22/10/2022
Escuchamos varias veces comentarios en contra de las legumbres, y está bien que no te gusten… pero tampoco mientan 🤭😹
1: Por su color verde, las arvejas suelen ser tratadas de forma general como verduras, cuando en realidad son legumbres y forma parte de las 4 legumbres cosechadas en nuestro pais.
2: Se ha demostrado muchas veces😮💨 que las lentejas por ejemplo en su estado crudo superan las cantidades de proteínas, calcio, fibra que contiene la carne, al igual que tienen menos valores de sodio.
3: Si no te gusta cocinar y tampoco el sabor de las legumbres, tenes la opción para vos en So ham productos, medallones riquísimos, saludables y de rápida cocción.
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