votre gentillesse durant ces deux années à vos côtés.

Je vous souhaite une excellente continuation.

🐝 Au plaisir de vous recroiser et d’avoir de vos nouvelles !

27/09/2025

25/09/2025

Chères clientes, Chers clients,

🐝 Je vous informe que la belle aventure La Ruche De Doro prendra fin le samedi 4 octobre prochain, après liquidation du stock.

Comme vous le savez déjà, la conjoncture est particulièrement compliquée pour les petits commerçants et je n’y fais, malheureusement, pas exception.

J’ai longtemps retardé ce moment mais je ne peux, hélas, plus continuer.

💖 Je tenais à vous remercier pour votre gentillesse, votre fidélité, vos sourires !

J’ai pris beaucoup de plaisir à vous accueillir, vous conseiller, et à vous faire aimer le 🍯.

✨ Bonne continuation à vous toutes et tous !

13/09/2025

👧🏻👦🏻 Les enfants ont repris depuis peu le chemin de l’école.
À la rentrée et face aux changements de rythme et de saison, les enfants peuvent être fatigués, stressés. Par ailleurs, ils sont exposés aux maladies en collectivité.

Ils vont avoir besoin d’énergie et d’être en pleine forme pour bien commencer l’année scolaire. Pour les aider à lutter contre les infections qui risquent de pointer le bout de leur nez avec le retour du froid, les trésors apicoles sont des atouts indéniables !

💼 Et bien sûr, vous qui avez repris le chemin du travail, vous aurez bien besoin de prendre soin de vous également.

✨ À la Ruche de Doro, je propose justement le « stimulo système », un produit bien utile pour combattre les infections.

🐝 Cette préparation constitue un atout pour les défenses immunitaires par sa composition : plus de 97 % de miel, accompagnés de 2 % de pollen et de 0,6 % de gelée royale.

En effet, le pollen apporte des protéines, vitamines, minéraux et antioxydants. Il s’avère utile pour le renforcement du système immunitaire, la diminution de la fatigue et du stress. Il présente aussi une action tonifiante.
La gelée royale a également la capacité de renforcer les défenses immunitaires et aide à combattre la fatigue et l’anxiété.

🥄 Vous pouvez prendre une cuillère à café du mélange chaque matin lors d’une cure de 3 semaines.

🌱 Alors pour être en bonne santé et plein de vitalité à la rentrée, essayez le stimulo système !

05/09/2025

🍓 Pour vous apporter un peu de douceur en cette période de rentrée, je vous réserve une offre spéciale, délicieusement fruitée !

🍯 Du 06 septembre au 20 septembre, pour 2 pots de miel de 500 g achetés, vous repartez en plus avec 1 petite boîte de pâtes de fruits de 90 g (fraise rhubarbe OU fraise myrtille framboise), dans la limite des stocks disponibles.

🐝 Profitez-en du 06/09 au 20/09 en vous rendant à la Ruche de Doro !

30/08/2025

🚴🏻‍♀️ C’est reparti pour une nouvelle année ! L’occasion de reprendre une activité sportive.
🏊🏻‍♂️ Peut-être allez-vous débuter un nouveau sport ?

🐝 Saviez-vous que les abeilles nous offrent de beaux cadeaux qui peuvent venir en soutien de notre activité sportive ?
Le miel est l’un d’entre eux. En effet, il comporte de nombreux avantages le rendant bien utile avant, pendant et après l’effort physique.

Ce produit sucrant naturel non raffiné offre des apports énergétiques, plus ou moins adaptés aux différents stades de l‘entraînement, en fonction de l’index glycémique (IG) des miels.
En préparation, privilégiez un miel à IG moyen qui permet une élévation modérée de la glycémie, sans pic de glycémie important, et donc de réduire l’effet de l’hypoglycémie réactionnelle. La libération d’énergie se fait progressivement et de manière prolongée pendant la durée de l’entraînement sportif.
Par contre, si vous avez besoin d’un apport énergétique immédiat pendant l’effort physique et pour la récupération, vous pouvez vous orienter vers un miel à IG élevé.
Le miel assure donc une meilleure répartition de l’énergie dans le temps et une meilleure gestion de la fatigue durant l’effort.

