DƯƠNG TUYẾT

25/07/2023

Nguồn copy bs bv nhi đồng
BỆNH THỦY ĐẬU
Bệnh thủy đậu thì đến hẹn lại lên; cứ tầm tháng Mười hai có lai rai, đến tháng Hai có nhiều dần, kéo dài đến tháng Tư, tháng Năm và tháng Sáu ít lại, còn gọi là trái rạ, phỏng rạ. Bệnh lây qua đường hô hấp, vi rút có nhiều trong hầu họng của người bệnh, trong mụn nước cũng có vi rút. Người lớn, trẻ lớn bệnh thì hành nhiều hơn con nít nhỏ.
Nổi bóng nước rất nhanh, nhiều khi sáng chưa thấy gì trưa đã có vài mụn nước, tối nổi lên khắp người. Người bệnh càng khỏe ra càng ít mụn nước chứ không phải như quan niệm sai lầm là trùm kín cho xổ ra hết.
Thuốc acyclovir chống được vi rút thủy đậu nên dùng sớm và có pommade acyclovir bôi vào mụn nước cũng được. Mụn chưa vỡ bôi acyclovir, mụn vỡ rồi bôi xanh methylen (milian). Không kiêng tắm, không kiêng gió, không tắm gốc rạ, không uống nước gốc rạ, không trùm kín. Hiện nay người lớn bị bệnh rồi lây sang cho trẻ em cũng rất phổ biến.
Chích ngừa thì chích hai mũi, nếu cả nước được chích thì hy vọng chích một mũi ngừa được, chứ người chích người không thì một mũi ngừa không chắc ngừa được.
Tiếp xúc với người bệnh trong vòng 72 giờ thì nên chích vì còn tác dụng ngừa.
Rửa tay, mang khẩu trang cách ly người bệnh cũng ngừa được nhưng khó vì bệnh đã lây vài ngày trước khi xuất hiện mụn nước.
Biến chứng thủy đậu:
a. Không nhiều nhưng cũng có:
- Nhiễm trùng da, do vệ sinh không đủ sạch, nhiễm trùng da nhiều khi lành để lại sẹo chứ bản chất của thủy đậu không để lại sẹo dù vết thâm da có thể kéo dài 3-6 tháng.
- Sẹo thì đương nhiên ảnh hưởng thẩm mỹ.
- Nhiễm trùng da nặng để tấy đỏ lan ra xung quanh có thể làm nhiễm trùng máu, nên đi bác sĩ khi da tấy đỏ lan ra xung quanh.
- Viêm phổi: hiếm, gặp ở người miễn dịch kém, trẻ dưới 1-2 tháng, thở nhanh, ho nhiều nên đi bệnh viện.
- Viêm tủy: hiếm, tự nhiên yếu hai chân.
- Viêm tiểu não: vừa hết bệnh thủy đậu, bị chóng mặt buồn ói.
b. Sợ nhất là phụ nữ mang thai bị bệnh này sẽ ảnh hưởng đến thai nhi nhưng chỉ ảnh hưởng khi trước 12 tuần thai thôi.
c. Bệnh zona khi về già, mắc bệnh trước 18 tháng tuổi thì khả năng bị nhiều hơn.

