Pian's

01/04/2026

Quay trở lại đường đua tư bản.!!!

04/03/2026

The Power of Your Subconscious Mind - Dr Joseph Murphy
Sức mạnh của tiềm thức – cách để manifest hiệu quả

Ngày nay, “manifest” không còn là thuật ngữ xa lạ. Nhưng làm thế nào để manifest hiệu quả, và bản chất thực sự của nó là gì, thì cuốn sách này phần nào giúp mình hiểu rõ điều đó.

Ý thức và tiềm thức luôn tồn tại song song trong mỗi chúng ta. Ý thức giống như hạt giống được gieo xuống, còn tiềm thức là mảnh đất nơi hạt giống đó nảy mầm. Gieo hạt tốt thì gặt quả tốt, gieo hạt xấu thì kết quả cũng sẽ như vậy. Manifest chính là gieo hạt bằng ý thức, và tiềm thức sẽ giúp nó nảy mầm.

Giống như việc trồng cây, để hạt giống nảy mầm cần được chăm sóc đúng cách và đều đặn. Có lẽ vì thế mà xuyên suốt cuốn sách, nhiều thông điệp được lặp lại — như một cách để từng chút một thiết lập niềm tin tích cực vào tiềm thức của chúng ta.

Với mình, việc duy trì những thói quen kỷ luật mỗi ngày chính là cách mình “tưới nước” cho hạt giống niềm tin về một phiên bản tốt hơn của chính mình.

Chúc mọi người sẽ tìm được cách vận dụng cuốn sách này phù hợp với bản thân, và có một cuộc sống nhẹ nhàng, vui vẻ.

17/02/2026

Một tách trà, một mùa hoa,
và một năm đủ đầy từ những điều nhỏ bé.

28/01/2026

Chiếc bánh đầu tiên tự tay làm tặng sinh nhật mình 🥰🥰🥰

28/01/2026

The journey to becoming the most radiant version of myself.

18/01/2026

TỪ VÒNG LẶP TIÊU CỰC ĐẾN HÀNH TRÌNH ĐỊNH VỊ LẠI CHÍNH MÌNH

2025 là một năm khó khăn với mình. Đã có nhiều lúc mình mất niềm tin vào bản thân. Tự ti và sợ hãi đã nuốt chửng mình. Lúc đó, mình không làm được gì nên hồn cả, những thất bại liên tiếp xảy ra càng khiến bản thân mình chùn bước và rơi vào vòng lặp tiêu cực. Mình nghi ngờ bản thân, muốn tìm đường ra nhưng không biết cách.
Vào những ngày cuối năm, một ý nghĩ lóe lên trong đầu mình: "Mình phải thay đổi, mình không thể sống như thế này nữa". Mình muốn tìm lại mình của ngày xưa: năng động, hoạt bát, tự tin và dám nghĩ dám làm.

Mình tìm đến sách cộng với sự giúp đỡ của AI, mình thấy mỗi ngày của mình đang dần trở nên tốt hơn. Sau khi đọc xong cuốn sách này, mình biết rằng mình có thể làm điều mình muốn: tìm lại con người của mình trước đây, hay upgrade lên một tầng cao hơn. Tuy nhiên, không dễ để áp dụng cả 10 bí quyết của cuốn sách này. Dù có sự khác biệt về văn hóa giữa một bên cởi mở (Mỹ) và một bên kín đáo (Việt Nam), nhưng mình tin rằng giá trị của sự tự tin là không biên giới. Không cần áp dụng tất cả, chỉ cần chọn ra vài 'vũ khí' phù hợp cũng đủ để chúng ta nâng cấp chính mình:

• Tách biệt "Tôi" và "Hành động": Bạn ngã không xấu. Trước đây mình nghĩ nó là rào cản, giờ mình hiểu nó là một cơ chế bảo vệ. Hành động sai không có nghĩa là "Tôi" tệ.
• Tư duy dựa trên bằng chứng: Luôn tự hỏi “Đâu là bằng chứng cho chuyện này?” để dập tắt những suy diễn tiêu cực không căn cứ.
• Sức mạnh của sự lựa chọn: Thêm "Tôi chọn" vào trước mỗi suy nghĩ hay quyết định của mình. Đây là cách mình lấy lại quyền kiểm soát cuộc đời từ tay những cảm xúc ngẫu nhiên.
• Buông bỏ: Nhìn nhận lại những thói quen không tốt, những người khiến bạn tổn thương, gắn lên một "đôi cánh", rồi mỉm cười để chúng "bay đi".

Mình hy vọng bạn cũng sẽ chọn ra được những vũ khí hữu dụng từ trong cuốn sách này để biến bản thân trở thành phiên bản tốt hơn, hạnh phúc hơn của mình.

12/01/2026

PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP FEYNMAN
Khép lại cuốn sách thứ 2 trong 2026, "Phương pháp học tập Feynman" của Ân Hồng Tân & Lý Vi. Thú thật lúc đầu mình mua cuốn sách này vì tò mò, liệu không biết nó có gì mới mẻ & thú vị không mà sao tới tận bây giờ mình mới tìm thấy nó hay nó mới nổi tiếng. Sau khi đọc xong hết, thì ra những bước đi trong này đều không mới, chỉ có điều là không có ai tổng hợp và hướng dẫn nó thành 1 phương pháp chung để mọi người có thể học tập và ứng dụng theo.
Vậy trong này có gì quen thuộc:
• Phương pháp đặt mục tiêu SMART.
• Vẽ bản đồ tư duy.
• Quy tắc để chọn lọc kiến thức.
Vậy mình học được gì từ cuốn sách này:
Đầu tiên, mình biết được lý do tại sao mình học không hiệu quả vì trước giờ mình có thói quen lao vào học, vào đọc nhưng không có mục tiêu cụ thể. Sau khi đọc xong cũng không có liên hệ thực tế nên kiến thức, hay cái mà Steve Jobs gọi nó chỉ là thông tin sẽ trôi mất. Hãy học cách giải thích nó cho một đứa trẻ, bạn sẽ thấy mình hiểu sâu đến mức nào.

