萊特維健 Wright Life

18/06/2026

【🚫端午食粽有雷！注意⚠️】
端午佳節，食粽應節當然唔少得！但千其唔好過量食用呀，因為無論係 #鹹肉粽 #裹蒸粽 定 #紅豆粽 ，都高熱量、高脂、高鈉，食多咗好易中招！

🚨粽子三大健康陷阱：
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❌高脂肪 → 壞油堆積，增加血管垃圾
❌高鈉 → 壓力升高，影響血管彈性

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^rTG型比TG型魚油高3倍吸收率。資料來源：Laidlaw, M., et al. (2014). Lipids in health and disease, 13(1), 1-13.
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18/06/2026

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17/06/2026

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17/06/2026

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15/06/2026

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15/06/2026

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13/06/2026

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10/06/2026

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