05/12/2017
「禪食 不止於眼前 更在於心裡」
禪,其實並不是想像中的玄,強調當下。「因我們的心經常到了別處,回想過去擔心未來,忽略了當下,一回到當下,人就安然。 」禪食,是禪修者的飲食態度,從飲食中培養淡泊無慾、簡單珍惜的生活態度。禪食有健腦益智,美容養顏,排毒養生的功效,是自然的飲食之道,同時,它也富含著禪宗“從日常坐臥行止中體驗禪意”的旨趣。在當今快節奏的時代,也的確值得體驗禪食,感受一番回歸天地自然的感覺。
Zen49 禪食高纖、低卡、全素食的成份,對身體調理、美肌養顏及排毒瘦身都好有幫助,絕對是一種讓人身心靈都得到滿足的高級養生食品。
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圖片出處: 禪食 Zen49
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