22/07/2023

MUỖI CẮN
- Muỗi thì có lúc thích cắn bé này mà không cắn bé khác, các nhà khoa học giải thích do mùi da thơm hơn.
- Muỗi cắn có bé đỏ tí rồi hết có bé đỏ nhiều, ngứa ngáy gãi riết thành nhiễm trùng và thành sẹo.
- Bé bị đỏ nhiều là do cơ địa dị ứng với nước miếng của muỗi.
- Vì đỏ nhiều là do dị ứng nên chữa khá giống dị ứng.
+ Càng gãi càng chà càng đỏ, cần cắt móng tay cho bé, có gãi thì gãi qua một lớp vải.
+ Bôi cái gì vào gây nóng hơn sẽ làm đỏ hơn, có khi làm phồng da bọng nước luôn: bôi dầu nóng quá càng đỏ thêm, lỡ bôi làm phồng da thì bôi xanh methylen (milian).
+ Để yên nếu bé không khó chịu, rối lên bôi lung tung thêm việc.
+ Đỏ nhiều thì chườm mát nơi muỗi chích.
+ Nhiều nữa thì bôi các loại kem giữ ẩm, ngứa quá thì bôi loại thuốc có chứa corticoide liều thấp (hiếm khi cần), ngứa quá xá thì uống thuốc giảm ngứa, thuốc chống dị ứng.
+ Muỗi cắn thì lây nhiều bệnh nhất là sốt xuất huyết
+ Các loại kem chống muỗi cắn thì ít khi vừa an toàn vừa hiệu quả, chọn loại theo lứa tuổi và sản phẩm chế từ thiên nhiên.
+ Chỉ có diệt muỗi và lăng quăng bọ gậy là không bị muỗi cắn thôi.

20/07/2023

(nguồn copy bs bv nhi đồng)
ĐI CẦU PHÂN CÓ MÁU
Phát hiện máu tươi trên phân của trẻ đối với cha mẹ có thể là một điều đáng sợ. Tuy nhiên, đây là tình trạng khá phổ biến ở trẻ em và thường là không nghiêm trọng lắm. Có nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng phân có máu và tùy thuộc vào từng độ tuổi của trẻ, bác sĩ có thể giúp xác định nguồn gốc của máu và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất.
a) Nếu máu chảy từng giọt sau khi đi cầu thường là do rách hậu môn do phân quá to và cứng. Trong trường hợp này trẻ cần:
- Bú đủ, uống đủ nước, ăn đủ rau quả
- Cha mẹ cũng cần lưu ý với trường hợp bé mới đi học ở trường, sợ nhà cầu ở lớp nên nín cầu rồi bị táo bón
- Nếu phân cứng ngắc thì cần uống thuốc làm mềm phân
- Việc đi cầu ra máu hiếm khi xảy ra do bị vấn đề gì đó trong ruột
b) Đi phân nhầy lẫn tia, sợi máu trong phân - trước đi cầu quấy khóc như quặn ruột, sau đi cầu còn mót rặn - nhiễm trùng đường ruột, nên đi khám bác sĩ, uống thuốc kháng sinh vì thường là do vi trùng
c) Đi cầu máu bầm như máu cá, nôn ói nhiều, đau bụng nhiều coi chừng trẻ bị lồng ruột lâu rồi, hay nhiễm trùng đường ruột nặng, phải lập tức đi khám ngay.
d) Trẻ nhỏ, đi cầu ra máu dây dưa lẫn phân loãng, có khi ói ra sau bú, nặng nữa là ói ra máu, có thể trẻ bị dị ứng sữa, khi có triệu chứng này trẻ cần đi khám ngay.
e) Trẻ sơ sinh bú mẹ hay bú bình đi cầu ra máu: Có thể do nhiễm trùng đường ruột, có thể do dị ứng đạm trong sữa, có thể do bé nuốt máu từ ngực mẹ,cho trẻ đi khám nếu bị 2 lần liên tiếp, nếu bú mẹ nên xem mẹ có ăn gì liên quan đến thịt bò không

