𝗔 𝗟𝗮𝘄𝗻 𝗣𝘆𝗮𝘆

𝗔 𝗟𝗮𝘄𝗻 𝗣𝘆𝗮𝘆 A Lwan Pyay 🤍💚
Myanmar Taste in Abu Dhabi 🇦🇪
ပဲပြုတ်.တိုဖူး
Hot • Fresh • Daily
Order / DM 📩
ရှမ်းဒေသထွက် လက်ဖက်နှင့်အခြားစားသောက်ကုန်မျိုးစုံ

ပဲပြုတ် ရပါပြီရှင် Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိုက်တဲ့သူများတွက် အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး အဆင်သင့်ပါရှင့် တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့...
03/09/2026

ပဲပြုတ် ရပါပြီရှင်

Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိုက်တဲ့သူများတွက်
အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး
အဆင်သင့်ပါရှင့်

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

Budget လည်းသင့်
Healthy လည်းဖြစ်တဲ့
အိမ်အရသာလေးပါရှင် 🤍

📍Tourist Club

မျှစ်နဲ့ပဲပြုတ်ကြော်လေး လွေးကျမလားရှင်ပဲပြုတ် ရပါပြီရှင် Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိုက်တဲ့သူများတွက် အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး...
20/08/2026

မျှစ်နဲ့ပဲပြုတ်ကြော်လေး လွေးကျမလားရှင်

ပဲပြုတ် ရပါပြီရှင်

Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိုက်တဲ့သူများတွက်
အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး
အဆင်သင့်ပါရှင့်

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

Budget လည်းသင့်
Healthy လည်းဖြစ်တဲ့
အိမ်အရသာလေးပါရှင် 🤍

📍Tourist Club

ကဲ ဗိုလ်ချုပ်အကြိုက်ပဲပြုတ်နဲ့နံပြားလေး စားကြမလား?နံပြားနဲ့ တွဲစားဖို့ ပဲပြုတ်လိုအပ်နေပါသလား လိုအပ်နေတဲ့ ပဲပြုတ်လေးအတွက်...
19/08/2026

ကဲ
ဗိုလ်ချုပ်အကြိုက်
ပဲပြုတ်နဲ့နံပြားလေး စားကြမလား?

နံပြားနဲ့ တွဲစားဖို့ ပဲပြုတ်လိုအပ်နေပါသလား

လိုအပ်နေတဲ့ ပဲပြုတ်လေးအတွက်
Daily Available ပါရှင့်နော် ✨

Abu Dhabi မှာ အလွမ်းပြေ မြန်မာ့ပဲပြုတ်လေး ရရှိနိုင်ပါပြီ 🥰

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

#ပဲပြုတ်
#အိမ်အရသာ
#ပဲပြုတ်လေးအလွမ်းပြေ



#အလွမ်းပြေ_ပဲပြုတ်
#မြန်မာအစားအစာ

ပဲပြုတ်Healthy Food လား? 🌱Street Food လား? 😋ဘယ်လိုပဲ စားချင်စားချင်လိုအပ်နေတဲ့ ပဲပြုတ်လေးအတွက်Daily Available ပါရှင့်နေ...
18/08/2026

ပဲပြုတ်

Healthy Food လား? 🌱
Street Food လား? 😋

ဘယ်လိုပဲ စားချင်စားချင်

လိုအပ်နေတဲ့ ပဲပြုတ်လေးအတွက်
Daily Available ပါရှင့်နော် ✨

Abu Dhabi မှာ အလွမ်းပြေ မြန်မာ့ပဲပြုတ်လေး ရရှိနိုင်ပါပြီ 🥰

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

ဆီထမင်းလေးစားဖို့ ပဲပြုတ်လိုပါသလား ??? Abu Dhabi မှာ ပဲပြုတ်ရှာနေပါသလား ကဲ ပဲပြုတ် ရပါပြီနော် Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိ...
17/08/2026

ဆီထမင်းလေးစားဖို့
ပဲပြုတ်လိုပါသလား ???

