NaturaSì Legnago

03/06/2026

Inizia l’estate con un ottimo aperitivo Bio!!! Vieni da noi per i tuoi aperitivi ne abbiamo per tutti i gusti!!! Ti aspettiamo NaturaSì Legnago 😜😜 # naturasi

03/06/2026

Dolce freschissimo… mousse alla fragola buonissimo per le tue merende o per un delizioso fine pasto!!!😋😋:.. NaturaSì Legnago ti aspettiamo!! # Legnago

03/06/2026

Piatto nuovo e fresco!! Cous cous estivo…. Passa da noi NaturaSì Legnago per la tua pausa pranzo bio ti aspettiamo!!!😋😋

25/05/2026

Grazie per aver partecipato insieme a noi a una domenica di festa e benessere🧡

25/05/2026

Sorprendentemente versatile, è ideale in ogni momento della giornata. La sua croccantezza unica lo rende un alleato quotidiano da usare come vuoi: al posto del pane o per dare un twist diverso ai tuoi piatti.

Provalo con hummus, formaggi freschi e verdure di stagione, ma anche per dare un irresistibile tocco crunch alle tue insalate.

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Ti aspettiamo in negozio!

22/05/2026

Sul sito https://www.naturasi.it/spazio-bimbi/bombe-di-semi trovi la ricetta completa per realizzare con i tuoi bimbi le bombe di semi 🌸

🐝🦋🐞In primavera gli insetti impollinatori sono fondamentali per la biodiversità… e possiamo aiutarli in modo semplice e divertente: creando “bombe di semi”.

Piccoli mix pronti a germogliare, capaci di portare colore, vita e nutrimento.

: Qui la notizia.

19/05/2026

Banane troppo mature? Non buttarle: trasformale in soffici pancake senza glutine, semplici e golosi.

Perfetti con frutta fresca di stagione, sciroppo d’acero e scaglie di cocco, per una colazione (o una merenda) deliziosa e senza sprechi.
Salva il post per avere sempre l’idea giusta al momento giusto!

Preparazione 10 minuti
Cottura 5-6 minuti

– Ingredienti per 8-10 pezzi –
150 ml di bevanda vegetale
4 cucchiai di farina di grano saraceno
2 banane mature
2 cucchiai di farina di cocco
2 cucchiaini di lievito per dolci
2 cucchiai di sciroppo d’acero + q.b. per servire
Frutta fresca di stagione q.b.
Menta fresca q.b.
Cocco rapè q.b.
Sale q.b.
Olio di cocco q.b.

– Preparazione –

/ Come prima cosa, sbucciate le banane, tagliatele a rondelle e schiacciatele con una forchetta all’interno di una ciotola capiente, fino a creare una crema. Unite le farine, il lievito, lo sciroppo d’acero, un pizzico di sale e la bevanda vegetale un po’ alla volta, mescolando fino a ottenere una pastella omogenea e non troppo liquida.

/ Scaldate una noce di olio di cocco all’interno di una padella antiaderente e cuocete qualche cucchiaio di impasto alla volta per 2-3 minuti per lato.

/ Una volta pronti, condite i vostri pancakes con dell’altro sciroppo d’acero, del cocco rapè e frutta fresca a piacere. Terminate con qualche foglia di menta e servite

– Tips –
Questi pancakes sono un ottimo modo per utilizzare le banane un po’ troppo mature e ridurre così gli sprechi in cucina. Più le banane sono mature, meno dolcificante avrete bisogno di aggiungere durante la preparazione per via del grado zuccherino già elevato della frutta.

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Per gli ingredienti ti aspettiamo in negozio!

18/05/2026

Dietro ogni prodotto c’è cura, selezione, persone e un progetto che cerca di cambiare le cose.

Vi aspettiamo il 24 maggio a Mantova, alla Carpaneta, per l’evento con il dott. Berrino (trovi le info nel profilo)

18/05/2026

https://www.naturasi.it/eventi/una-giornata-di-benessere-per-tutta-la-famiglia-con-il-dott-franco-berrino

📅 Domenica 24 maggio 2026
🕙 Dalle 10.00 alle 16.30
📍 Az. Agr. Carpaneta Bio | San Giorgio Bigarello (MN) – via Carpaneta, 7 – frazione Gazzo

Alimentazione, natura e momenti da vivere insieme: Qui la notizia.

15/05/2026

La primavera arriva anche in tavola 🌿
Una torta salata soffice e leggera, con yogurt, zucchine e carote: semplice, fresca e perfetta per ogni occasione.
Ingredienti essenziali, sapori delicati e tutta la bellezza della stagione in una sola ricetta.

⏱ Preparazione: 20 minuti + riposo
🔥 Cottura: 25–30 minuti
🥧 Stampo: 24 cm

Ingredienti
Per l’impasto
125 g farina integrale o tipo 2
125 g ricotta vaccina
35–50 ml acqua
sale q.b.

Per il ripieno
200 g yogurt greco
2 zucchine
2 carote
sale e pepe q.b.
timo fresco q.b.
olio extravergine d’oliva q.b.

Preparazione
Inizia dall’impasto: unisci farina, ricotta e un pizzico di sale, poi aggiungi l’acqua poco alla volta fino a ottenere una consistenza morbida e lavorabile. Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Stendi la pasta (circa 3 mm), sistemala nella tortiera e bucherella il fondo. Distribuisci lo yogurt e completa con le verdure tagliate a nastri sottili, creando la decorazione che preferisci.
Cuoci in forno statico preriscaldato a 180 °C per circa 25 minuti, finché la base sarà dorata e le verdure leggermente abbrustolite. Completa con un filo d’olio e timo fresco.

Buonissima tiepida o a temperatura ambiente, perfetta anche per un picnic fuori porta ☀️
🛒 Ti aspettiamo in negozio per tutti gli ingredienti