Frisklivssentralen i Tønsberg

Frisklivssentralen i Tønsberg Frisklivssentralen er et helsetilbud. Vårt tverrfaglige team tilbyr veiledning, trening og kurs for bedre fysisk- og psykisk helse. Vi benytter ikke messenger.

Ring oss på tlf. 95 82 03 84 for en uforpliktende samtale. Kontakt oss på mail eller telefon.

22/05/2026
09/05/2026

Litt hjelper mer enn du tror!👏

06/05/2026

Helsedirektoratet forteller om de umiddelbare psykiske effektene av fysisk aktivitet.. 🌟All fysisk aktivitet hjelper💪 🧠

DNT Tønsberg og Omegn arrangerer turer, kurs og andre friluftsarrangementer skreddersydd for forskjellige aldersgrupper ...
05/05/2026

DNT Tønsberg og Omegn arrangerer turer, kurs og andre friluftsarrangementer skreddersydd for forskjellige aldersgrupper og interesseområder. Ta en titt på siden deres om du ønsker inspirasjon eller tips ☘️

I dag er nasjonal dag for fallforebygging 💚 Styrke- og balansetrening gjør oss stødigere på beina og reduserer risikoen ...
29/04/2026

I dag er nasjonal dag for fallforebygging 💚 Styrke- og balansetrening gjør oss stødigere på beina og reduserer risikoen for fall. Se tips fra Helsedirektoratet 👇

I dag er nasjonal dag for fallforebygging!

Styrke- og balansetrening gjør oss stødigere på beina og reduserer risikoen for fall.

www.basis-hjemmetrening.no viser deg hvordan du kan trene riktig hjemme 💪🏽

Ønsker du å endre levevaner?🚶‍♀️🥑Frisklivssentralen er et helsefremmende og forebyggende helsetilbud. Les mer om tilbude...
21/04/2026

Ønsker du å endre levevaner?🚶‍♀️🥑Frisklivssentralen er et helsefremmende og forebyggende helsetilbud. Les mer om tilbudene våre på nettsiden vår (lenke i kommentafelt), og/eller meld interesse ved å bruke QR-koden, så kontakter vi deg for en prat.

Synes du det er mange helseråd der ute? 🥵Frisklivssentralen hjelper deg gjerne å navigere 🧐
17/04/2026

Synes du det er mange helseråd der ute? 🥵Frisklivssentralen hjelper deg gjerne å navigere 🧐

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

07/04/2026

Ønsker du å ta grep om egen helse og bli mer aktiv? "Nye vaner" er et gratis tilbud fra Frikslivssentralen. Målgruppen er personer i arbeidsfør alder, som ønsker hjelp til å lykkes med varige endringer i egen hverdag. Les mer og meld deg på! Lenke i kommentarfelt.

På god vei mot Nye vaner! 💪☀️Naturens treningssenter har mange muligheter, og er gratis 🙌Les mer om Frisklivssentralens ...
26/03/2026

På god vei mot Nye vaner! 💪☀️
Naturens treningssenter har mange muligheter, og er gratis 🙌
Les mer om Frisklivssentralens ulike tilbud ved å trykke på lenke i kommentarfelt.

20/03/2026

Idag er verdens lykkedag💚

I den forbindelse slår vi et slag for de små grepene som forskning har vist kan bidra til at vi opplever mer glede i hverdagen.

🌷vær oppmerksom
🏃‍♀️‍➡️vær aktiv
🧐fortsett å lære
👭 knytt bånd
💝gi

Mer informasjon om grepene finner du i lenke i kommentarfelt.

Adresse

Trimveien 11
Tønsberg
3151

Åpningstider

Mandag 08:00 - 15:00
Tirsdag 08:00 - 15:00
Onsdag 08:00 - 15:00
Torsdag 08:00 - 15:00
Fredag 08:00 - 15:00

Telefon

+47 958 20 384

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen i Tønsberg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Frisklivssentralen i Tønsberg:

Snarveier

Del