諾瑪NUMA

諾瑪NUMA 自帶女神光,從遇見諾瑪開始

諾瑪,源自於大榮生技的專業食品營養背景與嚴格認證把關,秉持著品牌的核心思想「誠實、務實、精實」,致力於研發優質且無負擔的商品,推薦給所有消費者。

近年來,疫情時代的來臨,現代人生活步調快速,營養不均衡、生活壓力大、缺乏運動等,讓身體機能逐漸受損,體力也大不如前,因此,要如何調養身體,也成為現代人們的重要課題。

諾瑪,堅持用最單純的原物料,並經過最嚴格的測試,讓民眾安心食用,往健康與美的路上大步邁進。

❌ 嗅覺尷尬: 吃個魚油,打嗝像在水產市場?❌ 大腦尷尬: 拿起手機卻忘了要打給誰?❌ 身體尷尬: 起床像生鏽齒輪,喀喀聲比手機通知還響?如果你也中了,這不是老了,是 Omega-3 真的不夠了! #魚優悠魚油✅ 德製 TG 好油幫你體內大...
29/04/2026

❌ 嗅覺尷尬: 吃個魚油,打嗝像在水產市場?
❌ 大腦尷尬: 拿起手機卻忘了要打給誰?
❌ 身體尷尬: 起床像生鏽齒輪,喀喀聲比手機通知還響?

如果你也中了,這不是老了,是 Omega-3 真的不夠了!

#魚優悠魚油
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健康飲食就是精算熱量?算得越準就越健康嗎?󠀠根據最新的  #國人膳食營養素參考攝取量 (   )我們的飲食觀念正在改變:比起斤斤計較數字,整體的「 #飲食型態」才是關鍵。󠀠別再陷入數字迷思,掌握營養師分享的核心方向,幫你建立更平衡的飲食生活...
15/04/2026

健康飲食就是精算熱量?算得越準就越健康嗎?
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根據最新的 #國人膳食營養素參考攝取量 ( )
我們的飲食觀念正在改變:比起斤斤計較數字,整體的「 #飲食型態」才是關鍵。
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別再陷入數字迷思,掌握營養師分享的核心方向,幫你建立更平衡的飲食生活。
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📍 轉向飲食型態
📍 蛋白質要吃對
📍 選對脂肪來源
📍 控管加工比例
📍 建立長期習慣
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睡很飽卻醒不來?上班不到半天就恍神?這不只是睡不夠,而是身體能量調節系統失衡了。󠀠別再只靠咖啡硬撐,營養師分享 5 個改善方向,幫你找回穩定精神力:󠀠✅ 減少硬撐型提神✅ 觀察醒後狀態✅ 建立能量節奏✅ 留意生理時鐘✅ 日常能量支持󠀠👉 閱...
11/03/2026

睡很飽卻醒不來?上班不到半天就恍神?
這不只是睡不夠,而是身體能量調節系統失衡了。
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別再只靠咖啡硬撐,營養師分享 5 個改善方向,幫你找回穩定精神力:
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✅ 減少硬撐型提神
✅ 觀察醒後狀態
✅ 建立能量節奏
✅ 留意生理時鐘
✅ 日常能量支持
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#營養師專欄 #現代疲勞 #慢性疲勞 #精神不濟 #為什麼睡飽還是累 #能量代謝

【諾瑪 NUMA】2026 創意克菲爾大賽~你的優格,你做煮!感謝大家的熱烈參與,恭喜以下獲獎者脫穎而出!󠀠🥇 諾瑪金牌獎(1 名)🎁 $2,000 饗賓集團餐券 + 諾瑪禮盒組(市值 $1,600)󠀠👉 陳金夆 | 暗黑版提拉米酥🔗 ht...
06/03/2026

【諾瑪 NUMA】2026 創意克菲爾大賽~你的優格,你做煮!
感謝大家的熱烈參與,恭喜以下獲獎者脫穎而出!
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🥇 諾瑪金牌獎(1 名)
🎁 $2,000 饗賓集團餐券 + 諾瑪禮盒組(市值 $1,600)
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👉 陳金夆 | 暗黑版提拉米酥
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這次金牌除了用克菲爾優格粉,還加碼用了優燃輕拾纖、拍成影片,謝謝超級支持我們的好朋友,這份用心我們收到了💯💯
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🥈 諾瑪銀牌獎(2 名)
🎁 $1,500 饗賓集團餐券 + 諾瑪禮盒組(市值 $1,600)
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👉 Pei Yu Su | 克菲爾重乳酪蛋糕
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👉 gigi_12.15 | 克菲爾水果千層
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這兩位朋友做的甜點看起來超級「搞剛」,光看照片就覺得一定超好吃,手作功力真的太厲害啦👍👍
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🔥 社群人氣王(3 名)
🎁 $1,000 饗賓集團餐券 + 諾瑪禮盒組(市值 $1,600)
✴️ 讚數統計時間截至 03/04(四) 中午12:00
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👉 林心瑜 | 克菲爾小鬆餅 | 讚數76
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👉 Pei Yu Su | 克菲爾咖哩檸檬有嫩雞 | 讚數60
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👉 蔡宜貞 | 綜合水果優格隔夜麥片 | 讚數27
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恭喜三位人氣王!感謝大方分享,你們的作品的魅力獲得最高支持,小編都快被圈粉啦💘💘
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得獎者請於𝟬𝟯/𝟭𝟯(五) 中午𝟭𝟮點前
私訊小編聯繫領獎方式哦💕
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󠀠⚠超過回覆期間視同放棄資格⚠
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沒中獎的朋友也別灰心,未來會不定期舉辦活動,關注我們,大獎下次換你拿!
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#得獎公布 #創意料理 #益生菌 #優格 #保健 #健康 #禮盒 #諾瑪

