Dr.Szabó Réka,aromaterápia

Dr.Szabó Réka,aromaterápia doTerra illóolajok helyes használata, aromaterápia, Aroma freedom technika,Zyto balance, HeartMath szívkoherencia mérés

Nagyon szeretem az illóolajokkal kapcsolatos kutatásokat.Ez a terület szerintem olyan,mint az aranyóra fogalma a szülész...
11/06/2026

Nagyon szeretem az illóolajokkal kapcsolatos kutatásokat.

Ez a terület szerintem olyan,mint az aranyóra fogalma a szülészeti fogalomtárban..... 🙈 (van,régóta megalapozott a perinatális pszichológia által, mégsem vesznek mindenhol tudomást róla)

A tudósok szerint viszont jelenleg nagyjából ott tartunk a szaglás megértésében, ahol az immunrendszer kutatása tartott néhány évtizede: már ismerjük az alapokat, de még rengeteg felfedezés várható: a szaglást az emberi test egyik legkevésbé feltárt érzékelőrendszerének tartja.‼️‼️

Scott A Johnson által megosztott cikk arról szól,hogy a tudósok meglepő felfedezést tettek:

szaglóreceptorokat találtak:
✅️a vesében
✅️ a szívben
✅️a bőrben,
✅️sőt még az immunsejtekben is.

Úgy tűnik, ezek a receptorok nem csak a szagok érzékelésében, hanem olyan folyamatokban is szerepet játszhatnak, mint a vérnyomás szabályozása, a sebgyógyulás vagy az emésztés.

Amikor belélegzünk egy illóolajat, annak aromamolekulái közvetlenül elérik az érzelmekkel és a memóriával kapcsolatos agyi központokat, ezt tudjuk, sőt érezzük is,ezért képes nagyon gyorsan érzelme
ket stabilizálni.

De lehet, hogy a szaglás ennél sokkal-sokkal nagyobb hatással van az egészségünkre és a közérzetünkre, mint azt eddig gondoltuk❓️

A szaglóreceptorok létezése bizonyított,
de a pontos funkciójuk, működésük még ma is aktív kutatási terület.

Your kidneys have a sense of smell. Yes, really. 🤯

Scientists have discovered that olfactory (smell) receptors aren't just in your nose—they’re scattered all throughout your body, including major organs like your kidneys.

But why would an internal organ need to "smell" anything? Drop your wildest guesses in the comments, and click the link to find out what these hidden receptors are actually doing!
https://authorscott.com/the-powerful-influence-of-smell-on-memory-emotions-and-overall-health/

10/06/2026

Tudtad, hogy a fogkrémed összetevői legalább annyira fontosak, mint az, hogy milyen gyakran mosol fogat? :)

A dōTERRA On Guard Fehérítő Fogkrém fluoridmentes formulája hidroxi-apatittal támogatja a fogzománcot, míg a xilitol segít a szájüreg egészséges egyensúlyának fenntartásában.

✅️A borsmenta, vadnarancs, szegfűszeg, fahéjkéreg, fahéjlevél, eukaliptusz, rozmaring és kúszó fajdbogyó esszenciális olajai természetes frissességet és tiszta érzetet biztosítanak minden fogmosás után.

✅️Különleges összetevője a mirha illóolaj, amelyet már az ókorban is nagy becsben tartottak, és évszázadok óta alkalmaznak a fogak, az íny és a szájüreg ápolására.

✅️ Ha olyan fogkrémet keresel, amely a modern szájápolást a növények erejével ötvözi, az On Guard egy kiváló választás .❤️❤️❤️

Volt szerencsém személyesen találkozni   A.  -nal a katowicei konferencián, aki az illóolajok klinikai alkalmazásával, b...
07/06/2026

Volt szerencsém személyesen találkozni A. -nal a katowicei konferencián, aki az illóolajok klinikai alkalmazásával, biztonságosságával és tudományos hátterével foglalkozik.
Az egyik fő kutatási területe az illóolajok terápiás hatásainak és biztonságának tudományos vizsgálata.

Ő osztotta meg az alábbi kutatást,a levendula illóolaj olfaktorikus (belégzés) használatáról és a vérnyomás csökkenéséről.

