Lunes 10:00 - 13:00 16:30 - 20:30 Martes 10:00 - 13:00 16:30 - 20:30 Miércoles 10:00 - 13:00 17:00 - 20:30 Jueves 10:00 - 13:00 16:30 - 20:30 Viernes 10:00 - 13:00 16:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00

Naturalia Almacen Saludable

Casa
Argentina
Caleta Olivia
Naturalia Almacen Saludable

Somos un Almacén Saludable especializado el productos para cuidarte a vos y a tu familia!

22/07/2026

Gracias por tenernos siempre presentes!

28/06/2026

🌾 ¿La avena es integral?

✅ Sí, la realidad es que sí!

🤔 Muchas personas creen que solo algunas variedades de avena son integrales, pero la verdad es que la avena conserva naturalmente el salvado, el germen y el endospermo, por lo que sigue siendo un cereal integral, incluso cuando cambia su formato.

☝🏼 La diferencia entre la avena tradicional, la arrollada, la instantánea o la de cocción rápida no está en que una sea más integral que otra, sino en el grado de procesamiento y el tamaño de sus hojuelas, lo que modifica principalmente el tiempo de cocción y la velocidad con la que se digiere.

💚 En Naturalia buscamos ayudarte a elegir con información clara, simple y basada en evidencia.

💡 ¿Vos pensabas que la avena instantánea dejaba de ser integral? 🤔 ¡Te leemos en los comentarios!

📩 Guardá este reel y compartilo con alguien que desayune avena todos los días. 🌱

26/06/2026

🌾 ¿La avena tiene gluten?

🤔 Es una de las preguntas que más escuchamos en Naturalia.

🤓 La realidad es que la avena naturalmente no contiene gluten, pero durante la cosecha o el procesamiento puede contaminarse con trigo, cebada o centeno.

👉 Si sos celíaco o tenés sensibilidad al gluten, elegí siempre avena certificada libre de gluten (Sin TACC).

En Naturalia creemos que elegir mejor empieza por tener información clara y confiable. 💚

💬 ¿Qué otro mito sobre alimentación o productos de dietética te gustaría que respondamos?

25/06/2026

"¿Consumís cúrcuma con pimienta negra? Hay algo que tenés que saber. 🤓

☝🏼 Muchas personas creen que agregar cúrcuma 🫚 y pimienta negra a las comidas produce el mismo efecto que tomar un suplemento... pero no es exactamente así.

👀 La cúrcuma contiene curcumina, que es el compuesto responsable de la mayoría de sus beneficios antiinflamatorios y antioxidantes.

¿El problema? La cúrcuma en polvo contiene una cantidad relativamente baja de curcumina y, además, nuestro cuerpo la absorbe muy poco.

Ahí es donde entra en juego la pimienta negra. Gracias a un compuesto llamado piperina, puede mejorar significativamente la absorción de la curcumina.

🤔 Entonces... ¿qué diferencia hay?

🥇 Consumir cúrcuma en las comidas es un excelente hábito para sumar a una alimentación saludable y obtener sus beneficios de forma cotidiana.

🏆 Pero si lo que buscás es una dosis más concentrada de curcumina, con una absorción optimizada y un efecto más marcado, un suplemento de calidad puede ser una mejor alternativa.

No es que una opción reemplace a la otra. Cumplen funciones diferentes.

Contame en los comentarios...

¿vos ya consumías cúrcuma?

¿La usás en las comidas o preferís suplementarte?"

18/06/2026

🔍 No todos los magnesios cumplen la misma función.

✔️ Óxido → tránsito intestinal.
✔️ Citrato → músculos y recuperación.
✔️ Bisglicinato → relajación y descanso.
✔️ Treonato → memoria y concentración.
✔️ Complex → acción integral.
✔️ 5-HTP + Magnesio → bienestar y sueño.

¿Cuál estás tomando actualmente?

👇 Te leo en comentarios.

10/06/2026

🌿 CLAVO DE OLOR: PEQUEÑO, PERO PODEROSO 🌿

☝🏼 Aunque es una de las especias más pequeñas de la cocina, el clavo de olor concentra una enorme cantidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.

💡Su característico aroma y sabor intenso provienen de compuestos naturales como el eugenol, reconocido por sus efectos antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios.

💚 ¿Cuáles son sus beneficios?

✔️ Favorece la digestión Ayuda a aliviar la hinchazón, los gases y las molestias digestivas después de las comidas.
✔️ Potente antioxidante Combate el estrés oxidativo producido por los radicales libres y contribuye al cuidado celular.
✔️ Propiedades antibacterianas y antifúngicas Tradicionalmente utilizado para ayudar a combatir microorganismos de forma natural.
✔️ Apoya la salud bucal Puede contribuir a aliviar molestias dentales y ayudar a combatir el mal aliento gracias a sus compuestos aromáticos.
✔️ Acción antiinflamatoria Sus principios activos pueden colaborar en la reducción de procesos inflamatorios del organismo.
✔️ Refuerza las defensas Su aporte de antioxidantes ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
✔️ Ayuda a regular la glucosa Algunas investigaciones sugieren que ciertos compuestos del clavo podrían colaborar con el metabolismo de la glucosa.
✔️ Fuente de minerales Contiene manganeso, calcio, magnesio y otros micronutrientes importantes para el organismo.

🥄 ¿Cómo usarlo?

☕ En infusiones y tés.
🧉 En mate y tereré.
🍎 En compotas, frutas cocidas y postres.
🍚 En arroces y preparaciones especiadas.
🥘 En caldos, guisos y salsas.
🍪 En panificados, galletitas y budines.
🥛 En leche caliente con canela para los días fríos.

