庭的花園

庭的花園 一手拿筆，一手拿鏟。
千個溫柔擁簇，能看見生活更美好的模樣。
以菜鳥的心去看世界，凡事都很快樂。

大媽阿姨自助歐洲風每一天都很狼狽根本沒有浪漫唯美，出門當天沒感冒就不錯了😂不演了也不想演了☕️ #布達佩斯 #匈牙利 #布達佩斯漁人堡
31/03/2026

大媽阿姨自助歐洲風

每一天都很狼狽根本沒有浪漫唯美，出門當天沒感冒就不錯了😂
不演了也不想演了☕️

#布達佩斯 #匈牙利
#布達佩斯漁人堡

新的一年嘗試做每個生命心中的好人💝 #新年快樂 #景觀餐廳 #新竹下午茶
15/02/2026

新的一年嘗試做每個生命心中的好人💝

#新年快樂 #景觀餐廳 #新竹下午茶

這次改成右開的二月手帳，封面封底都做的兩面版本，另外還多加了一個愛蜜莉的小吊飾😆橢圓框+中文字是印章效果，預留當天的筆記亮點或是當想要繪畫的區域，手帳天數沒算好超過28天，印章蓋了上百次直接手抖但好喜翻🥹整理書櫃發現十年前買的一本《六分鐘日...
07/02/2026

這次改成右開的二月手帳，封面封底都做的兩面版本，另外還多加了一個愛蜜莉的小吊飾😆

橢圓框+中文字是印章效果，預留當天的筆記亮點或是當想要繪畫的區域，手帳天數沒算好超過28天，印章蓋了上百次直接手抖但好喜翻🥹

整理書櫃發現十年前買的一本《六分鐘日記的魔法》很受用，分享給大家，日記的部分我通常會在加入一些評測比如電影或者書摘等（最後一張圖左下右下是不同筆記本參考格式）

電影和書做摘要的話可以放在五六日或者每天佳句小結，畢竟每天看完一部電影和一本書有點太難><

抄寫有意身體健康Fighting!

#手帳 #文具控

週記，嘗試不讓自己每天都在輸出也有一些美好回憶輸入 #鳳甲美術館 異織獨繡典藏展覽 #陽明海洋文化藝術館 信風基隆郵遞藝術展，剛好遇到開展當天官員剪綵包場，先拿了明信片，計畫再出發第二次！來自朋友們的禮物💝 喜歡這些不經意卻又真實的插曲 ...
05/02/2026

週記，嘗試不讓自己每天都在輸出也有一些美好回憶輸入

#鳳甲美術館 異織獨繡典藏展覽
#陽明海洋文化藝術館 信風基隆郵遞藝術展，剛好遇到開展當天官員剪綵包場，先拿了明信片，計畫再出發第二次！

來自朋友們的禮物💝
喜歡這些不經意卻又真實的插曲

#台北展覽

看展小樂趣在鳳甲美術館 .tw 的刺繡展裡研究這幅《紅樓十二金釵》哪位是哪位😂以下盲猜惜春妙玉（格子衣、水田、百衲）巧姐黛玉（葬花）探春、元春、李紈、熙鳳迎春、可卿寶釵（扇子扑蝶）湘雲（剛睡醒的說醉臥芍藥） #紅樓夢 #刺繡 #台北展覽...
01/02/2026

看展小樂趣在鳳甲美術館 .tw 的刺繡展裡研究這幅《紅樓十二金釵》哪位是哪位😂

以下盲猜

惜春
妙玉（格子衣、水田、百衲）
巧姐
黛玉（葬花）
探春、元春、李紈、熙鳳
迎春、可卿
寶釵（扇子扑蝶）
湘雲（剛睡醒的說醉臥芍藥）

#紅樓夢 #刺繡 #台北展覽 #鳳甲美術館

湘繡-花木蘭 .tw 《木蘭辭》唧唧復唧唧，木蘭當戶織，不聞機杼聲，唯聞女嘆息。鳳甲美術館台北市北投區大業路166號11樓週二至週日10:30-17:30免費入場 #刺繡 #台北展覽 #鳳甲美術館
01/02/2026

