LaZior HK 香港總代理

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🌱 LaZior Malaysia - 您專屬的健康排毒專家 🌱

🍹排毒纖維果汁
🍫朱古力可可代餐 | ☕ 咖啡Mocca代餐
- 🍠精選紫薯谷糧代餐 | 🍵 精選抹茶谷糧代餐
美味飽腹,營養均衡,代餐控卡好幫手
- 🍒Cherry Berry 排毒糖果
- M.Secret 雙肽膠原蛋白

🤝 誠邀合作夥伴 📩
歡迎代理商、主播洽談合作,共創健康商機!

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💚 10.10|先把自己寵成「十全十美」✨10月10日,唔一定要等人送你十分愛。自己錫自己,都可以係一件好浪漫嘅事。 😌返工忙、成日外食、生活節奏亂到七彩?與其日日同自己講「聽日先開始」,不如趁住 10.10,由一個簡單小習慣開始,慢慢將自...
10/10/2026

💚 10.10|先把自己寵成「十全十美」✨
10月10日,唔一定要等人送你十分愛。
自己錫自己,都可以係一件好浪漫嘅事。 😌
返工忙、成日外食、生活節奏亂到七彩?

與其日日同自己講「聽日先開始」,不如趁住 10.10,由一個簡單小習慣開始,慢慢將自己嘅生活節奏調整返好。

今次 LaZior 幫你準備咗一套 10.10 十全十美組合 👇
💚 MERIHERS ×1
百香果風味植物飲品,加入紅橙萃取,獨立條裝,方便帶出街。
🍋 LEMONET ×1
清新檸檬風味,加入蘋果纖維,日常飲用夠方便。
🍊 HEBENET ×1

10.10限定 $838
一次試齊3款

另一款果味選擇,想每日轉下口味都得,唔使成日飲同一款。
三款一次過配齊,唔使逐樣諗,亦可以試下邊款最啱自己。✨

其實對自己好,唔一定要一下子改變晒所有生活習慣。
飲水多啲、飲食規律啲、少啲亂食、畀自己多啲休息時間——
一樣一樣做好,先係真正長久嘅自我照顧。

💬 10月10日,先把自己寵成十全十美。
今年 10.10,唔好淨係掛住買嘢俾人,記得都要留一份俾自己。💚

📩 想了解 10.10 優惠價/組合詳情,歡迎直接 DM 我哋。

#十全十美 #寵愛自己 #女生保養 #生活管理 #香港女生 #日常習慣

【茶餐廳都可以食得聰明🥢】減脂唔代表以後唔可以食茶餐廳。  真正容易出事嘅,通常唔係某一樣食物,而係:飯太多、醬太多、炸物太多、飲品再加糖。下次去茶餐廳,可以咁樣揀👇✅ 較穩陣選擇• 白切雞/切雞飯,飯少啲• 叉燒蛋飯,叫少飯• 肉類+菜+...
08/10/2026

【茶餐廳都可以食得聰明🥢】

減脂唔代表以後唔可以食茶餐廳。
真正容易出事嘅,通常唔係某一樣食物,而係:

飯太多、醬太多、炸物太多、飲品再加糖。

下次去茶餐廳,可以咁樣揀👇

✅ 較穩陣選擇
• 白切雞/切雞飯,飯少啲
• 叉燒蛋飯,叫少飯
• 肉類+菜+飯
• 魚類+菜+飯
• 湯飯類留意湯底同份量
• 熱檸茶/咖啡走甜或少甜

⚠️ 可以食,但唔好成日食
• 焗飯
• 炒飯
• 炒麵
• 吉列/炸物
• 午餐肉、腸仔、公仔麵組合
• 凍奶茶+全糖

一個最簡單嘅方法:

先食蛋白質同菜,再食飯。

食到七八成飽就停,唔需要因為叫咗一碟飯就一定清晒。

仲有一樣好多人忽略:

🧋 飲品都係一餐嘅一部分。

如果正餐已經比較重口味,飲品就盡量揀:
少甜/走甜/無糖。

身形管理唔係叫你永遠戒茶餐廳,
而係你每次都識得做一個好少少嘅選擇。

💬 你平時去茶餐廳最常叫咩?

