31/10/2023
*مشت_زنی_ ایک _قاتل_نشہ*
*مشت زنی ایک بہت ہی گندی اور بری بیماری ہے*,
*100٪ اس بیماری سے چھٹکارا پانے کے ہمارا کورس استعمال کریں یقینی طور پر اس بری عادت سے جان چھوٹ جائے گی ان شاءاللہ تعالیٰ*
بار ہا مجرب ہے الحمدللہ
یہ عادت آہستہ آہستہ نشہ کی حد تک چلی جاتی ہے۔ ایک وقت ایسا آتا ہے کہ نہ چاہتے ہوئے بھی مشت زنی کرنے والا اس سے باز نہیں رہ سکتا ۔
حالیہ ایک دو دہائیوں میں بہت تیزی سے اس وبا میں اضافہ ہوا ہے اور اس کی واحد وجہ پورنوگرافی کی آسان پہنچ ہے جو سمارٹ فون کے ذریعے حاصل ہوجاتی ہے ۔
بطور ایک حکیم مجھ سے پرسنل میں جو لوگ اس مسئلے کے لئے واٹس ایپ کرتے ہیں ان میں کم از کم عمر والے بچوں کی عمر 15 سے18 سال ہوتی ہے۔ اَپر لیمٹ کی کوئ قید نہیں شادی شدہ حضرات بھی ان میں شامل ہیں۔
اگر ایک لڑکا 15 سال کی عمر میں مشت زنی شروع کرتا ہے اور اس کی شادی 30 سال کی عمر میں ہوتی ہے تو وہ 15 سال مشت زنی کر چکا ہوتا ہے۔ جس سے عضو میں تناو کا نا ہونا ، مباشرت میں دورانیہ کا بالکل نا ہونا ۔ اگر کسی طرح عارضی طور پر ان کو قابو کر بھی لیا تو مادہ منویہ میں s***m count کا کم ہو جانا عام سی بات ہے۔ پیشاب کے ساتھ قطرے آنا ، عضو کا ٹیرھا پن بھی اسی وجہ سے ہوتا ہے۔
ل
مشت زنی سے جنسی کمزوری کے ساتھ ساتھ جسمانی کمزوری انتہا تک پہنچ جاتی ہے۔ جس میں درج ذیل مساہل شامل ہیں۔
بھوک کا نا لگنا
جسم اور جوڑوں میں درد
تھکاوٹ اور سسُتی
نظر کمزور ہو جانا
آنکھوں کے گرد سیاہ حلقے
بالوں کا گرنا اور سفید ہونا
جسم میں metabolism کا ٹھیک کام نہ کرنے کی وجہ سے معدہ اور جگر کی کارکردگی پر منفی اثرات.
یاداشت کم ہونا memory loss
اب بات کرتے ہیں اس کے حل اور علاج کی جانب ۔ جو نقصان اتنے سالوں میں ہوا ہے اس کے لیے علاج تو لازمی ہے لیکن جو کام آپ نے خود کرنے ہیں وہ آپ کریں۔
سب سے پہلے یہ جان لیں جب تک آپ cause of action کو ختم نہیں کریں گے آپ جو مرضی دوا استعمال کر لیں کوئ فائدہ نہیں ہو گا ۔
مشت زنی پر قابو پانے کے لئے سب سے پہلے آپ کو مضبوط قوت ارادی کی ضرورت ہے۔ یعنی اپنے اوپر زور جبر کرنا سیکھیں۔
اسمارٹ فون کا استعمال چھوڑ دیں ۔ یار جس طرح بھی آپ پورنوگرافی چھوڑ سکتے ہیں چھوڑ دیں۔
اپنے دماغ کو مثبت چیزوں میں مصروف رکھیں ۔
ہر وقت یہ سوچیں کہ میں نے اس الت سے جان چھڑانی ہے ۔
جلدی سوئیں جلدی جاگیں۔
واک کو اپنی عادت بنالیں۔
بھوک لگانے والی دیسی چیزیں اپنے طبیب کے مشورہ سے استمعال کریں۔
جب بھوک لگے تو صحت مند خوراک کھائیں تو فروٹ جوس ، پھل اور خون پیدا کرنے والی اشیا کا استعمال کریں ۔
ڈاکٹر کے مشورہ سے ملٹی وٹامن استعمال کریں۔
جنک فوڈ یعنی پیزا برگر اور گیس والی بوتلیں یعنی carbonated drinks مت استعمال کریں ۔
گوشت مچھلی دیسی مرغ کھائیں۔
سبز پتوں والی سبزیاں پالک میتھی پکا کر کھائیں۔
حلیم کی طرز پر مکس دالیں کھائیں
شہد کجھور دودھ کا متوازن استمعال کریں ۔
ورزش کی کچھ آسن سیکس کے لیے بہت مفید ہوتے ہیں وہ روزانہ کریں۔
صفائی کا خاص خیال رکھیں۔
مذھبی رجحان پیدا کریں۔
یاد رکھیں جب تک آپ فٹ نا ہوں شادی مت کریں ۔ ابھی تو صرف آپ اس مصیبت سے دوچار ہیں۔ اپنی لاہف پاٹنر کو اس کی سزا نا دیں۔ لوگ میرے پاس تب آتے ہیں جب شادی میں ایک ماہ رہ گیا ہوتا ہے بلکہ ایسے بھی آتے ہیں جو شادی کرنے کے تین ماہ بعد آتے ہیں ۔
ابھی یہ مسلہ آپ کی حد تک راز ہے پھر یہ مسلہ آپ کو سماج تک لے جائے گا۔
خدارہ اپنے آپ پر رحم کریں
صحت مند زندگی گزاریں۔ اور خوش وخرم رہیں۔
مشت زنی کورس منگوانے کے لیے رابط کریں,
*کورس کی قیمت 6700*
03267686740