別只顧著內在美,也要護護「第二張臉」狀態好了,雙手也不能顯老~󠀠諾瑪 NUMA 這次不只送你健康,還要送你滿滿的英式貴氣感!󠀠單筆滿 $2500 即贈「英國 AAA 扶桑花護手霜」🎁 買越多送越多:好禮【可累贈】不設限!✴️ 數量有限 贈完...
27/02/2026

別只顧著內在美,也要護護「第二張臉」
狀態好了,雙手也不能顯老~
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諾瑪 NUMA 這次不只送你健康,
還要送你滿滿的英式貴氣感!
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單筆滿 $2500 即贈「英國 AAA 扶桑花護手霜」
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明明才下午兩點,你的靈魂已經下班了嗎?󠀠別再靠咖啡因「續命」了那只是在預支你明天的體力!!󠀠   #蔘彩奕奕飲拒絕能量斷層!結合古法理論與現代營養學󠀠🌟 告別咖啡因暴衝,感受自然「長效覺醒」🌟 雙蔘平衡補體力,精神旺盛不燥熱🌟 獨家凍晶技術...
25/02/2026

明明才下午兩點,你的靈魂已經下班了嗎?
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別再靠咖啡因「續命」了
那只是在預支你明天的體力!!
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#蔘彩奕奕飲
拒絕能量斷層!結合古法理論與現代營養學
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🌟 告別咖啡因暴衝,感受自然「長效覺醒」
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每天滑手機、追劇、用電腦,眼睛真的很忙👀󠀠你知道嗎?螢幕藍光其實會加速消耗體內的葉黃素,久了更需要留意日常補充與用眼習慣。󠀠📌營養師提醒:✅ 葉黃素是眼睛的天然防護罩,可吸收藍光減少氧化壓力✅ 3C用眼族每天至少補 6–10mg 葉黃素 +...
30/01/2026

每天滑手機、追劇、用電腦,眼睛真的很忙👀
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你知道嗎?螢幕藍光其實會加速消耗體內的葉黃素,久了更需要留意日常補充與用眼習慣。
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📌營養師提醒:
✅ 葉黃素是眼睛的天然防護罩,可吸收藍光減少氧化壓力
✅ 3C用眼族每天至少補 6–10mg 葉黃素 + 玉米黃素
✅ 重度用眼者可提升到 10–12mg
✅ 多層次保護搭配生活習慣才能真正緩解疲勞
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不只是食補,日常習慣的調整同樣重要
👇點擊連結。看完整解析👇
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27/01/2026

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23/01/2026

過年送禮,不用每一份都想很久。
照需求選主題,直接搞定 👇
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2 入 / 3 入剛剛好,送得體面,也沒有負擔。
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16/01/2026

原來製作優格這麼簡單

✔ 不用機器
✔ 不用技巧
✔ 靜置發酵

一杯搞定日常順順~~

#克菲爾 #發酵飲 #居家發酵 #腸道日常 #健康生活感

想顧腸道,第一反應卻永遠是那幾款發酵飲?󠀠其實好菌不只有你熟悉的那些選項󠀠📌 什麼是克菲爾?📌 克菲爾到底特別在哪?📌 為什麼被稱為「腸道友善的發酵飲品」?📌 該怎麼吃,才能兼顧方便與安心?󠀠👇完整解析都整理在這裡 | 點連結看詳情http...
14/01/2026

想顧腸道,第一反應卻永遠是那幾款發酵飲?
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其實好菌不只有你熟悉的那些選項
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📌 什麼是克菲爾?
📌 克菲爾到底特別在哪?
📌 為什麼被稱為「腸道友善的發酵飲品」?
📌 該怎麼吃,才能兼顧方便與安心?
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👇完整解析都整理在這裡 | 點連結看詳情
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