06/30/2022
Hace poco supe que la celulitis tiene oficialmente un nombre tan feo como paniculopatía edematoso fibroesclerótica! O aún más feo, su acrónimo PEFE (que suena a onomatopeya fina de cuesco).
También se le dice otras lindezas como Lipodistrofia ginecoide, dermopaniculosis vasculopática, o liposclerosis… por si juegas al Trivial ;^)!!
Aunque cada vez nos aceptamos más, la celulitis es algo que no suele gustar…. entre otras cosas porque es algo para lo que no hay un remedio único y mágico, sino que es algo para lo que hay que actuar todos los días del año… aunque solo te acuerdes de ella cuando se acerca el verano y comienzas a probarte bañadores.
Aún no se sabe si es un trastorno o algo propio de la fisiología femenina, pero sea como sea, afecta en un 98 % a las mujeres y ya sabes que, aunque no tengas sobrepeso u obesidad la padeces.
Aún con dietas severas, este tejido no reacciona como otras zonas de grasa corporal.
Y se sabe que se hace necesario múltiples acciones para prevenirlo y/o reducirlo. Además de evitar la vida sedentaria, tener una alimentación saludable rica en productos eco que evitan añadir tóxicos y mantener una óptima hidratación, es preciso realizar abordajes con complementos nutricionales, productos aplicados con masaje o tratamiento de medicina estética/cirugías. También evitar tomar el sol mucho tiempo, las duchas de agua muy caliente y el estrés y descansar suficientes horas, ayuda!
Se sabe que el desencadenante de la celulitis es una alteración a nivel microcirculatorio que impide la correcta nutrición celular y la eliminación de desechos. Es por esto que, la aplicación de productos como el aceite de arce o de romero mediante una automasaje, permite eliminar el edema y los residuos tóxicos y estimula la circulación.
Y añadir a este masaje suplementos nutricionales con cola de caballo, alcachofa, fucus, té verde...
Y los últimos estudios han demostrado que también consumir nuestro amado colágeno ayuda en su reducción…. se puede ser más majo que el colágeno??
Y a ti?.. te preocupa la celulitis? te gustaría eliminarla? Realizas algún tratamiento? De lo que has probado, que te ha resultado más eficaz?