05/08/2026
Ārstniecības kliņģerīte ir augs, kuru Latvijā pazīst gandrīz ikviens. Visbiežāk to audzē dārzos, taču tās ziedi jau daudzus gadus tiek izmantoti ārstniecības augu tējās, ziedēs, dažādos ādas kopšanas līdzekļos un dabīgajā kosmētikā. 🌼
Ārstniecības kliņģerīte (Calendula officinalis) ir arī viens no visvairāk pētītajiem ārstniecības augiem Eiropā. Zinātnieki tās ziedos identificējuši vairāk nekā 500 bioloģiski aktīvu savienojumu, tostarp flavonoīdus, karotinoīdus, triterpēnus, polisaharīdus, ēterisko eļļu un citas vērtīgas vielas. Tieši šo vielu kopums nosaka kliņģerītes plašo pielietojumu gan tautas medicīnā, gan mūsdienu fitoterapijā. 🌿
Viena no vislabāk izpētītajām kliņģerītes īpašībām ir tās spēja veicināt normālus ādas atjaunošanās procesus. Laboratorijas pētījumos novērots, ka kliņģerītes ekstrakti var stimulēt kolagēna sintēzi, veicināt jaunu audu veidošanos un palīdzēt mazināt iekaisuma reakciju bojātajos audos. Tieši tāpēc kliņģerīšu ekstrakti tik bieži sastopami ziedēs, krēmos un citos ādas kopšanas līdzekļos. 🧴
Interesanti, ka kliņģerīte ir viens no retajiem ārstniecības augiem, kura tradicionālo lietošanu izvērtējusi arī Eiropas Zāļu aģentūra. Tā atzīst kliņģerīšu preparātu izmantošanu nelielu brūču dzīšanas veicināšanai, vieglu ādas iekaisumu un mutes dobuma gļotādas iekaisuma simptomu mazināšanai. Tas apliecina, ka kliņģerīte tiek novērtēta ne tikai tautas medicīnā, bet arī mūsdienu fitoterapijā. 🌼
Tautas medicīnā kliņģerītes izmantoja daudz plašāk. Ar ziedu uzlējumu skaloja kaklu un mutes dobumu iekaisuma gadījumā, gatavoja kompreses nelielām brūcēm un nobrāzumiem, kā arī lietoja gremošanas sistēmas darbības atbalstam. Ārstniecības augu literatūrā aprakstīta arī kliņģerītes izmantošana gastrīta, kolīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, žultspūšļa darbības traucējumu un aknu veselības atbalstam. Daļa šo lietojumu balstās tautas medicīnas pieredzē, bet daļa joprojām tiek pētīta. 📖
Ne mazāk interesanta ir kliņģerītes izmantošana ādas kopšanā. To lietoja ekzēmu, pinnes, furunkulu, apsaldējumu, saules apdegumu, kukaiņu kodumu un dažādu ādas iekaisumu gadījumos. Arī mūsdienās kliņģerīšu ekstrakti ir viena no populārākajām sastāvdaļām dabīgajā kosmētikā, jo palīdz nomierināt jutīgu un sakairinātu ādu. 🌸
Kliņģerīšu tēja tradicionāli izmantota arī gremošanas sistēmas darbības atbalstam. To lietoja kuņģa gļotādas iekaisuma, gastrīta un gremošanas traucējumu gadījumā, kā arī žults izdalīšanās veicināšanai. Mūsdienu pētījumi šīs īpašības vēl turpina vērtēt, taču laboratorijas pētījumos kliņģerītes aktīvās vielas uzrādījušas pretiekaisuma un antioksidatīvu iedarbību. 🍵
Vai zinājāt, ka kliņģerītes košo oranžo un dzelteno krāsu veido karotinoīdi? Tie ir tie paši dabīgie pigmenti, kas burkāniem piešķir oranžo krāsu. Cilvēka organismā tie darbojas kā antioksidanti, bet pašam augam palīdz pasargāt ziedus no ultravioletā starojuma un piesaistīt apputeksnētājus. ☀️
Kliņģerīte ir arī ēdams augs. Tās ziedlapiņas var pievienot salātiem, sviestam, zupām, rīsu ēdieniem un zāļu tējām. Agrāk tās pat dēvēja par "nabagu safrānu", jo ar tām iekrāsoja sviestu, sieru un citus ēdienus zeltaini dzeltenā tonī. 🧡
Vēl viens interesants fakts ir tas, ka jo biežāk kliņģerītes ziedus ievāc, jo bagātīgāk augs turpina ziedēt. Tas nozīmē, ka no viena stādījuma sezonas laikā iespējams iegūt ievērojami vairāk ārstniecības dr**as. Vienlaikus kliņģerīte ir arī lielisks nektāraugs, kura ziedus labprāt apmeklē bites, kamenes un citi apputeksnētāji. 🐝
Mūsu jaunākajā bloga rakstā atradīsiet vēl daudz vairāk vērtīgas informācijas. Uzzināsiet, kā atpazīt ārstniecības kliņģerīti, kad ir labākais laiks ziedu ievākšanai, kā tos pareizi žāvēt un uzglabāt, kādas bioloģiski aktīvās vielas tie satur, ko par kliņģerīti atklājuši jaunākie zinātniskie pētījumi, kā to izmanto tautas medicīnā, kosmētikā un virtuvē, kā pagatavot kliņģerīšu tēju, kā arī kādos gadījumos tās lietošanā jāievēro piesardzība. 📚
Pilnu rakstu lasiet šeit:
👉https://www.keipenesmagija.lv/augu-stasti/params/post/5287448/arstniecibas-klingerite-calendula-officinalis---arstniecibas-augs
Vai jūsu dārzā aug kliņģerītes? Kā jūs tās izmantojat visbiežāk? Gatavojat tēju, ziedi, izmantojat kosmētikā vai vienkārši priecājaties par to košajiem ziediem? Padalieties komentāros. 🌼