A tanulmány azt vizsgálta, hogy a levendula illóolaj aromaterápiás felhasználása képes-e csökkenteni a vérnyomást időskori magasvérnyomás-betegségben szenvedő embereknél.

A kutatásban 36 hipertóniás résztvevő vett részt, akiknek vérnyomását a levendula illóolaj alkalmazása előtt és után is megmérték.

Hogyan alkalmazták❓️

✅️Párologtatták diffúzorral. :)
✅️A résztvevők belélegezték az illatot.
✅️A kutatók összehasonlították a kezelés előtti és utáni vérnyomásértékeket.

Mit találtak❓️

A kezelés előtt:
⛔️A résztvevők 52,8%-a közepesen súlyos hipertóniás kategóriába tartozott.
⛔️11,1%-uk súlyos hipertóniás volt.

Használat után:
✅️A résztvevők 63,9%-a már csak enyhe hipertóniás kategóriába tartozott.
✅️19,4%-uk normál vérnyomás-tartományba került.
✅️A súlyos hipertónia kategóriában nem maradt senki. ‼️‼️‼️

A statisztikai elemzés nagyon erős különbséget mutatott (p = 0,000), ami arra utal, hogy a változás NEM a véletlen műve volt,de ezt mi,akik használjuk az olajokat,tudjuk, hogy milyen erősek a tiszta,terápiás minőségű illóolajok.

A levendula legfontosabb komponense a linalool, amely az idegrendszer nyugtatásával összefüggő hatásairól ismert,volt már erről video is.

https://www.facebook.com/share/p/1HAMwhCK6k/

05/06/2026

G mint Geranium – a bőr szépsége és természetes védelem egy üvegben❤️❤️❤️

Kutatások szerint a geránium olyan természetes illatmolekulákat tartalmaz, amelyeket a kullancsok és más rovarok kifejezetten kellemetlennek érzékelnek. Ennek eredményeként gyakran elkerülik az ilyen illattal kezelt felületeket.

De ami igazán különlegessé teszi a Geraniumot, az a sokoldalúsága. (itt IS‼️)

🌿 Bőregyensúlyozó – támogatja a bőr természetes egyensúlyát, ezért zsíros, kombinált és érett bőr esetén is népszerű választás.

🌿 Nyugtató és gyulladáscsökkentő – segíthet a bőr komfortérzetének javításában, a kipirosodás és az irritáció mérséklésében.

🌿 Természetes rovar- és kullancsriasztó tulajdonságokkal rendelkezik – így a bőrápolás mellett a nyári időszak kedvelt társa lehet.

💧 Egy csepp az arckrémbe keverve az arcápolás kiegészítője lehet, vagy nyáron a megszokott kültéri rutin részeként is használható.

A Geranium nem csupán egy virágos illat – hanem egy olyan olaj, amely egyszerre támogatja a bőr szépségét, a női lélek egészségét, és a természetben töltött idő kényelmét. 🌸✨

Lócson most szombaton Lélekhangoló fesztivál lesz, ott leszünk Pehi Orsolya -val,gyertek 🥰🙏
02/06/2026

Lócson most szombaton Lélekhangoló fesztivál lesz, ott leszünk Pehi Orsolya -val,gyertek 🥰🙏

06.06 ❤️
Itt találkozhatunk személyesen,gyertek 🙏🥰❤️

02/06/2026

🌿 A megelőzés MINDIG egyszerűbb, mint a kezelés ‼️‼️

A levendula és a teafa illóolajok nagyon jó párost alkotnak.
Fülkörnyéki kellemetlenségek esetén (is) életkornak megfelelő hígításban a fül köré kenve gyakran már az első jeleknél támogatást nyújthatnak.

Ne várjuk meg,míg a tünetek erősödnek,lépjünk be az első jelzésnél,és előzzünk meg betegségeket külső,lokális kenegetéssel.

Néha a leghatékonyabb megoldások a legegyszerűbbek.
Minden családban helye van a doTerra házipatikájának
💜❤️🧡💙🩵💛🌿

⚠️ Az illóolajok nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot vagy kezelést, különösen erős fájdalom, láz vagy elhúzódó panaszok esetén.

