Paul & Kate - Healthy Snacks and Products

16/10/2026

🧡✨ DONUTT PROTEIN – THAI TEA FLAVOUR ✨🧡

🥤 အရသာရှိရှိ သောက်ရင်း ပရိုတင်းဓာတ် ဖြည့်တင်းလိုက်ပါရှင့်။

💪 ပရိုတင်းသောက်ပေးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

✅ ကြွက်သားများကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း 💪
ပရိုတင်းဓာတ်က ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ဖို့နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ကြွက်သားများ ပြန်လည်ပြုပြင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

✅ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အကူပြုခြင်း 🌿
အသားအရေ၊ ကြွက်သားနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများ ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ ပရိုတင်းဓာတ် လိုအပ်ပါတယ်။

✅ ဗိုက်ပြည့်ဝမှုကို အထောက်အကူပြုခြင်း 🥰
ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေက ဗိုက်ပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ကို ပိုကြာကြာ ရရှိစေနိုင်တာကြောင့် အစားအသောက်ကို ထိန်းညှိရာမှာ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

✅ ပရိုတင်း ၃ မျိုး ပါဝင်ခြင်း 💯
Soy Protein၊ Milk Protein နဲ့ Whey Protein တို့ ပါဝင်ပြီး တစ်ကြိမ်သောက်သုံးမှုမှာ ပရိုတင်း ၃၁ ဂရမ် ပါဝင်ပါတယ်။

✅ BCAAs နဲ့ Collagen Peptide ပါဝင်ခြင်း ✨
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတွေနဲ့ နေ့စဉ်ပရိုတင်းဓာတ် လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်တင်းချင်သူတွေအတွက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုပါ။

🧋 ထိုင်းလက်ဖက်ရည်အရသာလေးနဲ့ သောက်လို့ကောင်း၊ ပရိုတင်းလည်း ဖြည့်တင်းနိုင်တဲ့ DONUTT PROTEIN ပါရှင့်။

🎁🔥 အထူးပရိုမိုးရှင်း — ၁ ဘူးဝယ် ၁ ဘူးလက်ဆောင် 72000🔥🎁

📩 မှာယူလိုပါက Page Messenger မှာ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ❤️

15/10/2026

ဝိတ်ချချင်တဲ့ ကော်ဖီချစ်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး Diet ကော်ဖီ (၃) မျိုး☕

​၁။ Truslen Kerve Plus
Amino Acids နဲ့ Whey Isolate ပါဝင်လို့ ကြွက်သားကျစ်လျစ်စေပြီး သကြားလုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။
Price - 25000

​၂။ Truslen Plus Green Coffee Bean
ကော်ဖီစိမ်းအာနိသင်ကြောင့် အဆီပိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး အစားစားချင်စိတ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါတယ်။
Price - 19000

​၃။ Jamsai Green Coffee Bean Plus
သကြားနဲ့ Cholesterol (0%) သာပါဝင်တဲ့ Calories အနည်းဆုံး Best Seller ကော်ဖီဖြစ်ပါတယ်ရှင်။
Price - 29500

​အဆီကျလှပဖို့ အကြိုက်ဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး Paul&Kate မှာ အခုပဲ ဝယ်ယူလိုက်ပါနော်။💁‍♀️

14/10/2026

ဆည်းလည်းလေးတွေရဲ့ ရေချိုးချိန်ကို ပိုပျော်စရာကောင်းအောင် DMP Kids လေးနဲ့ ဖန်တီးလိုက်ပါ🧼✨

​မေမေတို့ရေ... လူလည်မလေးတွေနဲ့ လူရှုပ်လေးတွေရဲ့ ရေချိုးချိန် ရောက်ပြီဆိုရင် "ရေမချိုးချင်ဘူး" လို့ ငြင်းနေကြလို့ စိတ်ညစ်နေရလား? 🥺

အခုဆိုရင် သူတို့လေးတွေ အကြိုက်ဆုံး ကာတွန်းပုံလေးတွေနဲ့ DMP Kids Prebiotic 2in1 Shampoo & Conditioner ရှိနေပြီမလို့ စိတ်မညစ်နဲ့တော့နော်🥳🎒