20/07/2023

( nguồn copy bs bv nhi đồng)
KHI NÀO CẮT AMIDAN CHO TRẺ
1. Trẻ mấy tuổi có thể cắt amiđan được?
- Thật sự việc cắt amiđan hoàn toàn không phụ thuộc vào tuổi mà phụ thuộc mức độ nghiêm trọng của bệnh do amiđan gây ra.
2. Cắt amiđan có làm giảm sức đề kháng hoặc ảnh hưởng đến miễn dịch của trẻ không?
Amiđan là cơ quan miễn dịch ở đường tiêu hóa và hô hấp trên, Tuy nhiên, cho tới nay các nghiên cứu miễn dịch có sự thay đổi không đáng kể và không ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch của trẻ.
3. Cắt amiđan khi nào?
- Thứ nhất, cắt amiđan khi amiđan phì đại gây tắc nghẽn: bé thường có các triệu chứng như ngủ ngáy, trong giấc ngủ có cơn ngưng thở tím tái, giật mình, quấy khóc, đái dầm . Hoặc khi bé chậm lớn, kém ăn, hay bị ói, khó nuốt, khó nói do amiđan quá to...i do amiđan quá to.
Thứ hai, cắt amiđan khi bé bị viêm amiđan mãn tính, tái phát nhiều lần trong năm
Thứ ba, cắt amiđan khi viêm amiđan gây ra các biến chứng .
4. Cắt amiđan có nằm viện không?
Hiện nay tại các bệnh viện lớn, các trẻ từ bốn tuổi trở lên có thể cắt amiđan và xuất viện trong cùng một ngày, nếu ở xa có thể nằm lại bệnh viện một đêm, các trẻ dưới bốn tuổi cắt amiđan vì những lý do đặc biệt bắt buộc thì nhập viện 2-3 ngày cho đến khi thật sự ổn định mới xuất viện.
5. Sau khi cắt amiđan trẻ có cần cữ nói?
Khác với quan niệm trước kia là sau khi cắt amiđan phải cữ nói, ngày nay với các phương pháp mổ hiện đại như cắt amiđan bằng dao điện, bằng laser hoặc bằng coblation, sau khi cắt trẻ có thể nói chuyện được ngay. Tuy nhiên vẫn tránh những hoạt động thể lực như chạy chơi, bơi lội, đá bóng...
6. 2-3 bác sĩ khuyên cắt thì chắc là nên cắt

20/07/2023

Nguồn copy : bs BV nhi đồng

ĂN DẶM KIỂU GÌ ?
I. TRUYỀN THỐNG:
1.Ăn dặm: sau 4- 6 tháng tùy mức độ tăng cân - sanh non thì phải cộng bù các tháng non (tính đủ 37 tuần)
Trước 4 tháng bé không thể tiêu hóa thứ khác ngoài sữa.
Sau 6 tháng (đủ 180 ngày) phải ăn dặm vì
- Sữa (sữa mẹ hay sữa bình) không đủ cho sự phát triển của bé,
- Phát triển cơ hàm, lưỡi…giúp bé dễ tập nói - Tập cho bé tự ăn sau này
2. Cách tập ăn dặm:
- Tập ăn từ từ (ngọt đến mặn, lỏng đến đặc, ít đến nhiều, từ 1 nhóm đến 4 nhóm thực phẩm); Trước 7 tháng 1 cữ bột ngọt, 7 -9 tháng: 2 cữ bột mặn, sau 9 tháng ít nhất 3 cữ cháo
3. Thức ăn dặm: chọn lựa
- Bột bán sẵn có đủ chất (đọc thông tin dinhdưỡng và cách dùng)
- Bột tự nấu với 4 nhóm thực phẩm: 1 chén bột gồm 40 gr bột gạo, 20gr chất đạm (thịt, trứng …) xay nhuyễn (1 lạng được 4- 5 lần) , 20gr rau xanh xay nhuyễn, 10 gr (10ml) dầu ăn (nành, mè, olive)
4. Những vấn đề hay gặp khi tập ăn:
- Không chịu ăn: cần kiên nhẫn tập lại từ đầu
- Ói, tiêu không tốt nhưng vẫn chơi, bú, ngủ tốt: ngưng ăn 1 ngày sau đó tập lại
II. KIỂU CHỦ ĐỘNG- KIỂU NHẬT ( hai kiểu này nguyên tắc khá giống nhau nhưng hơi khác 1 chút): nghe thì dễ nhưng phải đủ điều kiện - chủ động là không cần mẹ đút, tự cầm và thích gì ăn nấy - ăn chủ động thì giúp bé tự chủ và tự tìm hiểu thức ăn
1. Tìm hiểu trước tiền sử gia đình có dị ứng món gì không, trẻ sanh non thì cẩn thận không dùng cách này
2. Bé phải ngồi tốt, ghế ngồi thoải mái , dụng cụ chuẩn bị bàn phải sạch chứ bé bốc lung tung là nhiễm trùng, đừng để bé gặm 1 món lâu quá
3. Lúc bé ăn phải quan sát không phải để bé tự ăn, quan sát cho hết buổi, học cách xử lý khi bé sặc nhất là giai đoạn đầu - khi thấy bé không có khả năng nhai thì xem lại khoan ăn kiểu này
4. Chuẩn bị cho kịp, không gấp, không để bé quá đói cho ăn kiểu này sẽ dễ sặc
5 . Thức ăn chế biến là phải hơi dính và làm từng miếng nhỏ bé mới bốc được, lúc đầu thì dạng miếng sau dạng sợi (mì)
6. Ăn chủ động rất khó tính năng lượng phù hợp cho 4 nhóm thức ăn - bé ăn không hết mẹ ăn thì mẹ dễ dư cân- mà bé thì không đủ năng lượng
7. Nghe chuẩn chủ động thấy ngán chưa
8. Nếu phụ huynh đủ điều kiện thì cứ thử
TỐT NHẤT LÀ ĂN TRUYỀN THỐNG - THỈNH THOẢNG MẸ THƯ THẢ TẬP CHO BÉ CÁC BỮA ĂN CHỦ ĐỘNG ĂN CÙNG BỮA VỚI NGƯỜI LỚN CHO BÉ THOẢI MÁI KHÁM PHÁ THỨC ĂN

