19/01/2026
Stop using ’hustle‘ to fill the gap. Allow yourself to stop, so you can get to know the self you’ve been avoiding out of embarrassment.
停止靠「過度努力」來填滿
允許自己停下,為了認識連自己都會尷尬碰面的自己
這句話的後半段
「為了認識連自己都會尷尬碰面的自己」
在心理學上其實就像是整合陰影 (Integrating the Shadow)
在榮格心理學中,陰影不一定是邪惡的,它往往只是那些「不符合我們理想人格」的部分,所以看見它時會感到尷尬。