𝐅𝐃𝐀 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐝 𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 l𝐨𝐬𝐬

11/08/2021

27/10/2018

Beneficios y usos de Caléndula
muy beneficiosa para las quemaduras de la piel, reduciendo la inflamación, calmando el dolor y estimulando la regeneración y recuperación de la piel.

Alivia las picaduras de insectos

Mejora las afecciones cutáneas

Se usa para los casos de acné

Estimula la secreción de bilis

Está indicada para el reúma

Calma la indigestión y la gastritis

Se recomienda para úlcera de estómago

Regula la menstruación y reduce los dolores

Ayuda a cicatrizar y curar heridas

Haciendo un lavado de ojo con la infusión de caléndula se alivia la conjuntivitis

Se recomienda para eliminar hongos

Regenera las células de la piel y favorece la producción de colágeno

Es excelente para mantener una piel suave, con elasticidad e hidratada

Se utiliza para eliminar las verrugas víricas

Es un remedio natural para prevenir las náuseas y los vómitos

La caléndula es tónica del hígado, favoreciendo su correcto funcionamiento

Está indicada para combatir el pié de atleta u hongos

Ayudan en la recuperación de gingivitis, laringitis, amigdalitis y llagas en la boca.

Mejora los abscesos, forúnculos, dermatitis y otros problemas en la piel como grietas, sequedad o llagas.

27/10/2018

Brotes de chía

Cuidan de nuestra flora intestinal
Están muy recomendadas para trastornos digestivos
La chía mejora las digestiones
Está aconsejada para personas con anemia
Previenen la osteoporosis
Estimula el buen funcionamiento del sistema inmune
Ayudan a controlar el apetito
Cuidan y fortalecen los vasos sanguíneos
Evitan el estreñimiento al mejorar el tránsito intestinal
Son una excelente fuente de energía
Mejoran los casos de varices y retrasan su aparicón
Por su contenido en ácido fólico son beneficiosas durante el embarazo y lactancia
Mejoran la actividad cognitiva
Están muy recomendadas para deportistas, ya que, favorecen el desarrollo muscular

27/10/2018

Brotes de rucula

La rúcula (Eruca sativa), conocida por su fuerte color verde y distintivo sabor y aroma, es un excelente ingrediente para ensaladas y platos calientes, contribuyendo también con propiedades beneficiosas para la salud.

En su composición, la rúcula contiene vitaminas A, B, C y K, además de grandes cantidades de minerales como hierro, cobre, zinc, potasio, fósforo, manganeso, zinc y magnesio. A continuación algunos de los principales beneficios y propiedades de la rúcula:

Ayuda en la digestión
El azufre contenido en la rúcula asiste al cuerpo contra la indigestión crónica y actúa contra la acidez en el estómago.

27/10/2018

brotes de alfalfa

¿Cuál es el valor nutricional de la alfalfa?
La alfalfa pertenece a la familia botánica Fabaceae o leguminosas (como las lentejas, los guisantes o arvejas, los garbanzos…) y por eso no es de extrañar que su valor nutricional sea tan beneficioso para nuestra salud igual que el de el resto de las legumbres. Aunque la alfalfa también se puede consumir como una planta medicinal, es decir, en infusiones.

Esta planta es muy nutritiva y su aporte en micronutrientes altamente destacable. Contiene vitaminas del grupo B, A, C y E, y minerales como el calcio, cobre, cromo, hierro, magnesio, selenio y zinc. Además posee gran contenido en proteína vegetal.

Además los principios activos de la alfalfa son muy interesantes, ya que nos aporta flavonoides, fitoestrógenos (isoflavonas y lignanos), fitoesteroles, saponinas, tirotropina, cumarinas y enzimas digestivas.

Y no sólo es destacable su valor nutricional. La alfalfa es una planta muy bien valorada desde la antigüedad también por los beneficios de su acción medicinal:

Antipirética
Antiinflamatoria
Cardiotónica
Antibacteriana
Emética
Antipirética
Inmunoestimulante
Antirreumática
Estomacal
Antidiabética / Hipoglucemiante
Antiviral
Diurética
Antioxidante
Antiespasmódica
Anticancerígena
Fungicida
Antihemorrágica