19/07/2023

HĂM TÃ
1. Nguyên nhân:
- Do ẩm ướt: bịt tã lâu quá không hút hết chất ẩm từ nước tiểu; sau khi vệ sinh vùng bẹn chưa không hẵn đã bịt tã
- Có thể do không chịu loại tã, không chịu các chất bôi trước khi bịt tã; phấn rơm thì không nên dùng, có thể do không chịu chất bột giặt ,dầu xả của tã vải
- Do thức ăn: làm phân chua hơn như khi ăn thức ăn mới, nước trái cây, các loại trái cây lạ , kể cả mẹ ăn
- Do nhiễm vi trùng hay nấm vùng bẹn khi vùng bẹn đang bị hăm càng khó hết hơn
-Do dùng kháng sinh kể cả mẹ
2. Làm gì:
- Thay tã sớm, chờ khô hẵn hãy bịt tã
- Cũng có một số thuốc bôi dạng kem cũng hiệu quả
- Thử nabica 500mg 1v pha 10ml nước sạch bôi (hay natribicarbonate gói 5g tương đương 10 viên, nabifar 5 gr)
- Khi bị lở, rỉ dịch thì hạn chế bịt tã, bôi milian, nếu lở quá xá thì đi khám
3. Phòng ngừa:
- Thay tã kịp thời, thường sớm hơn một chút
- Làm sạch, chờ khô hẵn rồi hãy bịt tã lại
- Đừng bịt chặt quá
- Các loại phấn rơm không chắc đã có lợi, phấn rơm mà bé hít vô thì phiền lắm
- Các loại thuốc bôi ngừa thì có bé chịu cái này có bé chịu cái khác
- Để ý ăn gì phân chua thêm , dễ hăm hơn thì nên tránh; lúc mới ăn dặm, mới đổi món nên ăn cố định giờ để quan sát xem có phải do thức ăn không
- Trời mà quá xá nóng thì hạn chế bịt tã nhưng cũng khó vì bé thì tè ị lung tung