湘繡-花木蘭 .tw

《木蘭辭》唧唧復唧唧，木蘭當戶織，不聞機杼聲，唯聞女嘆息。

鳳甲美術館
台北市北投區大業路166號11樓
週二至週日10:30-17:30免費入場

#刺繡 #台北展覽 #鳳甲美術館

一月日記本內頁記錄📔☺️朋友送禮的包裝紙&小票記憶碎片拼湊成未來揶揄自己的小娛樂When you arise in the morning, think of what a privilege it is to be alive, to t...
24/01/2026

一月日記本內頁記錄📔☺️
朋友送禮的包裝紙&小票
記憶碎片拼湊成未來揶揄自己的小娛樂

When you arise in the morning, think of what a privilege it is to be alive, to think, to enjoy, to love.

#手帳 #文具控

北海道の夏💐2026的開局好忙，超出自己的預期，超出自己的譜。當接受了太多的提問，輸出了太多資訊，才發現很久沒有向內去內省，自己和自己去做對話，嘗試去自癒還有療傷。別忘記自娛娛人的快樂☺️嘗試不要當追逐者 #油畫
20/01/2026

北海道の夏💐

2026的開局好忙，超出自己的預期，超出自己的譜。

當接受了太多的提問，輸出了太多資訊，才發現很久沒有向內去內省，自己和自己去做對話，嘗試去自癒還有療傷。

別忘記自娛娛人的快樂☺️
嘗試不要當追逐者

#油畫

Work From Home的一天大概是怎麼過得？其實除了每一小時五到十分鐘的走動休息外，節奏一樣是非常忙碌的，責任制的性質上下班的時間也不是非常的固定自己的體質腸胃本來就沒有非常好，加上現代科技進步生活節奏越來越快，長期處於高壓與疲勞狀態...
16/01/2026

Work From Home的一天大概是怎麼過得？
其實除了每一小時五到十分鐘的走動休息外，節奏一樣是非常忙碌的，責任制的性質上下班的時間也不是非常的固定

自己的體質腸胃本來就沒有非常好，加上現代科技進步生活節奏越來越快，長期處於高壓與疲勞狀態，不僅影響生活品質，也可能對健康造成影響，關於保健營養補充的部分我每天都喝：

✨「美國許氏洋行粉光參養氣飲」
嚴選來自美國威斯康辛州的高品質花旗參，以現代科技萃取珍貴人參皂苷，幫助忙碌生活中的我們即時補充元氣、恢復精神

🌿來自美國最純正的花旗參來源，將傳統製程結合現代科技，讓養氣補給更貼近日常

🍶 輕便瓶裝、口感清新好入口，如果你是在外工作無論通勤途中、工作空檔或聚餐後，都能輕鬆補充
讓健康管理變得更簡單，忙碌也能保持好精神與好氣色

💐兩種口味：原味/無加糖粉光參養氣飲，供選擇

推薦給日常忙碌的你/妳，男女老少都很適合2026一起養好身體

這禮拜剛好Costco也有48入大份量組喔！一瓶才不到32塊很划算，整箱放在家裡全家喝都方便👉https://reurl.cc/vKbRql

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《30歲後更會反覆讀的5本書》 #書單 最近因為轉職變得更忙🫠2025的總回顧看的書單減少了，但質量依舊很好～謝謝作者們帶來這麼棒的作品!2026剛開始一個月，打算調整好自己的狀態，整理書櫃也整理自己的心從中挑選了五本2025年我反覆翻閱的...
11/01/2026

《30歲後更會反覆讀的5本書》
#書單

最近因為轉職變得更忙🫠2025的總回顧看的書單減少了，但質量依舊很好～謝謝作者們帶來這麼棒的作品!2026剛開始一個月，打算調整好自己的狀態，整理書櫃也整理自己的心

從中挑選了五本2025年我反覆翻閱的幾本書，在不同狀態、不同問題裡，重新讀、重新理解自己

📗《 #原子習慣 》
沒有要求我們變得更厲害，而是告訴我們如何把生活設計得不那麼消耗，每天一點點的小改變，時間會替你完成剩下的事，內文易懂不會很深奧

📘《 #沈思錄 》
看很多年了，個人是覺得不是心靈雞湯XD 每一則短文你看得懂，但就是做不到哈！輔助你在混亂裡，怎麼把注意力收回自己身上。

《沈思錄》是古羅馬帝國皇帝馬可·奧里略以通用希臘語寫成的自省筆記，供其自我引導和自我完善馬可·奧里略是羅馬帝國五賢帝時代最後一名皇帝，也是一位我很喜歡的派別『斯多葛派哲』的學家

