27/06/2023
Savez vous quelles sont les vertus du “pistache”, le nom utilisé au Cameroun pour indiquer les grains de courge?
Riches en protéines, vitamines (A, C, B1, B2, B9 et E), fibres alimentaires, sels minéraux (fer, zinc, potassium, cuivre, calcium, magnésium, manganèse), acide oléique et relativement caloriques, les graines de courge sont une véritable mine de nutriments.
Très bien pour la prostate et le transit intestinale!
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