Kommenteld,hogy levendula,és küldöm a hígitási arányokat :)

Variációk egy témára,avagy az első doTerra nemzetközi konferencia tapasztalatai néhány mondatban,ahol Pehi Orsolya barát...
31/05/2026

Variációk egy témára,avagy az első doTerra nemzetközi konferencia tapasztalatai néhány mondatban,ahol Pehi Orsolya barátnőmmel vettünk részt,Katowicében

Angolul hangzatosabb,lefordítva nem teljesen adja át azt az érzést,amire felfűzték a konferencia tartalmát: "BE, azaz legyél....

De milyen legyél?

Szerintem mindenki azt vette ki és azt hallotta meg belőle, ahol épp tart,ami előbbre viszi.

Legyél csodálatos ❤️
Legyél kitartó❤️
Legyél egészséges ❤️
Legyél segítőkész ❤️
Legyél vezető ❤️
Legyél egészségtudatos ❤️
Legyél boldog ❤️
Legyél hálás ❤️...végtelenségig lehetne folytatni a sort,de leginkább önmagad légy,az aki szeretnél lenni,ne az,akinek elvárnak,hogy légy...

Engem ez érintett meg leginkább:

Legyél önmagad, legyél önazonos ❤️❤️

Egyszerűnek tűnik,de nem mindenkinek megy ez egyszerűen.
Rá kellett jönnöm,hogy nekem sem.

Mindenhonnan ez folyik mostanában,hogy merj lépni,kilépni a konfortzónádból,és elindulni a szíved útján,és ha az valóban a szíved útja,akkor előbb utóbb szárnyalni fogsz rajta, minden tekintetben megérkezik a támogatás is hozzá, anyagiakban is.

Amiért én sem tudtam könnyedén elengedni a biztosnak tűnő alkalmazotti létet az az volt,hogy meg kellett fejlődnöm a saját korlátozó hiedelmeimet:

- mi az, amivel inkább értéket teremtek
-mi az, amivel inkább tudok segíteni másokon
-a diplomáimtól vagyok értékes vagy lehetek értékes és elfogadott akkor is,ha ebből kilépek, és nem a megszokottat választom
-kinek szeretnék megfelelni?
-mi tesz boldoggá?
-értékes e a családomnak az,ami számomra érték?
-kell e azt az utat követnem, amit mindenki más,ha van egy belső meggyőződésem,hogy lehet máshogy is, akkor is,ha erre még kell néhány évtized,hogy sokan ráébredjenek?
-ha nem kapnék érte pénzt, mi az amit szenvedéllyel tudnék,ingyen is csinálni?
-vagyok e elég jó?
-tudok e eleget?
-hol vannak a határaim,amit tartanom kell?
-tisztelem e eléggé önmagam?
-szeretem e eléggé önmagam?
-megengedem e magamnak,hogy a szívem és ne az egóm vezessen?

Itt is sorolhatnám még,nem volt egyszerű út, és még van hova fejlődni :)

Itt a konferencián éreztem igazán amikor a végtelenségig meg tudtam hatódni minden elhangzott mondat után,hogy milyen jó,hogy létezik még a világon olyan cég,amit tiszta szándékúnak érzek olyan elvekkel,amivel ismét 100%-ig azonosulni tudok: nézd meg,hogyan veszel el a természettől, és ne csak vegyél,adj is vissza, ne zsákmányold ki azt a Földet ami nélkül nem tudnánk itt lenni, és segíts másokon:
1) különböző alapítványokon keresztül teszik ezt pénz formájában
2) ültetéssel
3) szemléletformálással,amit a mi generációnk szerintem nagyon nem ismer: FEKTESS ÖNMAGADBA ÚGY,HOGY MEGELŐZŐL dolgokat,egészséges maradsz‼️‼️‼️. Mindezt prémium termékekkel, melyek az illóolajok működési mechanizmusát használják fel a sejtszintű beépülésért és hatásért.

Szóval azt éreztem, hogy jó helyen vagyok, hogy szerencsés és boldog vagyok,hogy rá mertem lépni erre az útra,ami azt támogatja,hogy önmagam lehessek, és ezáltal segíthessek másoknak. (De nem fordítva,mert ott a segítés megfelelésből fakad,hogy jónak lássanak, itt pedig jó vagyok,ezért tudok szívbéli szándékkal segíteni. Remélem sokan értik a különbséget!)