A|叉燒飯
B|焗豬扒飯
C|沙嗲牛麵
D|海南雞飯

留言話我知,下次我逐個拆俾你睇 👇

#茶餐廳攻略 #飲食管理 #身形管理 #香港女生 #外食攻略 #減脂日常 #飲食習慣

減肥最難嘅,從來唔係「唔知食咩」😮‍💨  而係——明知要控制,偏偏有一樣點都戒唔到。你係邊一派?👇🍚 A|白飯  冇飯落肚,好似成餐都未食過。🧋 B|奶茶  話戒糖,但下晝3點一到,隻手自己開咗外賣App。🍰 C|甜品  正餐可以食少啲,但...
30/09/2026

減肥最難嘅,從來唔係「唔知食咩」😮‍💨
而係——明知要控制,偏偏有一樣點都戒唔到。

你係邊一派?👇

🍚 A|白飯
冇飯落肚,好似成餐都未食過。

🧋 B|奶茶
話戒糖,但下晝3點一到,隻手自己開咗外賣App。

🍰 C|甜品
正餐可以食少啲,但甜品一定要留位。

🍜 D|宵夜
朝早仲好有決心,去到夜晚就:「食少少啫~」

其實做身形管理,唔一定要一次過戒晒所有鍾意食嘅嘢。
比起「完全唔食」,學識份量、頻率同點樣揀,先比較容易長期做到。

💬 留言話我知:
**你最戒唔到 A / B / C / D 邊樣?**

如果你係「全部都戒唔到」嗰種……
放心,你唔係一個人 😂

#身形管理 #飲食管理 #減脂日常 #香港女生 #減肥日常 #戒唔到 #飲食習慣

🌕 月滿人團圓,健康常相伴。中秋,唔止係一家人坐埋一齊食月餅、賞月,更係一個提醒——忙碌生活入面,都要好好照顧自己,同身邊最重要嘅人。💛今年中秋,LaZior 願你可以食得開心、過得自在,享受團聚嘅同時,亦繼續保持屬於自己嘅健康節奏。✨ 月...
25/09/2026

🌕 月滿人團圓,健康常相伴。
中秋,唔止係一家人坐埋一齊食月餅、賞月,
更係一個提醒——忙碌生活入面,都要好好照顧自己,同身邊最重要嘅人。💛
今年中秋,LaZior 願你可以食得開心、過得自在,
享受團聚嘅同時,亦繼續保持屬於自己嘅健康節奏。
✨ 月圓,人圓,心意圓滿
✨ 身體健康,生活順心
✨ 每一日,都活得更輕盈、更快樂
LaZior 祝大家中秋節快樂 🥮🌕
願健康常伴,幸福常在。
Live Healthier · Be Happier.
#中秋節快樂 #中秋祝福 #月滿人團圓 #健康生活 #健康管理

唔知自己啱邊款?30秒搵到你嘅 LaZior 💗唔使一開始就研究晒所有產品。而係你而家最想改善邊樣?「我有咩需要?」 👀① 早餐亂食/成日唔知食咩→ MAYTERLYNN / 2HERS如果你想補充營養、增加飽腹感,同時順手管理卡路里,代餐...
24/09/2026

唔知自己啱邊款?30秒搵到你嘅 LaZior 💗
唔使一開始就研究晒所有產品。
而係你而家最想改善邊樣?「我有咩需要?」 👀
① 早餐亂食/成日唔知食咩
→ MAYTERLYNN / 2HERS
如果你想補充營養、增加飽腹感,同時順手管理卡路里,代餐系列會比較容易入手。
2HERS 有 朱古力 187 kcal 同 咖啡 158 kcal 兩款選擇。
② 平時蔬菜纖維食得少/想做腸道日常管理
→ LEMONET / KIWINET / HEBENET
三款主要係口味唔同,按自己鍾意嘅味道去揀就得。
加暖水或常溫水就可以,作為日常習慣會更易開始。
③ 唔鍾意沖嘢飲,想方便啲
→ CHERRY BERRY
呢款最大優勢就係 可直接服用,方便入手、方便帶出街,對新手嚟講會更簡單。
④ 比較重視皮膚/身形管理
→ M.SECRET / MERIHERS
如果你想由外在狀態開始調整,
M.SECRET 偏向 膠原蛋白方向,
MERIHERS 就偏向 體重/身形管理方向。
其實第一次買,
唔使一次過買好多。
先搵到自己最需要嘅一類,
反而更易開始、更加容易持續 🌷
如果你仲唔清楚自己適合邊款,DM / WhatsApp 我哋,話畀我哋知你平時飲食習慣同想改善嘅方向,我哋幫你慢慢揀。
#新手必睇 #代餐 #纖維飲 #健康管理 #身形管理 #日常保養 #健康生活

第一次嚟 LaZior?先睇呢度 💗LaZior 唔係得一款減肥產品。我哋由 代餐、腸道管理、排毒糖果,到膠原養膚及身形管理,按照唔同生活需要,幫你揀適合自己嘅日常營養管理方式。簡單分成 4 大系列:🌾 代餐系列|MAYTERLYNN / ...
23/09/2026

