Receitas e dicas económicas

09/05/2026

Sugestão de sábado !

08/05/2026

sugestão de algo rápido para petiscar na sexta feira em companhia do baby
Petisco de carne de amburguer ovos chouriço e batatas!
A carne e 300 kwanzas
Batata 1000
Ovos 150
Chouriço 700
Abacate 200
Vcs vão amar!

08/05/2026

Sugestão de algo rápido para sexta

05/05/2026

sugestão de terça feira;
Massa com carne de amburguer e legumes
Usei 3 fatias de carne de cada 300 kwanzas
Gostoso barato e económico!

03/05/2026

Sugestão de domingo para aliviar vossos dias!

02/05/2026

Sábado ideias de menu vc encontra aqui!

25/04/2026

Ideias de comida para sábado meus amores;
Esse é peito de frango sanadia;

Peito de frango panado;
Corta o peito de frango em forma de bife, colocoque no ovo ou leite em líquido e depois no trigo e é só fritar o resto vcs já sabem morecas!

15/12/2025

13/11/2025

Meninas vou liberando algumas fotos ao longo da semana até o final de novembro darei aulas grátis no no whatsp e vão deixando vossos números nos comentários quem for seguidora vai se beneficiar!

11/10/2025

Receita daqui a pouco a sair meninas