29/05/2026

💙 Deep Blue Stick – természetes segítség a fáradt izmoknak és ízületeknek!
✅️Edzés után?
✅️Hosszú munkanap végén?
✅️Derék-, nyak- vagy vállfeszülés esetén?

A Deep Blue Stick gyorsan hűsítő, majd megnyugtató érzést ad pontosan ott, ahol szükséged van rá.

✨ Mitől különleges?

A dōTERRA szabadalmazott Deep Blue esszenciális olajkeverékét tartalmazza az alábbi illóolajokkal:

🌿 borsmenta
🌿 kúszó fajdbogyó
🌿 rozmaring
🌿 copaiba
🌿 teafa
🌿 kamilla
🌿 olasz szalmagyopár
mentollal és természetes növényi olajokkal kombinálva a gyors, célzott komfortérzetért.

✅️ Nem ragacsos, gyorsan szárad
✅️ Hűsítő-nyugtató érzés
✅️ Sport előtt és után is szuper
✅️ Praktikus stift forma – bárhová magaddal viheted

Miért választanak sokan természetes összetevőket?
Mert a növényi kivonatok és esszenciális olajok komplex hatóanyagai egyszerre több módon támogatják a komfortérzetet, miközben bőrbarát formulában érkeznek. 🌱
A Deep Blue Stick nem csak sportolóknak való – hanem mindenkinek, aki sokat ül, áll, emel, vezet vagy egyszerűen csak szeretné támogatni a testét a mindennapokban. 💙

27/05/2026

Sokan keresnek olyan dezodort, ami nemcsak elfedi a kellemetlen szagokat, hanem közben kíméletes is a bőrhöz és természetes összetevőkkel működik. 🌿

A dōTERRA Balance™ /Citrus Bliss/ Douglas fir&greek orange dezodorok pont ezért különlegesek

✅️Alumíniumsók és parabének NÉLKÜL segíti a kellemetlen testszag eltüntetését
✅️ A benne lévő szódabikarbóna támogatja a szagok semlegesítését
✅️A tápiókakeményítő segít felszívni a nedvességet, így frissebb, szárazabb érzetet adhat egész nap
✅️ Tápláló növényi összetevőket tartalmaz: sheavaj, kókuszolaj, jojobaolaj 🌱
✅️A dōTERRA Balance keverék
több földelő, fás és nyugtató hatásáról ismert esszenciális olajat tartalmaz, úgy alkották meg,hogy férfiaknak és nőknek is használható

💙 Különlegessége a CPTG™ minősítésű esszenciális olaj-keverék: lucfenyő, ho-fa, tömjén, kék varádics, germán kamilla és illatcserje alkotják az egyedi aromáját.

✔ Nőknek és férfiaknak is ideális
✔ Sporthoz, munkába vagy rohanós napokra is praktikus
✔ Este is használható tiszta, száraz bőrön

22/05/2026

A levendula hatását nem csak „érezni” lehet — már nagyon sok kutatás is fellelhető a témában 🪻🧠

Egy PubMeden publikált randomizált klinikai vizsgálatban 126 bölcsességfog-eltávolítás előtt álló páciens levendula illóolajat inhalált a kezelés előtt.

A kutatók konkrétan mérték a ✅️vérnyomást,
✅️pulzust,
✅️légzésszámot, ✅️oxigénszaturációt és a ✅️fogászati szorongás szintjét

Mi volt az eredmény❓️

A levendulás csoportnál SZIGNIFIKÁNSAN csökkent a műtét körüli szorongás és a vérnyomás is.‼️‼️

A kutatók szerint a levendula az egyik legerősebb természetes szorongáscsökkentő illóolaj.
💜💜💜💜💜💜💜💜💜

PubMedes kutatás:
https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2019.112676

A vizsgálat randomizált klinikai kutatás volt fogászati műtéten áteső páciensekkel.

Cím

Szombathely
9700

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dr.Szabó Réka,aromaterápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Dr.Szabó Réka,aromaterápia számára:

Megosztás