Abu Dhabi မှာ

ပဲပြုတ်ရှာနေပါသလား

ကဲ ပဲပြုတ် ရပါပြီနော်

Healthy & Fresh ကိုဘဲ ကြိုက်တဲ့သူများတွက်
အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး
အဆင်သင့်ပါရှင့်

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

Budget လည်းသင့်
Healthy လည်းဖြစ်တဲ့
အိမ်အရသာလေးပါရှင် 🤍

📍Tourist Club

ပဲပြုတ်ကို Healthy Version လေးနဲ့စားတာလဲဟုတ်နေတာRice 100 grams + ပဲပြုတ် 100 grams mix (ဆီမပါ)ငါးဖယ်ကြော်နဲ့ သခွါးသီးသုပ...
14/08/2026

ပဲပြုတ်ကို
Healthy Version လေးနဲ့စားတာလဲဟုတ်နေတာ

Rice 100 grams + ပဲပြုတ် 100 grams mix (ဆီမပါ)
ငါးဖယ်ကြော်နဲ့ သခွါးသီးသုပ် သံပုရာရည်ဆမ်း

Lunch လေး ပြီးသွားတာဘဲ

High Protein လေး ပဲပြုတ်လေး လိုချင်ရင်တော့
အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်ကလေး
အဆင်သင့်ပါရှင့်

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

Budget လည်းသင့်
Healthy လည်းဖြစ်တဲ့
အိမ်အရသာလေးပါရှင် 🤍

📍Tourist Club

🍚 ကောက်ညှင်းကို ဘာကြောင့် ရေစိမ်ပြီးမှ ပေါင်းကြတာလဲ?ကောက်ညှင်းပေါင်းတဲ့အခါတန်းပြီးပေါင်းလိုက်လို့ မရဘူးလား? 🤔ရပါတယ်ဒါပေမ...
07/08/2026

🍚 ကောက်ညှင်းကို ဘာကြောင့် ရေစိမ်ပြီးမှ ပေါင်းကြတာလဲ?

ကောက်ညှင်းပေါင်းတဲ့အခါ
တန်းပြီးပေါင်းလိုက်လို့ မရဘူးလား? 🤔
ရပါတယ်
ဒါပေမယ့် ရေစိမ်ပေးလိုက်တာက ကောက်ညှင်းကို ပိုနူးညံ့ပြီး စေးစေးလေး ဖြစ်လာစေဖို့ပါနော် 🤎

ကောက်ညှင်းစေ့တွေက ရေကို စုပ်ယူဖို့အတွက်
အချိန်လေးလိုပါတယ်
အရင်ရေစိမ်ထားပြီးမှ ပေါင်းလိုက်ရင်
အပူနဲ့အတူ အတွင်းပိုင်းအထိ ရေဓာတ်ရောက်ပြီး
ကောက်ညှင်းစေ့လေးတွေ နူးညံ့၊ စေးစေးလေးနဲ့ စားလို့ကောင်းလာတာပါရှင်😋

ဒါကြောင့် ကောက်ညှင်းပေါင်းကောင်းကောင်းရဖို့
✨ ရေစိမ်တာ
✨ ရေစစ်တာ
✨ ပေါင်းတဲ့အချိန်
ဒီသုံးခုက အရေးကြီးတယ်နော်😉

ပြီးတော့…
ကောက်ညှင်းဖြူ နဲ့ ကောက်ညှင်းငချိတ် ဆိုရင်လည်း
အနံ့နဲ့ texture လေးတွေ မတူကြဘူး

🤍 ကောက်ညှင်းဖြူ — နူးနူးညံ့ညံ့၊ စေးစေးလေး
🖤 ကောက်ညှင်းငချိတ် — မွှေးမွှေးလေး၊ အရသာပိုနက်နက်လေး

အဲ့ဒီလို ပူပူနွေးနွေး ကောက်ညှင်းပေါင်းလေးကို
ပဲပြုတ်လေးနဲ့ တွဲစားလိုက်ရင်တော့… 🫘🍚

ငယ်ငယ်တုန်းက မနက်စာအရသာလေးကို
ပြန်သတိရစရာပဲနော် 🥹🤎

👉 Abu Dhabi မှာလည်း
အလွမ်းပြေ ပဲပြုတ်လေး Daily Available မို့
အချိန်ရရင် ရသလို ကောက်ညှင်းဖြူဖြစ်ဖြစ်၊
ကောက်ညှင်းငချိတ်ဖြစ်ဖြစ် ပေါင်းပြီး လွေးကြပါရှင် 😋

ကောက်ညှင်းပေါင်းနဲ့ တွဲဖို့လိုအပ်တဲ့
ပဲပြုတ်လေးကိုတော့ အလွမ်းပြေက တာဝန်ယူပေးပါမယ်နော် 🫘🤎