​ဒီတစ်ဗူးတည်းနဲ့တင် ခေါင်းလျှော်ရည် ရော ပျော့ဆေး ရော (2in1) ပါဝင်လို့ ရေချိုးရတာ အရမ်းမြန်ပြီး အရမ်းလွယ်ကူသွားစေမှာပါ🥰
မေမေတို့လည်း အချိန်ကုန်သက်သာ၊ သားသားမီးမီးတို့လည်း ရေချိုးပျော်သွားတာပေါ့။

ဘာလို့ DMP Kids ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ? 🌿
​👶 Prebiotic ပါဝင်လို့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားကို သဘာဝအတိုင်း ညင်သာစွာ ကာကွယ်ပေးတယ်။
​💧 pH 5.5 Balanced Formula မို့လို့ ကလေးတို့ရဲ့ နုနယ်တဲ့ အသားအရေနဲ့ အလွန်ကို ကိုက်ညီပါတယ်။
​👁️ မျက်စိ မစပ်တဲ့ (Tear-Free Formula) မို့လို့ ခေါင်းလျှော်ရင်းနဲ့ ဆော့ကစားလို့ ရပြီနော်။
​🚫 7 Free (ဓာတ်မတည့်တဲ့ပစ္စည်းများ မပါဝင်ခြင်း) ကြောင့် နုနယ်တဲ့ အသားအရေပိုင်ရှင် ကလေးတိုင်း စိတ်ချလက်ချ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
​🌸 အနံ့လေးကလည်း တနေကုန် သင်းပျံ့မွှေးကြိုင်နေလို့ ဖက်ထားရင်ကို မလွှတ်ချင်စရာလေးပေါ့ရှင်။

​သားသားမီးမီးတို့ရဲ့ ဆံကေသာကို ငယ်စဥ်တည်းက နူးညံ့ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့ DMP Kids 2in1 လေးတွေကို အခုပဲ ဆောင်ထားလိုက်တော့နော် မေမေတို့ရေ... 🥰👇

Price - 25000mmk
လက်ကားဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင် လက်ကားဈေးအတွက် Page Chat Box မှာ အားမနာတမ်းစုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်💚

​

14/10/2026

Truslen Plus Green Coffee Bean
ကော်ဖီစိမ်းအာနိသင်ကြောင့် အဆီပိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး အစားစားချင်စိတ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါတယ်။
Price - 19000

​အဆီကျလှပဖို့ ရွေးချယ်ပြီး Paul&Kate မှာ အခုပဲ ဝယ်ယူလိုက်ပါနော်။💁‍♀️

13/10/2026

နေ့စဉ်လှုပ်ရှားရုန်းကန်နေရတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ Donutt Protein ရှိထားပါပြီရှင်🥰

အသားငါးရှောင်သူတွေ၊ သက်သတ်လွတ်စားသူ (Vegan/Vegetarian) တွေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းချင်သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်တဲ့ Donutt Plant Protein ပါရှင့်❤️

ဘာကြောင့် Donutt Plant Protein ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ?
🌱 ပဲစိမ်း (Pea Protein)၊ ပဲပိစပ် (Soy Protein) နဲ့ အယ်လ်မွန် (Almond Protein) တို့မှရရှိတဲ့ သဘာဝအပင်ထွက် ပရိုတင်း (၃) မျိုး ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါတယ်။
🚫 ကိုလက်စထရော လုံးဝမပါဝင်ပါ (Cholesterol 0%)။
💪 ကြွက်သားတွေကို ကျစ်လျစ်စေပြီး ခွန်အားကို ပြည့်ဝစေပါတယ်။

မိမိနှစ်သက်ရာ အရသာကို ရွေးချယ်နိုင်ဖို့အတွက် အရသာ (၃) မျိုး ရှိထားပါတယ်။

🍓🫐 Mix Berry (ဘယ်ရီသီးစုံ အရသာ)
ချဉ်ဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ လန်းဆန်းစေမယ့်အရသာ။ တစ်ခွက်ကို ပရိုတင်း 14g နဲ့ ကယ်လိုရီ 120 Kcal သာ ပါဝင်ပါတယ်။

🍦 Vanilla (ဗနီလာ အရသာ)
မွှေးပျံ့တဲ့ ဗနီလာနံ့လေးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ Vanilla ။ တစ်ခွက်ကို ပရိုတင်း 15g နဲ့ ကယ်လိုရီ 120 Kcal ပါဝင်ပါတယ်။

