22/04/2026
🎾 Pickleball - Môn thể thao "quốc dân" mới đang cực HOT! Nhưng bạn đã nắm rõ luật chơi chưa? 🤔
Đừng lo, DOLAMI đã tổng hợp lại 6 quy tắc vàng siêu dễ nhớ cho anh em newbie đây! 👇 👇
👉 Chỉ cần nhớ: "Giao chéo – Dưới hông – 2 nảy – Tránh bếp – Chỉ server ghi điểm".
Xem ngay hình ảnh chi tiết để tự tin ra sân "chinh chiến" nhé! 💪
🎾 1. Giao bóng (Serve)
• Giao chéo sân (cross-court)
• Bóng phải dưới hông khi chạm vợt
• Đánh theo kiểu từ dưới lên (underhand)
• Bóng phải qua lưới và vào ô giao bóng đối diện
👉 Sai 1 trong các điều trên = mất lượt giao
⸻
🎾 2. Luật 2 nảy (Double Bounce Rule)
• Sau khi giao bóng:
1. Bên nhận phải để bóng nảy 1 lần rồi mới đánh
2. Bên giao cũng phải để bóng nảy 1 lần rồi mới đánh tiếp
👉 Sau 2 lần nảy → mới được volley (đánh trên không)
⸻
🎾 3. Khu vực “bếp” (Kitchen)
• Vùng gần lưới gọi là Non-Volley Zone
• KHÔNG được đập bóng (volley) khi đứng trong vùng này
👉 Có thể vào bếp chỉ khi bóng đã nảy
⸻
🎾 4. Cách tính điểm
• Chỉ bên giao bóng mới ghi điểm
• Mỗi game thường chơi đến 11 điểm (cách 2 điểm)
👉 Ví dụ: 11–9 là thắng, nhưng 11–10 thì phải đánh tiếp
⸻
🎾 5. Thứ tự giao bóng (đánh đôi)
• Mỗi đội có 2 lượt giao (2 người)
• Khi mất điểm → đổi quyền giao
👉 Người mới thường nhầm phần này nhất 😄
⸻
🎾 6. Lỗi phổ biến cần tránh
❌ Giao bóng sai luật
❌ Đập bóng trong “bếp”
❌ Đánh bóng ra ngoài hoặc không qua lưới
❌ Không tuân thủ luật 2 nảy
⸻
📌 Ghi nhớ nhanh cho newbie:
👉 “Giao chéo – Dưới hông – 2 nảy – Tránh bếp – Chỉ server ghi điểm”
✨ Đừng quên, DOLAMI vẫn liên tục tuyển sinh các lớp Pickleball từ cơ bản đến nâng cao. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi!
📞 Hotline: 0961885588
🏠 Trung Tâm Đào Tạo Pickleball DOLAMI
