16/08/2026
ဗောက် (Dandruff) ဆိုတာဘာလဲ？
ဗောက်ဆိုတာက ဦးရေပြားပေါ်ကမှို bacteria တစ်မျိုးပါ 🦠
ယားယံခြင်းနီမြန်းခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်
---
❗️ ဗောက် အမျိုးအစား (၄) မျိုးရှိပါတယ်
1️⃣ခြောက်သွေ့သောဗောက် (Dry Dandruff)
Dry Dandruff က အဖြူရောင် အချပ်လေးပါ
အဲ့လို ဗောက်အမျိုးအစားက ဦးရေပြားယားယံစေပြီး ခြောက်သွေ့စေပါတယ်
အဓိကက ရာသီဥတုအေးခြင်း၊ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနဲ့ chemical များတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်
2️⃣အဆီစေးဗောက် (Oily Dandruff)
သူက အဝါရောင် အဆီဖတ်လေးတွေပါ
သူက Seborrheic Dermatitis (ဆဲဗောရီးယားအရေပြားရောဂါ)နဲ့ ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းကြောင့်ဖြစ်တာပါ
3️⃣မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဗောက် (Fungal Dandruff)
သူက Malassezia မှိုပိုးပေါက်ပွားမှုကြောင့် ဖြစ်ပြီး ဦးရေပြားနီမြန်းတာတွေ ယားယံတာတွေဖြစ်ပါတယ်
ချွေးအထွက်များတာနဲ့ ဦးရေပြားသန့်ရှင်းမှုအားနည်းတာကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်
4️⃣ ဓာတ်မတည့်မှုဗောက် (Allergic Dandruff)
သူက SLS/SLES ပါသော ခေါင်းလျှော်ရည်တွေ၊ ဆံပင်လိမ်းဆီများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် ဗောက်ထတာပဲဖြစ်ပါတယ်
---
အဲ့ဆို ဗောက်ပျောက်ကင်းဖို့ ဘာတွေလုပ်မလဲ
✅ ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးပါ
ရွှေနှစ်သဘာဝလက်ဖက်စိမ်း ခေါင်းလျှော်ရည်က Green tea နဲ့ peppermint oil ပါဝင်လို့ သဘာဝနည်းလေးအတိုင်း ယားယံမှုကို သက်သာစေပါသည်
🌿 ရွှေနှစ် Green tea shampoo ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့
1️⃣SLS/SLES, Paraben Free ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်လို့ ဗောက်ဖြစ်မှာ လုံးဝစိတ်မပူရဘူး
2️⃣Green tea နဲ့ peppermint oil က→ ဦးရေပြားယားယံမှုနှင့် အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းပေးပါတယ် ဗောက်သက်သာစေပါတယ်
3️⃣ pH 5.5 Balanced မို့ → ဦးရေပြား၏ သဘာဝအက်ဆစ်ဓာတ်ကို မထိခိုက်စေဘဲ သဘာဝအတိုင်း ဗောက်သက်သာစေပါတယ်
ကဲ့ အဲ့ဒါဆို ရွှေနှစ်နဲ့ ဗောက်သံသရာကို အဆုံးသတ်လိုက်ရအောင်နော်
#ပိုကျန်းမာတဲ့ဆံသားတွက်သဘာဝစစ်စစ်ရွှေနှစ်
#ဗောက်
#ဦးရေပြားကျန်းမာရေး
#ရွှေနှစ်
