謐時間me time經絡療癒

謐時間me time經絡療癒 大家好,我是訴妍,帶大家用經絡+3秒有感的方法,讓身體快速放鬆,輕鬆找回舒服狀態。

訴妍教大家,只要按按穴道,就可按出完美素顏。

我所經營的“謐時間經絡穴道”可提供義工服務長輩,請私訊我。謝謝。
IG:sulin141414 有機豆漿/有機蔬果/良心安全食材

謝謝每一位願意在6/28一起共聚雲端學習音叉。❤️課程結束最感動的,不是活動圓滿完成。而是看見大家從一開始的拘謹、懷疑,到最後願意分享、回饋、願意微笑。謝謝你們相信自己,也相信這個空間。有人說:「原來我一直沒有真正停下來看看自己身體。」有人...
08/07/2026

謝謝每一位願意在6/28一起共聚雲端學習音叉。❤️

課程結束最感動的,不是活動圓滿完成。

而是看見大家從一開始的拘謹、懷疑,到最後願意分享、回饋、願意微笑。

謝謝你們相信自己,也相信這個空間。

有人說:「原來我一直沒有真正停下來看看自己身體。」
有人說:「今天,我終於聽見了自己身體的聲音。」
也有人笑著說:「以後可複訓嗎。」

每一句回饋,都提醒著我。

我們真正需要的,不是更多的忙碌,而是一個願意陪自己相處的機會。

也因為大家的支持與鼓勵,我們決定再開全新的探索自我的課程。

✨《靈魂立體派:正念與藝術大師的藝術派對》

這一次,我們將透過正念×藝術創作×自我探索書寫,一起展開一場與內在相遇的旅程。

🌿 靜下來,覺察真正的自己。
🧩 打破限制自己的框架。
🌹 重塑屬於自己的生命故事。

這不是一堂教你畫得多漂亮的課。

而是一堂讓你學會如何與自己相處、理解自己、重新認識自己的課。

如果你最近感到迷惘、疲憊、想找回內心的力量,
誠摯邀請你,一起來體驗。
8/22(六)9:00-12:00線上課程
💰 課程原價:$1,800
🎉 8/10前報名,早鳥優惠:$1,280(材料包於報名繳費後寄出)

把這個機會,送給一直努力生活的自己。

謝謝一路支持我的每一位朋友,也期待在新的課程中,再次與你相遇。

💌 歡迎留言「探索」或私訊我,索取課程資訊與報名方式。

有些改變,不是因為學會更多,而是因為終於願意,好好認識自己。 🌿

21/05/2026

如果你最近總覺得莫名水逆、情緒内耗嚴重……别再硬撑了。
試試這個物理轉運法:用音叉,來一次全方位的“大掃除”✨
1️⃣ 淨化你的空间:
敲擊音叉,讓音頻震動盪漾開來,震碎房間裡積攢的沉悶與低迷氣場。
2️⃣ 清理你的情绪:
閉上眼,把注意力放在耳邊的餘音上。那些焦慮、委屈和内耗,隨着音頻一起淡化、清空。
3️⃣ 鬆開你的身體:
將音叉柄頂在緊繃的肩頸、胸口。感受那股微细的震動深入骨髓,把身體的死结一整個解開。
這不是玄学,這是用頻率找回你原本的秩序。

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18/05/2026

?????為什麼要學習音頻共振?????

1.不需出門,隨時隨地,透過音頻共振,回到鬆弛感。
2.開啟靜音模式,讓大腦停下繁忙的雜訊,輕輕撥動身體的放鬆旋鈕,進入深度的寧靜時光。
3. 釋放沉重負擔,告別忙碌後的緊繃與負能量,讓音頻共振帶走身體的厚重感,重拾輕盈活力。

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17/05/2026

為什麼要選擇學習音頻共振
(人體有七成是水,而聲音在水中傳導速度是空氣的4倍,透過音頻共振放鬆身體的每一吋)

1.不需出門,隨時隨地,透過音頻共振,回到鬆弛感。
2.開啟靜音模式,讓大腦停下繁忙的雜訊,輕輕撥動身體的放鬆旋鈕,進入深度的寧靜時光。
3. 釋放沉重負擔,告別忙碌後的緊繃與負能量,讓音頻共振帶走身體的厚重感,重拾輕盈活力。

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08/05/2026

長者身心平衡音叉義工班 正式招募中 早鳥折扣四位數好優惠

?????為什麼要學習音頻共振?????

1.透過音頻共振,讓疲憊的你重新調頻,找回鬆弛感和內在平衡。
2.開啟靜音模式,讓大腦停下繁忙的雜訊,輕輕撥動身體的放鬆旋鈕,進入深度的寧靜時光。
3. 釋放沉重負擔,告別忙碌後的緊繃與負能量,讓音頻共振帶走身體的厚重感,重拾輕盈活力。

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06/05/2026

長者身心平衡音叉義工班 正式招募中 早鳥折扣四位數好優惠

?????為什麼要學習音頻共振?????

1.透過音頻共振,讓疲憊的你重新調頻,找回鬆弛感和內在平衡。
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3. 釋放沉重負擔,告別忙碌後的緊繃與負能量,讓音頻共振帶走身體的厚重感,重拾輕盈活力。

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【與愛共鳴】長者身心平衡音叉義工班 正式招募中

有一種音頻,能讓身心靈都安穩下來,本課程結合「音頻共振」與「呼吸調節」,
帶您體驗深層的鬆弛感。零基礎 OK! 我們會從最基礎的音叉共振技巧教起。

教您如何用 136.1Hz 的溫柔頻率,為長者舒緩緊繃,放鬆解壓,看著長輩從緊皺眉頭到舒展微笑,聽著那些塵封已久的歲月故事,這不只是一場音頻的共振,更是兩顆心的貼近。

✨ 加入我們,您將獲得:
專業技能:學習 136.1Hz 音叉的基礎共振技巧,掌握身體日常舒壓點,非侵入性,提升生活品質。
實踐機會:親自走入社區,感受「服務他人,回饋自己」的喜悅。
利他益已:在幫助他人的同時,您也將學會如何利用音頻共振放鬆自己和家人。

課程方式: 線上直播教學
培訓日期 : 2026年6月28日(週日)09:00 - 12:00
服務地點:台南市龍崎區日照關懷據點(於台南高鐵站可接駁)
服務日期 : 2026年7月
o 招募對象:無音樂基礎可,歡迎退休人士、上班族、對於建立日常自我保健新習慣有興趣的朋友,

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05/05/2026

「脾胃急救包」,就在這一聲音頻共振裡。

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@隨身舒緩解壓好物
@音頻共振非侵入性
@自己幫自己鬆筋
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21/04/2026

視力模糊,眼壓高?
試試與大地頻率共振,不但放鬆耳朵內100多個穴道,從細胞層級修復視神經,緩解“螢幕眼”疲勞。

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