Gustos Desde Haedo

Gustos Desde Haedo Dietética ubicada en av. presidente perón 3883 El palomar (ex gaona)
Local 8 venta de productos sin tacc, panificados, sueltos, veggies y más

08/04/2026

🤧🍁🫖En esta época donde bajan las defensas, lo natural puede ser tu mejor aliado

En nuestra dietética encontrás opciones para fortalecer tu organismo

🤧Armamos estos 3 packs para que éste otoño no te agarre mal parado

🛍️ PACK DEFENSAS NATURALES $6.890

🤧 RESFRIO Y CONGESTION $3.380

🤧 DOLOR DE GARGANTA Y RELAX $6.590

🍂 Ideal para prevenir resfríos y fortalecer el organismo

💚 Perfecto para consumir todos los días en infusiones o preparaciones

👉 Recomendado para subir defensas de forma natural en esta época

💚 🌿 DEFENSAS NATURALES PARA EL OTOÑO

01/04/2026

Beneficios de la cúrcuma y pimienta negra
Recordatorio: La cúrcuma no hace efecto si no es activada con la pimienta negra

👉Si te gustó éste reel, dale ❤️
👉Seguinos para no perderte tips nutricionales
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27/03/2026

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Lunes y jueves 10% de descuento a jubilados y docentes ( mostrando el recibo de sueldo o carnet)
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👩‍🍳 Hoy les traemos RECETA, y acá te dejamos el procedimiento👇 🌱Estos brownies de harina de porotos negros son aptos cel...
03/03/2026

👩‍🍳 Hoy les traemos RECETA, y acá te dejamos el procedimiento👇

🌱Estos brownies de harina de porotos negros son aptos celíacos y veganos. Además, si estás en un plan de descenso de peso son más saludables que un brownie tradicional llenos de nutrientes y fibra! Y además, tienen un montón de proteína por si querés mantener o crear músculo 💪

🗒️ PROCEDIMIENTO

1- Integrar los secos: harina de porotos negros Makarona, el harina integral (o común o de arroz), el cacao amargo, fécula de maíz y el polvo para hornear. Todo lo podes conseguir en GDH

2- Añadir el aceite, agua y azúcar mascabo. Si la mezcla esta muy seca, agregar un poquito más de agua. No debe quedar una mezcla liquida, pero tampoco una masa seca. Mezclamos hasta integrar por completo.

3- Engrasar una fuente para horno.

4- Precalentar el horno 10 minutos, a temperatura media (180°C)

5- Añadir, si se quiere, las nueces o almendras a la mezcla. Mezclar 20 segundos con velocidad para generar un poquito de aire a la mezcla y no quede tan compacta.

6- Volcar en la fuente y llevar al horno por 15-20 minutos.

📸Si lo hacés, saca una foto y etiquetanos en tus historias!

Guardala y dale like para no perder la receta 😉

12/02/2026

✨ ¿Y si cambiás la gaseosa por algo que realmente le haga bien a tu cuerpo?

El agua de hibiscus 🌺 no solo es rica y refrescante… también es una aliada natural para tu bienestar.

💧 Es antioxidante
💧 Ayuda a desinflamar
💧 Es diurética natural (ideal para retención de líquidos)
💧 Puede ayudar a regular la presión
💧 No tiene azúcar agregada ni químicos

Mientras la gaseosa inflama y aporta calorías vacías…
el hibiscus hidrata y acompaña procesos de depuración ✨

⚠️ Importante:
No se recomienda en personas con presión baja (hipotensión), ya que puede bajarla un poco más.
Si tomás medicación para la presión (alta o baja), estás embarazada o en tratamiento médico, siempre consultá con tu profesional de salud antes de incorporarlo regularmente.

🌿 Todo lo natural también necesita ser usado con conciencia.
Probala fría con hielo y limón 🍋
Natural, rica y tu cuerpo lo siente.