📕《 #正義 ：一場思辨之旅》
作者整理出荷馬至亞里斯多德正義觀中，必須要具備的元素，個人覺得閱讀這本書的時候需要極致的專心還有安靜的環境，比較能聚焦跟整理思緒

📖 #吉本芭娜娜 系列
喜歡很久的作者了，她的書不急著安慰人，只是靜靜陪著你，在孤單、失去、說不出口的疲倦裡，讓人知道：這樣活著，也沒有錯

📙《閒暇與無聊 （2025年版）》
神經焦慮的我最近發現的一本好書（醍醐灌頂）～它讓我重新審視自己「什麼都沒做的時候」原來無聊不是需要被消除的狀態，而是一個人，開始聽見自己的入口

這五本書，我沒有一本是一次讀完的，尤其《沈思錄》在我需要的時候，總會被我再次翻開

讀書不再是為了考試和測驗，而是為了在生活裡，不那麼迷失自己，如果你/妳也正在某個過渡的階段，也許其中一本，會剛好陪到你/妳，Wishes from Ling.💐

C-Plus.R玫瑰輕盈酵素 | 玫瑰花香溫和配方工作性質偏向久坐＋腸胃沒有到很穩定，興起服用益生菌或酵素來挑整體質的念頭，最後選擇了有玫瑰味的「C-Plus.R玫瑰輕盈酵素」一盒有15入，每天看每個人的習慣，可選擇早上空腹或晚上睡前飲用，...
10/01/2026

C-Plus.R玫瑰輕盈酵素 | 玫瑰花香溫和配方

工作性質偏向久坐＋腸胃沒有到很穩定，興起服用益生菌或酵素來挑整體質的念頭，最後選擇了有玫瑰味的「C-Plus.R玫瑰輕盈酵素」

一盒有15入，每天看每個人的習慣，可選擇早上空腹或晚上睡前飲用，加入50CC的冷開水，也可以加入飲品去做調配，食用後約莫三四個小時，就有效果(時間因個人體質而異)，建議每天補充1500c.c水分以上，可以達到更好的舒暢效果💐

2026繼續維持好體態✨😊

C-Plus.R玫瑰輕盈酵素
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-Plus.R玫瑰輕盈酵素 #酵素 #益生菌 #舒暢植萃 #飽足胜肽

2026給自己的禮物【Angel Lala #天使娜拉 】神經醯胺原液🎁💌滋養肌膚舒緩肌膚不適💌強化肌膚屏障高效鎖水穩定肌膚💌3種複合透明質酸補水保濕💌日本進口奈米滲透型2%高濃度神經醯胺原液添加這款【Angel Lala 天使娜拉】神經...
01/01/2026

2026給自己的禮物【Angel Lala #天使娜拉 】神經醯胺原液🎁

💌滋養肌膚舒緩肌膚不適
💌強化肌膚屏障高效鎖水穩定肌膚
💌3種複合透明質酸補水保濕
💌日本進口奈米滲透型2%高濃度神經醯胺原液添加

這款【Angel Lala 天使娜拉】神經醯胺原液含有2%高濃度的神經醯胺，能幫助滋潤肌膚，冬天原本是油田的我也會感覺到沙漠的時候🫣算是救了我一波🐫

除了含單純的神經醯胺，還包含了鞘糖脂，能夠進一步加強肌膚保濕。

質地輕盈如水，無色無味，玻璃容器盛裝，也使它的成分不容易變質，使用起來不會有刺鼻感或油膩感，很適合作為妝前保養。

Angel LaLa 天使娜拉 神經醯胺原液能迅速被吸收，不會影響妝容，讓妝效持久自然。

輕盈的質地讓人感覺清爽，即使在炎熱的夏季或乾燥的冬季，都能帶來適宜的保濕感。

無論是白天還是夜晚，它都能輕柔地呵護肌膚，讓我的肌膚每天都保持舒適。
 
真實使用心得推薦給大家


#保濕 #神經醯胺 #日本

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