Dietética "Alfie" - Chacarita

12/12/2020

09/07/2020

Aprovecha la Promo!!!! Envíos Sin Cargo en Capital Federal 🔥🔥🔥

20/06/2020

06/09/2017

Buen día! Estamos juntando ropa para niños entre 6 meses y 8 años ! El que pueda darnos una mano puede acercarla al local. (Olleros 4187) de 8.30 a 20.30. Sábados de 9 a 17.
Gracias ♧

21/08/2017

Hoy estamos hasta las 14 hs!!
Venite a buscar algo rico y sano!😋😋

Queen + Adam Lambert North American, UK & Europe Tour 2017. Tour dates and tickets @ https://queenofficial.lnk.to/live-2017 Subscribe to the Official Queen C...

17/08/2017

✨ ¡ Jugo de chía ! ✨

Ingredientes:
Semillas de Chía
Azúcar mascabo (la orgánica de Campo Claro !)
4 o 5 limones (si son directo del árbol mejor)
y 4 litros de agua !

Preparación:
Tostar las semillas de chía 2 minutos en una sartén.
Moler las semillas en una licuadora (o minipimer).

Mezclar las semillas, limones y azúcar y a disfrutar !

♥

Hoy estamos hasta las 20:30

10/08/2017

Jengibre, la raíz todopoderosa.

Es rico en poederosos antioxidantes, incluyendo la vitamina C y también suministra magnesio y potasio, que promueven la salud del corazón.

🎈 ¿Para qué sirve?
- Previene las migrañas
- Mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales en el cuerpo.
- Evita los calambres.
- Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
- Ataca la congestión.
- Previene el cáncer de colón y ovarios.
- Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.

Y ADEMÁS..
Activa los jugos digestivos. Para lograrlo, comer un poco de jengibre fresco cinco minutos antes de las comidas.
Ojo ! porque el jengibre sube la temperatura corporal, a si que NO es recomendable si estás con fiebre.

⚡⚡ ¿ CONTRAINDICACIONES ?
Aunque resulta raro por sus propiedades beneficiosas para determinadas afecciones gástricas, no deberá consumirse en caso detener activas ciertas enfermedades como:
- Úlceras gástricas
- Gastrítis
- Enfermedad de Crohn
- Colon irritable
- Colitis
- Cálculos biliares
- Hipertensión
.. Y para quienes consumen medicamentos para la diabetes o anticoagulantes

08/08/2017

Hoy estamos hasta las 2030 !

En Dietética Mogalé encontrás la línea BreadNet.

Panes, alfajores, galletitas, saladitos y budines !

♥

31/07/2017

🍚 Quinoa, un alimento de verdad

🌈¿De dónde proviene?
Su cultivo se inició hace más de 3.000 años en el entorno del Lago Titicaca. Su nombre es quechua y quiere decir grano madre. Se usaba en rituales y en recetas medicinales, además de como alimento.

🌈 Propiedades
Posee todos los aminoácidos esenciales y, además es rica en fibra, contiene dosis importantes de calcio, magnecio, fósforo, potasio, hierro, zinc, vitaminas del complejo B y E.

🌈 ¿Cómo se consume?
Pueden ser cocinados como cereal o en sopas; hechos harina, en ensaladas, en hamburguesas, como la avena en el desayuno... y hasta sus granos se usan para producir bebidas alcohólicas a través de su fermentación

📖 Modo de preparación

🧘‍♀️ ATENCIÓN ! Nosotros trabajamos con Quinoa orgánica, que ya viene lavada, es la que recomendamos siempre, pero también trajimos una versión no orgánica que hay que lavar, así que acá el TIP: Lavar bien las semillas frotándolas suavemente bajo el agua para quitarle su capa de saponinas que es amarga.

· Hervir como si fuera arroz entre 15 y 20 minutos... o hastaque se abra la semilla. Usar una doble medida de agua por cada medida de quinoa.

· Colar y usar !

🥘 OPTATIVO
Se pueden tostar en una sartén, a fuego medio, durante dos o tres minutos antes de cocinarlas para que liberen un suave sabor a nuez.

👌 TIP
Podés conservar la quinoa cocida en el freezer en un recipiente hermético por un período de tres a seis meses. Pero si la idea es consumirlo en el lapso de una semana con guardarla en un tupper cerrado a temperatura ambiente está bien.

🥣EL ALIMENTO PERFECTO
· Favorece el tránsito intestinal · Regula los niveles de colesterol · Potencia la flora bacteriana positiva · Previene el cancer de colon · Estimula las defensas · Es útil para el sistema nervioso · Es de fácil digestión ·No tiene contraindicaciones · Es benéfica para el corazón · Es antioxidante · No contiene gluten · Es ideal para diabéticos

SABIAS QUE... La NASA adoptó a la quinoa como alimento completo para la nutrición de los astronautas ? 👨‍🚀👩‍🚀

29/07/2017

Hoy estamos hasta las 17hs !

Parte de la religión es el cuarto álbum de estudio en solitario del músico argentino Charly García. Fue producido por el mismo Charly García y fue lanzado al...