19/07/2023

BỔ SUNG D3K2 NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TRẺ TĂNG CHIỀU CAO?
Vitamin D3 giúp hấp thu canxi, vitamin K2 bổ trợ cùng D3 đưa canxi lắng đọng tại xương tốt hơn, giúp xương chắc khỏe, trẻ tăng chiều cao
D3 cũng rất quan trọng với hệ miễn dịch, giúp hệ miễn dịch đủ lanh lẹ và khỏe khoắn đối phó tác nhân gây bệnh
Cơ bắp, dây thần kinh cần vitamin D để hoạt động bình thường…
Thiếu vitamin D ở trẻ sẽ gây còi xương (đặc biệt ảnh hưởng trong 2 năm đầu đời), tăng nguy cơ thấp còi, nguy cơ gãy xương ở trẻ lớn hơn, thanh thiếu niên, người lớn
- BỔ SUNG TỪ KHI NÀO VÀ ĐẾN KHI NÀO THÌ NGƯNG?
Từ 2008, Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ khuyến cáo bổ sung 400 IU vitamin D/ngày, áp dụng từ khi chào đời vài ngày với cả trẻ bú mẹ hoàn toàn hoặc không hoàn toàn
Hầu hết các thực phẩm không đáp ứng đủ nên bổ sung đến khi nào tùy thuộc vào trẻ có nhận đủ từ ăn uống không, phơi nắng đúng cách (từ 9h-15h) chứ không phải đến mấy tuổi thì ngưng
Nếu tính lượng thực phẩm bé dùng không đủ thì bổ sung tới lớn, tới già (người lớn cũng cần bổ sung)
- BỔ SUNG D3K2 VÀO THỜI GIAN NÀO?
D3K2 là vitamin tan trong dầu, nên việc bổ sung ngay sau bữa ăn sẽ tốt hơn cho việc hấp thu
Không nhất thiết phải bổ sung trước 9h hay 11h sáng như lời đồn, nhưng nên bổ sung vào buổi sáng sẽ dễ nhớ hơn
- NHU CẦU D3K2 THEO ĐỘ TUỔI
Từ 0-12 tháng: 400 IU vitamin D/ngày
Từ 1 tuổi trở lên và người lớn: 400 - 800 IU vitamin D/ngày
Phụ nữ có thai và cho con bú cũng bổ sung tương tự, có thể cao hơn 1 chút
Vitamin K2 ngưỡng an toàn khá cao và chưa được thiết lập cụ thể
Lưu ý: bổ sung vừa đủ liều khuyến cáo, không phải “càng nhiều càng tốt”, liều thấp dự phòng hàng ngày an toàn hơn liều cao một lần

Nói chung D3K2 là một phần, con nít muốn cao thì bố mẹ phải chăm đúng: Dinh dưỡng đủ, đa dạng + chăm chỉ vận động thể thao + ngủ sớm, đủ giấc