第一次嚟 LaZior?先睇呢度 💗
LaZior 唔係得一款減肥產品。
我哋由 代餐、腸道管理、排毒糖果,到膠原養膚及身形管理,按照唔同生活需要,幫你揀適合自己嘅日常營養管理方式。
簡單分成 4 大系列:
🌾 代餐系列|MAYTERLYNN / 2HERS
適合想控制日常卡路里、增加飽腹感,或者早餐唔知食咩嘅人。2HERS 有朱古力及咖啡口味,而 MAYTERLYNN 就以穀物代餐為主。
🥝 排毒纖維系列|LEMONET / KIWINET / HEBENET
檸檬、奇異果、荔枝酸柑 3 款口味,主要圍繞膳食纖維、消化及腸道管理。
🍒 排毒糖果|CHERRY BERRY
唔想沖泡,可以直接食用;產品以櫻桃、紅甜菜根、洛神花等成分為賣點,主打纖維及抗氧化方向。
✨ M.SECRET / MERIHERS
M.SECRET 屬於雙肽膠原蛋白系列,方向集中喺肌膚保濕、彈性及養膚;MERIHERS 就屬於身形管理系列,建議按產品指引於餐前使用。
第一次買,唔需要一次過買晒。
先問自己一個問題:
你而家最想改善嘅係——
食量控制?腸道狀態?日常營養?皮膚保養?定身形管理?
由最需要嗰一樣開始,反而最容易持續。
如果你完全唔知點揀,直接 DM / WhatsApp 我哋,講低你平時嘅飲食習慣、目標,同埋想改善嘅方向,我哋再幫你逐步了解產品。
第一次認識 LaZior,
唔使急住變得完美。
先揀一個你做得到嘅改變,慢慢開始。♡
#健康管理 #體重管理 #代餐 #腸道管理 #膠原蛋白 #香港女生 #健康生活

代餐、蛋白飲、果汁:你有冇搞錯用途?🥤望落都係一杯飲品,但代餐、蛋白飲、果汁,真係唔係同一樣嘢。最常見嘅誤會係:「反正都係飲落肚,應該差唔多啦?」其實未必。👀1|代餐:重點唔係「飲」,而係代替一餐代餐通常會設計到較完整,會考慮到能量、蛋白質...
15/09/2026

代餐、蛋白飲、果汁:你有冇搞錯用途?🥤

望落都係一杯飲品,但代餐、蛋白飲、果汁,真係唔係同一樣嘢。

最常見嘅誤會係:
「反正都係飲落肚,應該差唔多啦?」

其實未必。👀

1|代餐:重點唔係「飲」,而係代替一餐

代餐通常會設計到較完整,會考慮到能量、蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維,以及部分維他命礦物質等。

簡單講,佢個概念係:

唔係淨係補一樣營養,而係盡量令一杯接近一餐所需。

所以見到「代餐」兩個字,唔好只睇佢低唔低卡,仲要睇整體營養配搭。

2|蛋白飲:重點係補充蛋白質

蛋白飲通常最核心嘅功能,就係提供蛋白質。

例如有做運動、健身,或者日常飲食蛋白質攝取不足,有啲人就會用蛋白飲作補充。

但要留意:

蛋白飲唔等於完整一餐。

一杯蛋白飲蛋白質可能唔低,但未必代表佢同時有足夠纖維、脂肪、碳水化合物或其他營養。

所以如果你純粹用蛋白飲長期當正餐,就要睇清楚成分同整體飲食安排。

3|果汁:重點通常係水果來源同風味

果汁同代餐、蛋白飲最大分別,就係佢未必係以「補充完整營養」做主要設計。

果汁可以提供來自水果嘅部分營養成分,但亦要留意一樣嘢:

果汁唔等於食完整水果。

因為製作過程可能令纖維量同原個水果有差別,而且有啲果汁本身糖分亦可以唔低。

所以見到「天然」、「水果」、「鮮榨」呢啲字眼,都唔應該直接等同「一定低糖」或者「一定適合代餐」。

點樣最快分?

記住呢個思路就夠:

代餐:睇整體營養夠唔夠一餐概念
蛋白飲:睇蛋白質同整體配方
果汁:睇糖分、份量同有冇纖維

最重要係:

先問自己需要乜,再睇標籤。

唔好因為三杯睇落都差唔多,就當用途一樣。

有時你想補蛋白質,買咗果汁;
想頂一餐,最後只飲咗蛋白飲;
想飲得清爽,又誤以為所有果汁都低糖。

問題唔一定係產品差,而係你用錯咗用途。 😅

所以買之前,花十秒睇清楚產品定位同營養標籤,通常已經可以少好多誤會。

#健康小知識 #代餐 #蛋白飲 #果汁 #營養標籤 #飲食選擇 #健康生活

無添加糖=無糖?買飲品前要識分!🥤行超市或者便利店揀飲品,見到包裝寫住「無添加糖」,第一反應係咪會覺得:「即係冇糖啦?」其實未必。👀「無添加糖」通常係指製作過程中,冇額外加入糖。但飲品本身嘅原材料,仍然可能天然含有糖分,例如水果、牛奶、穀物...
14/09/2026

