TourHealthy by CookiesHouse & Catering

12/02/2026

08/10/2025

8 de octubre celebramos la buena comida 🚗

07/09/2025

Alimentos ricos en Magnesio

07/08/2025

Ya está disponible nuestra miel !

Atención solo en el kiosko ConsumeLocal
Tendremos la presentación de 125ml en $6.00 estamos destinando $1 de esta presentación para apostar a los gatitos abandonados 😼

Si desea comprar escríbeme dm

01/05/2025

1 de Mayo

Día para reflexionar… un buen equipo , un buen trabajo 💚💚💚💚

22/04/2025

🌈🌈🌈
En Asamblea General de las Naciones Unidas se proclama el 22 de abril como “Día Internacional de la Madre Tierra “ mediante una resolución adoptada en 2009.

Te invito a que hoy Día de la Tierra participes de actividades que beneficien nuestro entorno es una forma de contribuir positivamente a nuestro planeta.

Actividades como limpiezas de playa , plantar árboles, reducir la huella de carbono y consumir productos locales , compartir información pertinente , y todo lo que puedas idear.

🌈🌈🌈

El Día de la Tierra 2025 ofrece una oportunidad crucial para luchar contra la contaminación por plásticos e impulsar cambios significativos a nivel local e internacional, incluyendo el apoyo a iniciativas como el Tratado de la ONU sobre la Contaminación por Plásticos.

Cada año, el Día de la Tierra es un momento clave para crear conciencia e impulsar un cambio en las políticas y actitudes ambientales. Con la llegada del Día de la Tierra 2025, debemos considerar cómo podemos reducir nuestro impacto ambiental, apoyar las iniciativas de sostenibilidad en nuestras comunidades y promover la protección del medio ambiente a nivel mundial. Todo esfuerzo, sin importar su magnitud, contribuye a un esfuerzo global más amplio para salvaguardar y preservar nuestro planeta para las generaciones futuras. 🌎

10/04/2025

Sabías que una abeja vive menos de 40 días, visita al menos 1000 flores y produce menos de una cucharadita de miel, pero para ella es el trabajo de toda una vida.

Nos complace contarte que después de una veda de casi 6 meses estamos abastecidos de nuestra miel 🍯

🐝Botellas de 250ml $10.00
🐝Botella de 124ml $5,50

También tendremos al mayor por galón …. Me escribe 🐝

04/04/2025

La obesidad es una condición que afecta a gran parte de la población, y es la causante de muchas enfermedades como diabetes, hipertensión, trastornos gastrointestinales, entre otros.

Es importante que todos nos involucremos en prevenirla en el Tourhealthy estamos muy comprometidos en ello y deseamos ser parte de la solución de este problema.

Hagamos cambios simples como
1 Tomas más agua
2. Hacer ejercicio
3. Comer más vegetales

🚗

15/03/2025

Hoy en él día Mundial del Consumidor te comparto estas recomendaciones :
✔️Compre alimentos locales y de temporada.
✔️Elija productos frescos en lugar de procesados.
✔️Evite los productos con un embalaje excesivo.
✔️Conoce la historia detrás de cada producto o servicio que compres.
✔️Apoyar a los productores locales de tu región
Tomemos conciencia de lo que consumimos 💚 exigimos mayor control en los productos importados
🚗

08/03/2025

Uhmmmm

06/02/2025

🚗:
El Colesterol viene en cadenas de LDL 🅾️(conocido como colesterol malo) y HDL (colesterol bueno)
⭕️. El LDL🅾️ tiene sub divisiones, dos de ellas son moleculas grandes 🅾️y moleculas chicas⏺.
Las grandes son inofensivas. Las pequeñas son las que causan problemas coronarios (ataques al corazon 🖤y obstruccion arterial).
La alimentación alta en carbohidratos👎🏻 y bajo en grasa puede reflejar un numero bajo en colesterol total, menos LDL total ; pero eleva las particulas pequeñas y ese mismo protocolo disminuye el HDL⏺⏺⏺⏺⏺⏺
Por ende su numero total de LDL puede que se vea menor en papel 👎🏻pero usted tiene mayor probabilidad de riesgos de salud. Ya que las partículas pequeñas son las que se alojan en el torrente sanguíneo y puede llegar a taparlo, también son difíciles de eliminar y se depositan en la barriga, brazos y piernas. Incluir el HDL⭕️o las grasas buenas en tu dieta te ayudará a eliminar (🥑🥓🧀) el LDL🅾️ y mejoraras notablemente tu vitalidad 🕺🏃🏼‍♀️
TOURHEALTHY
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💟☸️☮️🛐