🧋 Thai Tea (ထိုင်းလက်ဖက်ရည် အရသာ)
ထိုင်းလက်ဖက်ရည်စစ်စစ်ရဲ့ အရသာကိုခံစားရင်း ပရိုတင်းအများဆုံးရရှိမယ့်အရသာ။ တစ်ခွက်ကို ပရိုတင်း 18g အထိပါဝင်ပြီး ကယ်လိုရီ 110 Kcal သာ ပါဝင်လို့ အရမ်းကို တန်ပါတယ်။
(တစ်ထုပ်ကို အသားတင်အလေးချိန် 120g ပါဝင်ပါတယ်)

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး သွယ်လျလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ယခုပဲ Donutt Plant Protein ကို စတင်သောက်သုံးလိုက်ပါ။💁🏻‍♀️

ပစ္စည်းအားလုံး Instock မလို့ ၂ရက်အတွင်း Deli အပ်ပေးပါတယ်ရှင့်✨

Royal Express ရောက်တဲ့မြို့တိုင်း အိမ်ရောက်ငွေချေစနစ်နဲ့ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင်🚚

လိပ်စာ - အမှတ်46A,ပန်တျာလမ်းနှင့်မင်းကျောင်းလမ်းတောင်မြို့ထဲ ဒဂုံမြို့နယ် ရန်ကုန်

ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း - 09773592163

Page chat box (or) Viber No.09773592163 ကို ဆက်သွယ်ပြီး မှာယူနိုင်ပါတယ်💁🏻‍♀️

&Kate

12/10/2026

ဝိတ်ချနေပေမယ့် အချိုလေးလည်းစားချင်တယ်ဆိုရင်…

အဆီတက်မှာကြောက်စရာမလိုဘဲ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ သရေစာ (သို့) မနက်စာအဖြစ် စားသုံးချင်သူတွေအတွက် Younger Farm Granola လေးတွေ Paul&Kate မှာ Instock ရှိနေပါပြီရှင်။

ကိုယ့်အကြိုက်နဲ့ကိုက်ညီမယ့် အရသာမျိုးစုံကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်။

🌟 ရရှိနိုင်တဲ့ အရသာများ -
Protein Granola (Super Berry & Chocolate): Plant-based Protein (၁၉ ဂရမ် မှ ၂၂ ဂရမ်အထိ) ပါဝင်ပြီး သကြားထပ်မံဖြည့်စွက်ထားခြင်းမရှိတာကြောင့် ဝိတ်ချနေသူတွေနဲ့ Gym ကစားသူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်ရှင်။

Yogurt & Berry Series (Strawberry / Blueberry): ဒိန်ချဉ်တုံးလေးတွေနဲ့ ဘယ်ရီသီးတွေ ပေါင်းစပ်ထားလို့ ချဉ်ဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ ခံတွင်းမြိန်စေပါတယ်ရှင်။

Caramel Almond: Caramel နံ့မွှေးမွှေးလေးနဲ့ Almond စေ့တွေကြောင့် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွလေး ဝါးစားချင်သူတွေအတွက် အဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်။

Chocolate Malt: ပရီမီယံချောကလက်အရသာကို ကြွပ်ကြွပ်ရွရွလေးနဲ့ သက်သတ်လွတ် (Vegan) စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

Strawberry Fruit: ဩစတြေးလျ Oats တွေနဲ့အတူ စတော်ဘယ်ရီ၊ ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီးခြောက်တွေကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး နို့ထွက်ပစ္စည်းလုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။

နို့၊ ဒိန်ချဉ်တို့နဲ့ တွဲစားမလား? ဒီတိုင်းလေးပဲ အဆာပြေ သရေစာအနေနဲ့ ဝါးစားမလား? အရမ်းကို အဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်။🥰

Price - 25000mmk

လိုချင်တဲ့အရသာကို Paul&Kate မှာ အခုပဲလာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီနော်❤️

လက်လီ၊လက်ကားဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်✨

11/10/2026

✨ Nut Walker Mixed Nuts –
ဆားမပါ သဘာဝအတိုင်း အစေ့အဆန်များ ✨

🙏 သီတင်းကျွတ်အခါသမယမှာ မိဘ၊ လူကြီးမိဘများကို ကန်တော့ဖို့၊ လေးစားချစ်ခင်ရသူများကို လက်ဆောင်ပေးဖို့ သင့်တော်တဲ့ အာဟာရပြည့်ဝသော Snack လေးပါ 🎁💝

🌰 ဘာကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတာလဲ?