無添加糖=無糖?買飲品前要識分!🥤

行超市或者便利店揀飲品,見到包裝寫住「無添加糖」,第一反應係咪會覺得:

「即係冇糖啦?」

其實未必。👀

「無添加糖」通常係指製作過程中,冇額外加入糖。但飲品本身嘅原材料,仍然可能天然含有糖分,例如水果、牛奶、穀物等,本身就可以帶有天然糖。

所以,「無添加糖」唔代表「完全無糖」。

而「無糖」一般係另一個概念,重點係產品最終嘅糖含量要低到符合相關標示要求。換句話講,兩句字眼睇落好似差唔多,但實際意思可以差幾遠。

最實際嘅做法,唔係單睇包裝正面幾個大字,而係反轉包裝睇營養標籤。🔍

特別留意幾樣嘢:糖含量、標示係「每100毫升」定「每份」,以及一樽實際有幾多份量。因為有啲飲品每100毫升睇落唔高,但如果一樽有400至500毫升,飲晒成樽,實際攝取量就完全唔同。

另外,揀飲品時最好將同類產品放埋一齊比較。唔好因為其中一款寫住「無添加糖」,就即刻假設佢一定比另一款低糖。

簡單記住一句就得:

「見到健康字眼,唔好即刻估;反轉睇標籤,先至最實際。」 💡

平時買果汁、奶類飲品、穀物飲品或者代餐飲品,都可以用同一個方法去睇。唔需要對每個營養名詞都好熟,先由「糖含量+標示單位+實際飲用份量」三樣開始,已經可以避開好多誤會。

#健康小知識 #無添加糖 #無糖 #營養標籤 #飲品選擇 #健康飲食 #香港生活

唔係飲完即刻瘦幾磅,而係個肚舒服咗。🍋客人飲咗幾次 Lemonet 後分享:覺得規律咗少少,個肚冇咁谷✨平時外賣多、食菜少,想補充返纖維,最重要係方便同 keep 到。獨立包裝,返工帶住飲都方便🙌慢慢調整,先係最實在💛📩 想了解更多,歡迎 ...
13/09/2026

唔係飲完即刻瘦幾磅,而係個肚舒服咗。🍋

客人飲咗幾次 Lemonet 後分享:
覺得規律咗少少,個肚冇咁谷✨

平時外賣多、食菜少,想補充返纖維,最重要係方便同 keep 到。
獨立包裝,返工帶住飲都方便🙌

慢慢調整,先係最實在💛

📩 想了解更多,歡迎 DM 我哋

#纖維飲 #健康生活

綠色果汁=低糖?小心俾個顏色呃咗!🥬🥤見到一杯綠色果汁,第一反應係咪覺得:「綠色喎,應該健康啲、糖分低啲掛?」🤔其實,顏色從來唔係判斷糖分高低嘅方法。綠色只代表入面可能有菠菜、羽衣甘藍、青瓜、芹菜等綠色食材,但一杯飲品最終糖分有幾多,仲要睇...
12/09/2026

綠色果汁=低糖?小心俾個顏色呃咗!🥬🥤

見到一杯綠色果汁,第一反應係咪覺得:

「綠色喎,應該健康啲、糖分低啲掛?」🤔

其實,顏色從來唔係判斷糖分高低嘅方法。

綠色只代表入面可能有菠菜、羽衣甘藍、青瓜、芹菜等綠色食材,但一杯飲品最終糖分有幾多,仲要睇埋其他材料同份量。

例如有啲綠色果汁,為咗令味道容易入口,可能會加入蘋果、提子、梨、香蕉、果汁濃縮液,甚至額外甜味來源。外表依然係「健康綠」,但實際糖分未必低。

所以,下次見到綠色飲品,唔好只靠個樣判斷。👀

真正值得睇嘅係幾樣嘢:配料表、營養標籤、每份容量,同埋同類產品之間嘅比較。 如果產品有標示「糖」或者「碳水化合物」,就應該睇清楚係以每100ml、每份,定成樽計算,否則好容易睇錯。

另外,「無添加糖」亦唔等於「完全無糖」。水果本身就含天然糖分,所以就算冇另外加砂糖,飲品入面仍然可以有糖。

最簡單嘅判斷方法係:

先睇標籤,後落判斷。

唔好因為顏色夠綠、包裝夠健康感,就自動當佢係低糖。真正適唔適合自己,始終要睇實際成分、份量同飲用習慣。

🥤 綠色可以代表食材顏色,但唔代表糖分答案。
下次買果汁之前,不妨多花10秒睇一睇標籤,通常比望個顏色準確得多。

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