Guardá este reel si querés empezar a hacer cambios más conscientes 🙌

Seguinos para más opciones naturales 💚

Nos preguntan mucho sobre cómo  reemplazar las harinas convencionales por harinas más naturales y funcionales.Acá  te de...
10/02/2026

Nos preguntan mucho sobre cómo reemplazar las harinas convencionales por harinas más naturales y funcionales.

Acá te dejamos ideas en la publicacion ☝️

Pedinos recetas 👇

07/02/2026

🌿 Beneficios de la gelatina sin sabor

✔ Fuente de colágeno
Ayuda a la salud de la piel, uñas, cabello y articulaciones.

✔ Cuida huesos y articulaciones
Aporta aminoácidos (glicina y prolina) que favorecen cartílagos y tejidos.

✔ Mejora la digestión
Es liviana, ayuda a proteger la mucosa intestinal y se digiere fácilmente.

✔ Contribuye a la saciedad
Ideal para quienes buscan controlar el apetito o bajar de peso.

✔ Aliada del músculo
Aporta proteínas que ayudan a la recuperación muscular.

✔ Ayuda al descanso
La glicina puede colaborar con un sueño más profundo y reparador.

✔ Sin azúcar, sin TACC y baja en calorías
Apta para celíacos y para planes de alimentación saludable.

🥣 Cómo preparar gelatina sin sabor (base)
Ingredientes:
1 sobre de gelatina sin sabor (7 g aprox.)
1 taza de agua fría
1 taza de agua caliente
Preparación:
Disolver la gelatina en el agua fría y dejar hidratar 5 minutos.
Agregar el agua caliente y mezclar bien hasta disolver.
Llevar a la heladera mínimo 2–3 horas.

🍓 Opciones ricas y saludables para consumirla
1️⃣ Gelatina con frutas
Agregá frutillas, arándanos, durazno o kiwi (en trocitos).
Ideal como postre o merienda.
2️⃣ Gelatina con jugos naturales
Reemplazá el agua por jugo natural de naranja, limón o frutos rojos.
Endulzar con stevia si hace falta.
3️⃣ Gelatina + colágeno
Podés sumar colágeno hidrolizado y potenciar sus beneficios.
4️⃣ Gelatina cremosa
Prepará con leche vegetal (almendras, coco).
Queda tipo flan saludable.
5️⃣ En cubos o gomitas caseras
Usala en moldes pequeños para snacks frescos.
6️⃣ Antes de dormir
Una porción simple ayuda a la saciedad nocturna y al descanso.

Y vos como la Consumis

🧡 4 de Febrero – Día Mundial de la Concientización sobre el CáncerConcientizar es informar.Informar nos ayuda a elegir m...
04/02/2026

🧡 4 de Febrero – Día Mundial de la Concientización sobre el Cáncer

Concientizar es informar.

Informar nos ayuda a elegir mejor y a cuidar nuestro cuerpo todos los días.

La prevención no empieza cuando algo duele, empieza mucho antes:
en los hábitos cotidianos, en lo que comemos, en cómo descansamos y en el cuidado integral de nuestra salud.

🥗 Una buena alimentación no cura el cáncer,
pero sí fortalece el organismo, acompaña los tratamientos y ayuda a crear un entorno interno más saludable.

🌱 Frutas y verduras aportan antioxidantes que protegen las células.

🌿 Hierbas y especias como cúrcuma, jengibre, romero u orégano ayudan a reducir la inflamación y fortalecen las defensas.

🌰 Semillas y grasas saludables (chía, lino, aceite de oliva, palta) colaboran con la salud celular y el equilibrio del cuerpo.

💧 Tomar agua, 🚶‍♀️ mover el cuerpo, 😴 dormir bien y 🧘‍♀️ bajar el estrés también son parte del cuidado.

Y no menos importante:
🩺 realizarse chequeos médicos anuales puede salvar vidas.

La prevención empieza hoy.
Pequeñas decisiones, todos los días, también son una forma de amor propio 💛

Dirección

Avenida Presidente Perón 3883
El Palomar

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 18:00
Domingo 09:00 - 13:00

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