19/07/2023

HỎI THÌ BÌNH LUẬN HAY NHẮN TIN VÀ COI BÀI GHIM TRƯỚC
Nhiều phụ huynh hay hỏi “Sao con em tắm đúng cách rồi mà da vẫn có vấn đề?”. Đó là vì nhiều khi “đúng cách” với mẹ chứ chưa chắc đúng với con. Tôi đã tổng hợp thắc mắc của các phụ huynh trong việc tắm rửa cho con thành 4 lưu ý dưới đây, bố mẹ nào đang có con nhỏ thì khuyến khích tham khảo để tránh mắc phải những lầm tưởng này:
- Lầm tưởng 1: Nhiều cha mẹ thường tắm cho con bằng nước ấm, ngại dùng sữa tắm gội vì sợ chất hoá học gây kích ứng da con.
Giải thích: Thật ra lo cũng phải vì da bé có khả năng thẩm thấu nhanh hơn người lớn, sản phẩm mà có thành phần tạo bọt hay tạo mùi là gây kích ứng ngay. Tuy nhiên, phụ huynh chỉ cần thận trọng trong việc lựa chọn sữa tắm gội cho bé, không nên bỏ hoàn toàn sữa tắm gội vì chỉ tắm nước ấm sẽ không đủ sạch thì rất dễ gây ra nhiều bệnh về da. Nên ưu tiên chọn mua các sản phẩm chăm sóc da có thành phần chuẩn khoa học dịu lành, không chứa chất gây kích ứng. Tốt nhất là những loại được các bác sĩ, chuyên gia da liễu khuyên dùng cho yên tâm..
- Lầm tưởng 2: Mùa hè nắng nóng, phụ huynh muốn con mát da nên học ông bà nấu nước lá cho con tắm.
Giải thích: Thành thật mà nói, cha mẹ muốn áp dụng cách truyền thống vào đời sống hiện tại thì không còn phù hợp nữa. Vì các loại lá cây mua ngoài chợ bây giờ đều không rõ nguồn gốc, chẳng biết có bị phun thuốc hay bón phân độc hại gì không. Chưa kể nhựa lá chảy ra cũng rất dễ gây kích ứng và khiến em bé dễ bị nổi mẩn, viêm da,... về sau phải chữa trị rất cực và tốn kém. Tốt nhất là tránh cho lành.
- Lầm tưởng 3: Khi con bị bệnh da thì không cho con tắm rửa vì sợ con bị kích ứng nặng hơn.
Giải thích: Quan niệm này không đúng hoàn toàn. Em bé phải được tắm bằng sữa tắm gội và được dưỡng ẩm kĩ lưỡng để da sạch, đủ ẩm thì mới mau khoẻ lại. Phụ huynh nên chọn những loại có thành phần giúp kháng khuẩn, kháng viêm dịu lành như hoa cúc Calendula hữu cơ, kết hợp với những dưỡng chất glycerin và panthenol để da con được làm dịu và phục hồi da hiệu quả.
- Lầm tưởng 4: Có cha mẹ rất kỹ, nhưng cũng có cha mẹ lại rất ẩu, nghĩ là con nít tắm sữa tắm gì cũng được.
Giải thích: Tôi phải đính chính biết bao nhiêu lần là da em bé nhạy cảm hơn da người lớn rất nhiều, cần được tắm gội bằng sản phẩm chuyên biệt dành cho bé, không dùng các sản phẩm người lớn cho bé, không dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc .
Cha mẹ hãy ghi nhớ 4 điều cơ bản này để chăm sóc làn da mong manh, dễ kích ứng của con luôn sạch sẽ và khoẻ mạnh hơn từng ngày nhé!

Mua online dầu gội, sữa tắm, lotion cho bé từ Cetaphil chính hãng. Ưu đãi siêu hấp dẫn và hàng ngàn quà tặng. Mua ngay!

19/07/2023

ĐAU BỤNG VẶT
- Trẻ đau bụng cấp tính thường do ăn trúng gì, nếu có kèm ói và tiêu chảy càng có thể do ăn trúng gì rồi, coi lại thức ăn trước đó
- Đau cấp tính ngày càng nhiều, đau vùng hông bên phải thì khám, siêu âm coi có viêm ruột thừa không
- Đau bụng vặt là khi đau khi không, nếu đau nhưng khi hỏi thì bé không rỏ đau điểm nào, lúc quanh rốn, lúc vùng dạ dày, lúc dưới rốn:
Coi có bón hay nín tiểu gây đau không
Coi lại chế độ ăn: ăn đúng bữa
Coi có đau do yếu tố tâm lý không: sắp đi học thì đau nhưng thứ bảy chủ nhật chuẩn bị đi chơi thì không đau. Trẻ lớn có vấn đề stress ở trường hay ở nhà cũng gây đau bụng vặt
Nhiều phụ huynh quá lo lắng đi xét nghiệm HP rồi lại rối thêm
- Khi đau bụng với tới mức ăn kém sụt cân thì nên khám chuyên tiêu hóa nhi
ĐAU BỤNG VÀ NHIỄM HP (Helicobacter Pylori)
- Đau bụng thì do nhiều nguyên nhân lắm, nguyên nhân viêm dạ dày do nhiễm HP là nghĩ sau cùng
- Do tâm lý, do chế độ ăn, do giun sán
- Xét nghiệm HP có nhiều loại và đa số là không có giá trị bé đang bị nhiễm HP và gây viêm dạ dày dù dương tính: xét nghiệm máu không giá trị; xét nghiệm phân cũng không giá trị; phương pháp làm test hơi thở thì trẻ lớn mới làm được và thường dùng để theo dõi điều trị
- Một trẻ đau bụng kéo dài thông thường vẫn lên cân ăn uống tốt thì cũng không thiết phải làm xét nghiệm HP
- Hiện nay chẩn đoán HP gây viêm dạ dày vẫn là nội soi mới chính xác
- Điều trị HP là điều trị kéo dài nhiều tuần nên chắc chắn hãy điều trị chứ không nên điều trị bao vây thử

