02/05/2026
Эм битгий уу гэж зөвлсөнөөрөө олон эмч, эмийн бизнес эрхлэгч нарт адлагдсан ОХУ-ын нуруу нугас, үений алдартай эмч Бубновскийн ярилцлагаас түүвэрлэж авсан бичвэрийг оруулав.
Булчин гэдэг зүгээр нэг хүчтэй харагдах, эсвэл гоё биетэй байх тухай зүйл биш.
Энэ дэлхий дээр ид шидтэй эм гэж байдаггүй юм шүү хүмүүсээ булчингаа ажиллуулж байж бие эрүүл саруул болно.
Булчин бол өөрийгөө нөхөн сэргээж чаддаг цорын ганц эрхтэн — нас хамаарахгүй, зөвхөн хөдөлгөөн хийж булчингаа ажиллуулах нь чухал.
Булчин ажиллаж байж л эс, эд эрхтэнд хүчилтөрөгч, шим тэжээл хүрдэг.
Цусны эргэлт, дархлаа, мэдрэлийн тогтолцоо — бүгд булчингийн идэвхтэй холбоотой.
Залхуурал бол хамгийн аюултай дайсан.
Хэрвээ чи биеэ хөдөлгөхгүй бол, өвчин чамайг хөдөлгөх болно. Тийм учраас хүмүүсээ хөдөлгөөн хийж булчингаа ажиллуулаарай!
