15/05/2025
Ideas de desayuno para la semana 🥝🍓🥑🍳🍞
✅Lunes
Omelette de claras de huevo 🍳 con espinacas 🍃 y jitomate 🍅 , fresas 🍓 y kiwi 🥝, puedes acompañar con café o té sin azúcar
✅Martes
Huevo revuelto con acelgas🥚, fresas 🍓 y una rebanada de pan integral, acompaña con café o té sin azúcar
✅Miércoles
Omelette con brócoli 🥦, queso panela 🧀 , jitomate 🍅 y aguacate 🥑 en rebanadas, acompaña con té sin azúcar
✅Jueves
Huevo revuelto 🍳 con papaya y dos rebanadas de pan integral tostado
✅Viernes
Omelette de jitomate 🍅, fresas 🍓, toronja 🍊 h espinacas, acompaña con café o té