19/07/2023

HỎI THÌ XEM BÀI GHIM TRƯỚC
HƠN 30% TRẺ THIẾU SẮT, LÀM SAO ĐỂ NHẬN BIẾT ?
Nói quài rồi mà vẫn nhiều phụ huynh thắc mắc, bài hơi dài ráng đọc
Sắt rất quan trọng cho tạo máu, thiếu sắt thường dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, khó tập trung, miễn dịch kém… nói chung con nít thiếu sắt sẽ ảnh hưởng tới cả tăng trưởng, nhận thức
1. TRẺ NÀO CÓ NGUY CƠ THIẾU SẮT?
- Trẻ sinh non, sinh đôi hoặc sinh nhẹ cân
- Mẹ bị thiếu sắt trong giai đoạn mang thai, đặc biệt 3 tháng cuối
- Trẻ bú sữa công thức hoàn toàn hoặc uống quá nhiều sữa tươi
- Ăn dặm không đúng, ăn dặm trễ, ăn ít thực phẩm chứa sắt
- Trẻ mắc bệnh mạn tính, bệnh về đường tiêu hóa làm giảm hấp thu sắt
- Bé gái trong độ tuổi dậy thì
2. DẤU HIỆU NGHI NGỜ THIẾU SẮT
- Da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt (đặc biệt là mắt và môi)
- Lòng bàn tay nhạt (có thể so với lòng bàn tay bố)
- Mệt mỏi, bứt rứt, hay bệnh vặt
- Biếng ăn, còi cọc, chững cân
- Lưỡi khô, móng khô dễ gãy, rụng tóc…
- Giảm trí nhớ, kém tập trung (hay gặp trẻ lớn)
- Nhiều bé chả có dấu hiệu gì tình cờ thử máu mới biết (nên việc bổ sung sắt dự phòng cho trẻ là cần thiết)
3. NHU CẦU SẮT THEO TỪNG ĐỘ TUỔI
- Trẻ sinh non tháng: 2mg/kg mỗi ngày, tối đa 15 mg/ngày, bắt đầu từ 1 tháng tuổi, tiếp tục bổ sung đến 12 tháng tuổi.
- Trẻ sinh đủ tháng:
+ Từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi: Đã có sắt dự trữ trong sữa mẹ đủ đáp ứng nhu cầu.
+ Trẻ từ 7-12 tháng tuổi: 11mg/ngày
- Trẻ 1-3 tuổi: 7mg/ngày. Đây là giai đoạn não bộ, thể chất trẻ phát triển nhanh, nhu cầu đủ sắt rất quan trọng cho sự phát triển này.
- Trẻ 4-8 tuổi: 10mg/ngày
- Trẻ từ 9 - 13 tuổi: 8 mg/ngày
- Trẻ từ 14 - 18 tuổi: 15 mg/ngày (với trẻ gái) hoặc 11 mg/ngày (trẻ trai)
4. LƯU Ý KHI BỔ SUNG SẮT
- Nên ưu tiên chế độ ăn giàu sắt (thịt đỏ, cá, hải sản, rau đậm màu…)
- Trẻ ăn uống kém, chưa ăn đa dạng thực phẩm giàu sắt có thể bổ sung sắt dự phòng hàng ngày
- Sắt hấp thu tốt khi đi kèm với vitamin C, nên ăn trái cây giàu C khi ăn thực phẩm giàu sắt hoặc bổ sung sắt
- Sắt hấp thu tốt nhất vào lúc đói: trước ăn 30 phút hoặc 1 tiếng
- Tránh dùng với canxi (sữa, sữa chua…) vì canxi gây cản trở hấp thu Sắt.
- Chọn sắt loại nào? Giờ thị trường có nhiều loại, nên ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, dễ dùng, khả năng hấp thu tốt, con nít hợp tác. Có sắt Femax dạng xịt dùng tiện, dễ chia liều, vị cam tự nhiên, chứa sắt EDTA hấp thu tốt. Ai cần vô đây hỏi https://www.facebook.com/satxitthehemoi.
Lưu ý, trẻ bị tan máu bẩm sinh Thalassemia không tự ý bổ sung sắt