Il n’occasionne pas de troubles digestifs au cours de l’activité physique.

💧 Il participe à une meilleure hydratation en favorisant l’absorption d’eau par le corps.

🌱 Selon son origine florale et sa provenance, il peut apporter :
- des antioxydants (pour diminuer le stress oxydatif)
- des minéraux
- des vitamines
- des propriétés antiinflammatoires
favorables aux organismes fortement sollicités des sportifs.

Certains miels permettent de renforcer le système immunitaire, aidant les sportifs à lutter contre les infections.

Le miel améliore la récupération après l’effort. Il permet notamment la reconstitution des stocks de glycogène dans les muscles et apporte des minéraux perdus au cours de l’effort.

💡 Voici 2 suggestions de trésors apicoles originaux à mettre à profit pour vos séances sportives :
- Le miel de luzerne
- Le mélange miel spiruline

✨ Découvrez-les en magasin ou sur la boutique en ligne.

27/08/2025

SOUTENONS NOS COMMERÇANTS AVEC DU CASH

Pourquoi ?
👉 On les aide à éviter les frais bancaires inutiles.
👉 On soutient la préservation de l’argent liquide.
👉 On booste les commerces locaux.

Le paiement en espèce est ROI parce que :
👉 Il garantit notre liberté individuelle.
👉 L’argent numérique rend dépendant et contrôlable.
👉 La liberté, c'est le cash.

23/08/2025

😓 Ça y est, les vacances sont finies ou presque...

😊 Pour vous aider à garder le moral en cette période de rentrée, je vous partage aujourd’hui une liste de miels tartinables :
- miel d’acacia
- miel de ronce
- miel de lavande
- miel d’aubépine
- miel de haute montagne.

🍯 Ces miels à la texture plus ou moins crémeuse, onctueuse, pourront être aisément tartinés sur du pain pour un petit-déjeuner ou un goûter sain. Ou encore mélangés à un yaourt nature ou à du fromage blanc.

💡 Petite note pour les adeptes du miel le matin.
Préférez les miels ayant les index glycémiques les moins élevés et intégrez des protéines, des lipides et des fibres à votre repas, pour éviter un pic glycémique, une hypoglycémie réactionnelle et le coup de barre de milieu de matinée...

✨ Alors, pour vous mettre de bonne humeur en cette période de rentrée, retrouvez ces miels tartinables en magasin ou sur la boutique en ligne !

19/08/2025

N’hésitez pas à venir découvrir ce délice apicole
Au 35 de la rue Armand Carrel à Rouen

16/08/2025

Envie de découvrir un trésor apicole insolite ?
🍯 Craquez pour le miel en rayon !

Mais qu’est-ce que c’est exactement ?
Il s’agit tout simplement de rayons composés d’alvéoles, fabriquées en cire par les abeilles, et contenant du miel liquide (ce produit n’existe donc que pour des miels qui restent liquides longtemps tels que le miel d’acacia). L’apiculteur les prélève et les découpe en morceaux pour les conditionner.
Mis à part cette action, ils ne subissent aucun traitement, il n’y a pas d’extraction !

🌱 Le miel est donc dans un état le plus pur qui puisse être consommé.
Il conserve ainsi toutes ses propriétés gustatives et ses qualités nutritionnelles.
✨ À noter qu’il est possible que du pollen et de la propolis soient également présents, ce qui fait du miel en rayon une vraie pépite nutritionnelle et naturelle !

Ce produit invite à une expérience gustative multisensorielle étonnante.
Vous croquez dans le rayon ce qui libère le miel liquide. Puis, vous mâchez les alvéoles de cire. Vous pouvez consommer la cire ou la recracher si la texture ne vous plaît pas. Mais vous perdez alors l’occasion de bénéficier des propriétés de la cire...

Avec un jeu de texture (entre le côté un peu « chewing-gum » de la cire et le miel coulant) et de goûts (chaque alvéole contient un miel unique, aux arômes différents de l’alvéole voisine), vous n’y resterez probablement pas insensible... Les gourmands n’y résisteront assurément pas !!!

🐝 Alors RDV en boutique pour récolter ce produit atypique !