💡 Tip Naturalia: agregá 2 o 3 clavos junto a la 🌸 flor de Jamaica a tu 🧉 que le da un sabor barbaro!

🌱 Incorporar especias naturales a tu alimentación es una forma simple de sumar sabor, aroma y bienestar a tu día.

📍 Te esperamos en 💚

Elegí natural, elegí bienestar.

09/06/2026

🌴 DÁTILES DE EGIPTO SIN CAROZO 🌴

☝🏼 Un pequeño fruto con un gran aporte nutricional. 💪✨

Los dátiles son una fuente natural de energía gracias a su contenido de azúcares presentes naturalmente en la fruta, convirtiéndose en un snack ideal para quienes buscan una alternativa saludable para acompañar su día.

🔋 Energía rápida y natural Perfectos para consumir antes de entrenar, durante actividades de larga duración o cuando necesitás un impulso de energía durante la jornada.

💛 Ricos en fibra Favorecen la digestión y ayudan a generar mayor sensación de saciedad.

💪🏻 Fuente de minerales Aportan potasio, magnesio, hierro y otros minerales esenciales que colaboran en el funcionamiento muscular y nervioso.

🍎 Sin azúcar agregada Su dulzor proviene exclusivamente de la fruta.

💝 Versátiles y deliciosos Podés disfrutarlos solos, acompañar el mate, agregarlos a licuados, yogures, granolas, postres o utilizarlos como endulzante natural en distintas preparaciones.

💚 100% naturales
💚 Sin carozo
💚 Sin conservantes
💚 Ideales para deportistas y personas activas ( Tips: usalo en tus fondos! 🏃‍♂️🚴‍♂️ 🏊‍♂️)

📍 Encontralos en

29/05/2026

🌱✨ HARINA DE GARBANZO ✨🌱

Una alternativa nutritiva, versátil y deliciosa para sumar más proteína vegetal a tu alimentación 💪🥙

💛 ¿Por qué elegir harina de garbanzo?

✔ Aproximadamente 22 g de proteína por cada 100 g
✔ Cerca de 11 g de fibra, ideal para generar saciedad y mejorar la digestión
✔ Fuente natural de hierro y magnesio
✔ Aporta vitaminas del complejo B
✔ Bajo índice glucémico
✔ Naturalmente sin gluten

🙌 Ideal para:

🥞 Panqueques y waffles
🍞 Panes y crackers
🧆 Falafel y hamburguesas vegetales
🥘 Fainá
🍪 Budines y galletitas
🥣 Espesar sopas, salsas o rebozar alimentos

💡 Tip Naturalia: Mezclala con especias como cúrcuma, ajo o pimentón para potenciar el sabor de tus recetas 🌿

🌎 Además de ser súper nutritiva, el garbanzo requiere menos recursos para su cultivo y ayuda a cuidar el suelo, convirtiéndola en una opción más sustentable para el día a día.
✨ Rica, práctica y llena de nutrientes naturales.
Encontrala en 💚

26/05/2026

✨ TÉ DE CÚRCUMA ✨

♥️ Una receta cálida, reconfortante y llena de beneficios para incorporar bienestar natural a tus días 🌿💛

La cúrcuma es reconocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mientras que la combinación con pimienta negra ayuda a potenciar la absorción de la curcumina, su componente activo más importante.

☕ Ingredientes:
• 1 taza de agua o leche vegetal
• 1 cucharadita de cúrcuma
• 1 pizca de pimienta negra
• 1 ramita o pizca de canela
• Miel o endulzante natural (opcional)

👩🏻‍🍳 Preparación:
1️⃣Calentá el agua o leche vegetal sin hervir.
2️⃣Agregá la cúrcuma, la pimienta negra y la canela.
3️⃣Mezclá bien y dejá infusionar unos minutos.
4️⃣Endulzá a gusto… ¡y disfrutá! ✨

Ideal para:
✔️ Días fríos
✔️ Momentos de relax
✔️ Incorporar hábitos saludables
✔️ Disfrutar algo rico y natural

🌱 Encontrá todos los ingredientes en Naturalia Almacén Saludable

26/05/2026

✨ CÚRCUMA ✨

☝🏼 Mucho más que una especia, la cúrcuma es un verdadero aliado natural para incorporar bienestar a tu día a día 🌿💛

Su principal componente activo, la curcumina, se destaca por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ayudando a proteger las células del estrés oxidativo y contribuyendo al equilibrio general del organismo.

✔️ Puede ayudar a reducir procesos inflamatorios
✔️ Aporta antioxidantes naturales
✔️ Ideal para acompañar una alimentación saludable
✔️ Muy utilizada en infusiones, currys, arroces, sopas, licuados y leches doradas
✔️ Su consumo habitual se asocia al bienestar integral

💡 Tip Naturalia:
Combinála con pimienta negra para mejorar su absorción y aprovechar mejor sus beneficios.

🌱 Encontrala en

Dirección

Eva Perón 220 (Frente Al Banco Nación)
Caleta Olivia
9011

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:00
	16:30 - 20:30
Martes	10:00 - 13:00
	16:30 - 20:30
Miércoles	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:30
Jueves	10:00 - 13:00
	16:30 - 20:30
Viernes	10:00 - 13:00
	16:30 - 20:30
Sábado	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00

Teléfono

+5492974112972

Página web

http://www.naturaliamarket.com.ar/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Naturalia Almacen Saludable publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.