#ပဲပြုတ်




🌱တိတ်တိတ်လေး ရှင်သန်ပါ 🌱အမှောင်ထဲမှာ တိတ်တိတ်လေး ရှင်သန်နေတဲ့ ပဲညှောက်လေးတွေ… 🌱ပဲညှောက်လေးတွေက အမှောင်ထဲမှာပဲ စတင်ရှင်သန...
29/07/2026

🌱တိတ်တိတ်လေး ရှင်သန်ပါ 🌱

အမှောင်ထဲမှာ တိတ်တိတ်လေး ရှင်သန်နေတဲ့
ပဲညှောက်လေးတွေ… 🌱

ပဲညှောက်လေးတွေက အမှောင်ထဲမှာပဲ စတင်ရှင်သန်ကြတယ်

အလင်းရောင် မရှိသေးလို့ မရပ်တန့်ကြဘူး
ဘယ်သူမှ မမြင်သေးလို့ အားမလျှော့ကြဘူး
တိတ်တိတ်လေး အမြစ်တွယ်တယ်…
တိတ်တိတ်လေး ကြီးထွားတယ်…
တိတ်တိတ်လေး အားအင်စုတယ်…

အချိန်တန်တဲ့အခါ…
အစေ့သေးသေးလေးကနေ အသက်ဝင်တဲ့ အစိမ်းရောင်အညှောက်လေး ဖြစ်လာတယ်

ဘဝလည်း ဒီလိုပါပဲ

အခု သင့်ရဲ့ ကြိုးစားမှုကို
ဘယ်သူမှ မမြင်သေးနိုင်ဘူး
သင့်ရဲ့ ပင်ပန်းမှုကို ဘယ်သူမှ နားမလည်သေးနိုင်ဘူး
ဒါပေမယ့် အဲဒီတိတ်ဆိတ်တဲ့ နေ့ရက်တွေက သင့်အောင်မြင်မှုရဲ့
အခြေခံအုတ်မြစ်တွေ ဖြစ်နေတတ်တယ်

အမှောင်က အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး…
ကြီးထွားဖို့ အချိန်ပေးထားတဲ့
နေရာတစ်ခုပဲ ဖြစ်တယ်

ဒါကြောင့်
ပဲညှောက်လေးတွေလိုပဲ တိတ်တိတ်လေး ရှင်သန်ပါ
တိတ်တိတ်လေး ကြိုးစားပါ
တိတ်တိတ်လေး အိပ်မက်တွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ

တစ်နေ့…
သင့်ရဲ့ အောင်မြင်မှုက စကားပြောလိမ့်မယ် 💚🌱

#ပဲပြုတ်
#အိမ်အရသာ
#ပဲပြုတ်လေးအလွမ်းပြေ



#အလွမ်းပြေ_ပဲပြုတ်
#မြန်မာအစားအစာ

ပဲပြုတ်ထမင်းကြော် စားချင်တယ်ဆိုပြီး…👀 “ပဲပြုတ် မရှိဘူး”🤦‍♀️ ဒီခံစားချက်ကို သိတဲ့သူတွေရှိပါသလား? 😂ပဲပြုတ်ကတော့ အိမ်မှာ အမ...
28/07/2026

ပဲပြုတ်ထမင်းကြော် စားချင်တယ်ဆိုပြီး…

👀 “ပဲပြုတ် မရှိဘူး”🤦‍♀️

ဒီခံစားချက်ကို သိတဲ့သူတွေရှိပါသလား? 😂

ပဲပြုတ်ကတော့ အိမ်မှာ အမြဲဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရာလေးနော်

စားချင်တဲ့အချိန်…
ထကြော်လိုက်ရုံဘဲ

ကဲAbu Dhabi မှာ တော့
အလွမ်း​ပြေ ပဲပြုတ်လေး Daily Available ပါနော်

တဗူးလေးဆောင်ထားရုံနဲ့

⌚️Save Time
🤍 No Hassle
🏡Taste of Home ✨

Budget လည်းသင့်
Healthy လည်းဖြစ်တဲ့
အိမ်အရသာလေးပါရှင် 🤍

📍Tourist Club - Abu Dhabi

#ပဲပြုတ်
#အိမ်အရသာ
#ပဲပြုတ်လေးအလွမ်းပြေ



#အလွမ်းပြေ_ပဲပြုတ်
#မြန်မာအစားအစာ

Address

Tourist Club Area, Hamdan Street
Abu Dhabi

Telephone

+971509465177

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝗔 𝗟𝗮𝘄𝗻 𝗣𝘆𝗮𝘆 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category