03/03/2022
Soja Texturizada 🌿
La soja texturizada es un producto rico en proteína vegetal, bajo en hidratos y con un gran contenido de fibra 🙌🏻
¿Cómo cocinarla?
Dejar en remojo 10/15 minutos, hasta que se hinche y después escurrir y prepararla como si fuera carne picada.
Al agua de remojo le podes agregar hierbas y especias 🌱
Podés usarla para hacer boloñesa, lasaña, hamburguesas, albóndigas, etc
¡Probala!