Một điểm mình rất tâm đắc là việc học thông qua dạy. Truyền đạt kiến thức chính là cách tốt nhất để biến kiến thức thành của mình, giống như mọi người vẫn truyền tai nhau: cho đi là sẽ nhận lại.
Vậy áp dụng Feynman có khó không? Mình thấy khó, nhất là khi đã quá quen với việc học nhanh và học "vẹt". Nhưng nếu kiên trì & áp dụng được Feynman, kiến thức sẽ mãi là của bạn.
Điều mình không thích ở cuốn sách này là ít ví dụ thực tế. Ví dụ kỹ năng đặt mục tiêu SMART sẽ ứng dụng như thế nào để học tập được phương pháp Feynman, hay có 1 bản đồ tư duy để khái quát phương pháp Feynman thì sẽ là 1 yếu tố ăn điểm hơn cho sách.
Với mình, Feynman không chỉ là một kỹ thuật học tập, mà là một 'bộ lọc' giúp mình làm sạch hệ thống tư duy mỗi ngày. Hy vọng bản Review này sẽ giúp các bạn có thêm động lực để chinh phục kiến thức phục vụ cho thời đại mới.

08/01/2026

ORIGINALS - ADAM GRANT
Vậy là mình đã hoàn thành cuốn sách đầu tiên trong Reading Challenge 2026 và cũng khởi động lại một thói quen tốt đã bỏ từ lâu. Thói quen đọc sách Originals là một cuốn sách khá nặng đô về tư duy, nội dung Adam Grant đưa lại cũng khá nhiều, điều đặc biệt là mỗi chương sẽ được kể bằng một câu chuyện khác nhau, nên độc giả có thể đọc từ bất cứ chương nào mà mình cần. Đây là những nội dung tâm đắc nhất mình rút ra được:
• Sự cẩn trọng trong rủi ro: Dù là người dẫn đầu hay người bình thường đều sẽ có những lo lắng hay trăn trở riêng. Để chấp nhận rủi ro khi thử một điều mới mẻ, hãy chắc chắn bạn đã cẩn trọng ở những mặt khác.
• Chuyển hóa nỗi sợ thành sự hào hứng: Chuẩn bị một tâm lý thật tốt là khởi đầu tốt để thử một điều mới mẻ. Khi căng thẳng, thay vì trấn an bằng sự bình tĩnh ("không sao đâu"), hãy hỏi tại sao mình lại lo lắng, có cách nào để giải quyết vấn đề này hay không, lý do bắt đầu là gì?. Chuyển từ cảm xúc căng thẳng thành hào hứng sẽ giúp bạn đạt được những kết quả tích cực.
• Tiếp thêm năng lượng từ hành trình đã qua: Khi quyết tâm hành động, hãy tập trung vào chặng đường còn lại để tiếp thêm năng lượng. Khi muốn bỏ cuộc hay cảm thấy yếu đuối, hãy nghĩ về đoạn đường đã qua: "Đã đi đến đây rồi, không lẽ lại bỏ cuộc?".
• Vận dụng linh hoạt các thái độ tâm lý: Vận dụng linh hoạt giữa sự lạc quan chiến lược và bi quan phòng thủ sẽ giúp ta trở nên điềm tĩnh, kiểm soát nỗi sợ hãi, nhìn nhận vấn đề một cách bao quát và chuẩn bị mọi thứ một cách nghiêm túc. Việc chấp nhận rủi ro cũng tạo động lực hơn nếu nó cho thấy một viễn cảnh đen tối xảy ra nếu ta không chịu thay đổi.
• Sự sáng tạo đến từ số lượng ý tưởng: Để trở nên sáng tạo hơn, tạo ra càng nhiều ý tưởng càng tốt, không có ý tưởng đúng hay ý tưởng sai, chỉ có ý tưởng. Cách tốt nhất để có nhiều ý tưởng là mở rộng vốn hiểu biết của mình, tập một môn mới, học một kỹ năng mới hay đọc sách nhiều hơn sẽ giúp mở mang đầu óc và nâng cao vốn hiểu biết của bản thân.
• Sức mạnh của việc bộc lộ điểm yếu: Đưa ra điểm yếu cũng là một cách để bảo vệ ý tưởng của bạn.
• Trì hoãn có mục đích: Trì hoãn không phải lúc nào cũng xấu. Trì hoãn có chủ đích cũng sẽ giúp ta có thêm thời gian để xem xét lại. Hãy nhớ rằng: Thời điểm phù hợp nhất là thời điểm bạn bắt đầu trong tâm thế thoải mái nhất. Tuy nhiên, đừng nhầm lẫn giữa trì hoãn và lười biếng. Nếu ta không bắt đầu, thì vấn đề vẫn mãi ở đó.

21/03/2025

Tập làm phú ông phú bà :)))

31/01/2025