Nguồn copy bs bv nhi đồng

18/07/2023

CHO TRẺ UỐNG THUỐC - CÓ KHI LÀ NỔI ÁM ẢNH CỦA PHỤ HUYNH
- Thế nào trẻ cũng có lúc phải uống thuốc nên phải tập
- Khi trẻ chơi trò chơi bác sĩ nên cho trẻ chơi cách cho búp bê hay thú nhồi bông uống thuốc và khen việc uống thuốc giỏi
- Chọn thuốc dạng dung dịch và vị ngọt nếu được hay pha đường cho đủ ngọt
- Sử dụng ống chích nhựa (xi lanh) hay ống nhỏ giọt nếu được - dùng muỗng sẽ khó và nguy hiểm hơn - ống chích nhựa cũng đong lượng thuốc chính xác hơn (muỗng cà phê bây giờ làm lớn nhỏ lung tung chứ không phải chuẩn 5 ml 1 muỗng)
- Giữ bé ở tư thế ngồi thường là ngồi trên đùi CHỨ KHÔNG NẰM NGỮA
- Nếu trẻ hợp tác chút chút thì dùng 1 tay mở miệng bằng cách đẩy cằm bé xuống, đưa 1 ngón tay vào sau đó đưa ông chích nhựa vào giữa răng
- Bơm thuốc nhẹ nhàng vào bên mép vào cạnh má hay dưới lưỡi - KHÔNG BƠM THẲNG VÀO HỌNG VÌ BÉ SẼ SẶC VÀ SỢ THUỐC
- Nếu trẻ không hợp tác, cần thêm một người giữ 2 tay và đầu để tránh di chuyển
RÁNG TẬP THÔI CHỨ KHÔNG CÓ CHIÊU KHÁC ĐÂU

Nguồn copy của bs nhi đồng

18/07/2023

HỎI THÌ NHẮN TIN HAY BÌNH LUẬN
TẠI SAO BÉ THỨC GIẤC BAN ĐÊM
- Trẻ dưới 3 tháng thì thức dậy ban đêm để bú, sau 3 tháng (có khi sớm hơn) bé có khả năng nạp đủ năng lượng và ngủ xuyên đêm
- Lớn chút bé có thể thức giấc trên 2 lần trong đêm và tự ngủ lại là bình thường, nhiều khi phụ huynh can thiệp sớm quá làm bé khó vào giấc ngủ thêm. Phụ huynh chỉ điều chỉnh khi trẻ khó vào giấc ngủ lại
- Do đòi bú, nhưng nên xem đó là do đói hay do thích bú về đêm vì sợ xa mẹ hay thích ngậm bình
- Do sợ xa cha mẹ thì giải thích, thủ thỉ và kiên trì lớn dần sẽ bớt, có thể cho bé dùng thú nhồi, gối ốm, chèn gối
- Có bé do cái tính khí khó ngủ, thì tập từ từ đừng căng thẳng quá
- Ngủ chung giường với mẹ sẽ dễ thức giấc ban đêm hơn là ngủ riêng
- Tập ngủ đúng giờ bé sẽ ít thức giấc hơn, chứ ham chơi quá giờ ngủ sẽ khó ngủ hơn
- Sợ bóng thôi do ban ngày bị dọa hay xem phim, chơi game thì rèn bằng thủ thì giải thích, dùng đèn ngủ và coi lại sinh hoạt ban ngày