💪 ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်လို့ ကြွက်သားများကို ထိန်းသိမ်းရာမှာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

❤️ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်များ ပါဝင်ပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

✨ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်တာကြောင့် နေ့စဉ်အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။

🌿 အမျှင်ဓာတ် ပါဝင်လို့ အစာခြေစနစ်အတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။

🧂 No Salt – ဆားမထည့်ထားပါဘူး။ ဆားစားသုံးမှုကို လျှော့ချလိုသူများအတွက် ရွေးချယ်စရာကောင်းလေးပါ။

🥜 တစ်ထုပ်ထဲမှာ အစေ့အဆန်မျိုးစုံ ပါဝင်ပါတယ်။
🌰 Almonds
🌰 Cashews
🌰 Macadamias
🌰 Pistachios

🎁 သီတင်းကျွတ်မှာ ဘာလက်ဆောင်ပေးရမလဲ စဉ်းစားနေပြီလား?

💝 မိဘများကို ကန်တော့ဖို့
💝 လူကြီးမိဘများကို လက်ဆောင်ပေးဖို့
💝 မိတ်ဆွေ၊ ဆွေမျိုးများကို လက်ဆောင်ပေးဖို့

လှပပြီး အသုံးဝင်တဲ့ လက်ဆောင်လေးတစ်ခုအဖြစ် ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ❤️

🙏 လက်ဆောင်ဆိုတာ တန်ဖိုးကြီးဖို့ထက် စေတနာနဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပေးတဲ့ မေတ္တာက ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ 🎁✨

1ပါကင် 6ထုပ်ပါ 35000 ပါရှင့်

📩 မှာယူလိုပါက Page Messenger မှာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့် 💝

10/10/2026

သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုးရပြီးကြပြီလား👀

သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုးမရသေးတဲ့လူ ၅ယောက်ကို တစ်ယောက်10000 မင်မင်က မုန့်ဖိုးလေး ပေးချင်လို့ပါရှင့်🤭

အရေးကြီးဆုံးအချက်လေးကတော့

မင်မင်Page လေးကို Like & Follow မလုပ်ထားရသေးရင် Like & Follow လေးလုပ်ပြီး
ဒီ Post လေးကို Share သွားပေးရုံပဲနော်😍

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ ၂၆ရက်နေ့ကျရင် ကံထူးရှင်လေး၅ယောက်ကို ကြေညာပေးပါမယ်ရှင့်✨

သီတင်းကျွတ်မှာ ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေလို့ Paul&Kate မှ ကြိုတင်ပြီးဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။🙆‍♀️

10/10/2026

Promotion လေးက ဒီနေ့ထိပဲနော် နောက်ဆုံးရက်လေးနော်ရှင့် အမြန်မှာထားနော်ရှင့်

10.10 SALE🎉

မင်မင်တို့ရဲ့ Paul&Kate ကို အမြဲအားပေးနေကြတဲ့ ချစ်ကာကာလေးတွေအတွက် 10.10 Promotion လေး စီစဥ်ပေးထားပါတယ်ရှင်🥰

ဒီ Post လေးကို Share ထားရုံနဲ့ ဘာပစ္စည်းပဲဝယ်ဝယ် Amount 50,000kyats ပြည့်တာနဲ့ Delivery Free ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်🚚

Promotion Period လေးက 8.10.26 to 10.10.26 အထိပဲမလို့ Promotion ရှိတုန်း လိုချင်တာလေးတွေလာဝယ်ထားလိုက်တော့နော်💚

Paul&Kate နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပတဲ့နေရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ကြရအောင်💁‍♀️

09/10/2026

Truslen Kerve Plus
Amino Acids နဲ့ Whey Isolate ပါဝင်လို့ ဝိတ်ကျနှုန်းအဆာခံနှုန်းပိုကောင်းပါတယ်ရှင့်ကြွက်သားကျစ်လျစ်စေပြီး သကြားလုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။

Price - 25000

​အဆီကျလှပဖို့ အကြိုက်ဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး Paul&Kate မှာ အခုပဲ ဝယ်ယူလိုက်ပါနော်။💁‍♀️