https://www.facebook.com/275077555686682/

একাকীত্ব ツ, Dubai (2026)

22/01/2025

🙂

22/01/2025

🙂

22/01/2025

একাকীত্ব দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি করে! আপনিও এই একাকীত্বে ভুগছেন না তো?

এই সমাজে এমন অনেক মানুষ আছে যাদের কোনো বন্ধু-বান্ধব কিংবা আত্মীয়-স্বজন নেই। থাকলেও তাদের থেকে দূরে থাকতেই পছন্দ করেন তারা৷ কিন্তু এরকম একাকীত্ব ভরা জীবনই বয়ে নিয়ে আনতে পারে অকাল মৃ*ত্যু। ২০১০ সালের গবেষণা অনুযায়ী যারা একাকীত্বে ভোগের তারা শক্তিশালী সামাজিক বন্ধনে আবদ্ধ ব্যক্তিদের তুলনায় ৫০ শতাংশ বেশি অকাল মৃ*ত্যুর ঝুঁকিতে থাকেন৷ পাশাপাশি এই একাকীত্ব দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি সাধন করে থাকে৷

এছাড়া অন্যান্য আরো গবেষণার মতে একাকীত্বের ফলে হার্টের সমস্যা, স্ট্রোক, টাইপ-২ ডায়াবেটিস এর মত সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন আপনি৷ এছাড়া মানসিক স্বাস্থ্যেরও ব্যাপক ক্ষতি হয়!

#একাকীত্ব